サッカーの戦術用語で、 ボールを奪われた際に、自陣まで戻って守備を固めること。
フォアチェック
花粉症の患者が、スギ花粉の飛散しない地域に避難する事。 日本では、北海道や沖縄がリトリート向けの地域として有名。 最近では、このリトリートを目的としたツアー商品も発売されている。
なお、元々リトリート【retreat】とは「撤退」「退却」の意。
※記事で紹介した旅行商品を購入すると、売上の一部がSBIふるさとだよりに還元されることがあります新緑がまぶしく心躍る5月。しかし一方で環境の変化や大型連休の疲れで、心身にだるさを感じる人も多い季節です。いわゆる「五月病」の予防策として、情報過多な日常から離れる“デジタルデトックス”が有効だとも言われています。そこで今回は、週末に気軽に出かけられる関東近郊のリトリート宿泊施設を3つ紹介します。リトリートとは、日常の喧騒から離れ、いつもとは違う環境の中で心と体を整える滞在型の過ごし方のこと。どの施設も非日常の癒し空間で、スマホやパソコンから離れ、ゆったりと自分を取り戻す時間を過ごせるとっておきの…
日常から離れ、自分に還る時間を持つ 忙しい毎日を少し離れて、自然の中で深呼吸をするような旅。肩書きや役割から離れて、素の自分と向き合う時間。リトリートとは、そんな“自分に還る旅”のことです。 自然に触れたり、仲間と語り合ったり、美味しいものを味わったり…。そんな一見シンプルな体験の中に、心とからだを緩め、自分らしさを取り戻すヒントが隠されています。 「本当の自分」に戻りたいと感じる人が増えている ここ数年、多くの人が「このままでいいのかな?」と立ち止まり、生き方や働き方、人とのつながりを見直すようになっています。 世界規模で起きた変化は、私たちの意識にも大きな影響を与えました。それは“自分を知…
「何かが変わる」そんな予感がする、魂の再起動の旅。 ただの休息じゃ物足りない。本当の自分を取り戻したい。そんなあなたに贈る、“魂の目醒め”を体験するリトリート。 テーマは──観る。歩く。味わう。語る。五感と心をフルに開いて、自然と深く繋がり、日常の喧騒では見えなかった「本来の自分」と向き合う時間です。 リトリートとは? 「リトリート(Retreat)」とは、英語で“日常から少し距離を置く”という意味を持つ言葉。欧米では2000年代から注目されてきた、新しい旅のスタイルです。 ただの旅行でも、リラクゼーションでもありません。自分の内側と静かに向き合い、本当の声に耳を澄ませる。自然の中に身を置き、…
【予約投稿】 ちょっと気持ちが落ちているときにしたいコトいろいろ 地元じゃ負けなしなのに!みたいな。笑 自分のせいじゃなくて、外的要因で気持ちが落ちることってあるやん。職場の雰囲気が悪いとか、まぁそういうの。追い打ちをかけるように苦手な大阪の担当者からチャットが飛んできたり、急遽お休みの人が出たり。別に誰も悪くないのにね。 それが月曜日だったりすると、まぁよくないよね。今週上がんないよね。 さて、そういうときはどうやって気持ちを上げようか? 本当は会社の誰かと分かち合いたいよね。仕事帰りに軽ーく飲みにいったりしてさ。うふふ。楽しいよね。ああ、焼き鳥食べたいわよね。うーーーん、でも今日は無理そう…
今日も振り返りにっくにっく(日記を書くこと) ●3月3日(月) 仕事終わりに半額の牡蠣とホタルイカを購入。牡蠣鍋、ホタルイカ。&お取り寄せのワイン。うまうまの晩御飯。 ●3月4日(火) お休みの予定だったけど、なんやかやと働くはめに。予算などを頑張る。 ●3月5日(水) 午前中から15時までずっとオンラインで説明会。くたびれた。 ●3月6日(木) 午前中はオンラインで面談。午後は社長と予算会議して、無事承認されてくたびれた。 一人のみを敢行す。クラフトビールバーと友達の行きつけの居酒屋に。カウンター席でテレビのチャンネル権を与えられる。名誉なことである。 隣の席の人がおごってくれた。ありがとう…
