レクチン

こんばんは、吉田はなです。 上の写真は 新しい首巻きを巻いてもらって 喜んでいた 姉の吉田ななです。 母と一緒は、とても楽しいです。 母がお風呂場で転びました。 ありがたいことに、 その日の内に 病院から帰って来ました。 私が一生懸命に祈っていたのを わかっているでしょうか。 看病し続けたんですよ。 バラさんがたくさん咲きました。 看病疲れでしょうか。 母と姉が レクチンフリーダイエットを始めて、 みるみる元気になりました。 私もレクチンフリーのゴハンを もらいました。 今日は私のお誕生日です。

おはようございます！ 今日もモーニングいただいてます！ 習慣にすると楽ですね！ コーヒーはひきたてがやっぱり美味しい！ そして、 先日スタバでコーヒーのんで気がついたのですが、 香りが違う豆？がありますね！ もっとコーヒーのことを勉強したくなりました＾＾ そして、 こんなコーヒーマシンが家にも欲しい＾＾ https://amzn.to/4aS3s7r ＃レクチンフリー

＜リコピン＞の恩恵にあやかりたく、毎日、トマトジュースに大さじ１杯のオリーブオイルを混ぜて飲むことが日課になっている。 ご存じの方も多いと思うけれど、＜リコピン＞とはカロテノイド成分の一つで一般的には活性酸素を除去してくれる効果があることで知られている。 しかし、今日たまたまネットサーフィンをしていたら、実にショッキングな事実を知ることになった。 というのも、トマトには＜リコピン＞の他に＜レクチン＞なる成分が含まれており、それが薄毛の促進につながると言うのである。 ここ数年の間で、僕の頭頂部の髪の毛は若い頃に比べて、随分と乏しくなってきた。 その原因が愛飲しているトマトジュースであるならば、一…

今日は、私が 最近気になっていることをシェアしたいと思います＾＾ 作物の栽培について、、、なのですが 最近の作物は、低農薬、もしくは無農薬で栽培出来るようになってきているのだそうです。それは『レクチン』というたんぱく質が たくさん生成されるように作物が改良されているからだそうで、そのレクチンのおかげで虫が付かないようにすることが出来るのだそうです。 しかも、グリホサートと言われる除草剤を使うと、雑草だけが枯れて栽培している作物は安全無事という万能ぶり✨ 大きな規模で作物を栽培される方には とっても嬉しい話ですよね＾＾ でも、 ちょっと角度を変えて考えてみたら、、、 虫も食べないような野菜って、…

最高の健康を手に入れよう！ 178号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！ ●━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情報が多すぎて何を信じたらいいのか わからない。 ＊体のどこも悪くない、健康のはずなのに 体調がすぐれない。 ＊実年齢より、10歳若がえりたい！ ＊とにかく、健康レベルをアップさせたい！ そんな、あなたのためにお届けします。 自分の血液型を伝えると かならず、ビックリされる ホリスティック栄養学修士＆ ストレスニュートリシ…

前の記事はコチラ→野菜や玄米などの健康食が病気の原因に レクチンをたくさん含む食品 レクチンをたくさん含む食べ物は以下のようなものがあります。 ① 豆、ナッツ類 ② 玄米、雑穀 ③ 小麦、とくに全粒小麦 ④ ナス科、ウリ科の植物

植物の毒素であるレクチン レクチンとは植物が自分の身をまもるために自ら作り出す毒のことです。 前回テーマにした「グルテン」は数千種類もある「レクチン」の一種です。 グルテンがそうであるようにレクチン全般がリーキーガットの原因となります。 レクチンは血球凝集素と呼ばれるたんぱく質の総称でその名のとおり赤血球をくっつけて凝集させます。細胞同士をくっつけてしまういわば 接着剤的な作用があり粘着性の高いたんぱく質なのです。 レクチンはこの粘着性により体内の様々な細胞にくっつきます。 人間にとっては異物のたんぱく質なので免疫の攻撃対象となりレクチンがくっついた組織も一緒に攻撃されます。 これによりレクチ…