今年の振り返りには間に合わなかった12月のワクワク記を書いておく。 まずはひとつめ。友人と行った小田原で生まれ変わってきた(正しくは、生まれ変わったような気になった)という話。 最寄りの駅はJR東海道線の築100年越えの駅舎が相模湾を望む崖の上に佇む根府川(ねぶかわ)駅。ホームから駅舎に向かう木造の跨線橋に貼られている「!注意!(猿写真)」のポスターに痺れる。 東海道線の小田原駅から1駅先の無人駅、根府川に着くと、この日の宿の方が迎えにきてくれていた。迎えにきてくれた宿の方の車に乗った時点で、これから行く先のスタッフの方のセンスの良さがわかる。 なかなか予約が取れなかった宿でもうずっと楽しみに…
11月24日の記事に書いた通り、ニューヨーク州にてMen's Weekendというリトリートに参加をしてきました。そこでの経験を簡単に要約することは難しいです。しかし、参加するに至った経緯についてはもっと簡単に説明ができます。今回は、なぜ外国にまで行ってMen's Weekendに参加することにしたのか、その過程について書いています。 国内の文献を調べてみた ー 男性学および男性論は社会学 英語圏の文献を調べてみた ー 少年が大人の男性になるためのイニシエーション MANTALKSのMen's Weekendに興味を持つ Men's Weekendに参加をした理由 内面的な変化という観点がやは…
名もない散歩道で森林浴 野辺山でおすすめランチ 古民家ふるさとでランチ 2日目の夕食~洋食 白樺コース~ 八ヶ岳リトリート2日目早朝、ホテルの広場にある林へ行き朝焼けを眺める。夜明け前のマジックアワー太陽に照らされた雲の陰影が美しい。 マイナス4℃。野鳥も寝ている時間。しんと静まり返った林の中でしばらく夜が明けるのをぼんやり眺めゆっくりと深呼吸をする。普段味わえない贅沢な時間をすごしました。 ホテルに戻ると食堂の明かりがついておりなんともいえないブルーの世界に思わずシャッターを押しました^^ モーニングコーヒーが飲めるのでテイクアウト容器にいれて近くの林を散歩すると立派な霜柱。 歩くたびにサク…
小海線ハイレール号からの旅 清里ランチグルメ グラタンの店「アミ」 そば処さと 清里のミニ観光 癒しスポット・冬のソフトクリーム 八ヶ岳の食と星空観察が楽しめる 八ヶ岳グレイスホテル 11月末から12月1日に2泊3日で八ヶ岳方面へ母の墓参りもかねて(散骨をしています)リトリートに行ってきました。 小海線ハイレール号からの旅 小淵沢で乗り換えて清里までの短い旅ちょっと高いのですが奮発してハイレールを予約!鉄道ファンではありませんが特別列車はテンションが上がります。ちなみにハイレールは事前予約必須です(1ヶ月前から予約できます)「星空が近づく 感動が広がる 天空にいちばん近い列車」 のってたのしい…
カフェ開拓ツアーとリトリートカフェツアーの違いとは? こんにちは。心と魂の調和スピリチュアル・リトリートサロンLucentSignのママセラピストふじはらなほです☺ LucentSignでは複数のカフェツアーを行っております! 今回はそのカフェツアーの内容や目的の違いについて簡単にまとめました💕 カフェ開拓ツアーとリトリートカフェツアーの違いとは? 1. カフェ開拓ツアー 2. リトリートカフェツアー まとめ:どちらが必要💕? lucentsign.hatenablog.com 1. カフェ開拓ツアー 内容 新しいカフェを気軽に訪れるツアー。雰囲気や食事を楽しみながら、新しいお店を「開拓」する…