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高コレステロール血症
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高コレステロール血症

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「がんに効く生活」とか•7ヶ月前

「コレステロール値が高いほうがずっと長生きできる」

「コレステロール値が高いほうがずっと長生きできる」p102-103 コレステロールと総死亡率の間には、二つの関係があり得る。 ①コレステロールが原因となって寿命を左右する場合 ②別の原因(関連した複数の原因も可)がコレステロール値と寿命の両方を左右する場合 である。 ①に相当する部分としては、前述の家族性高コレステロール血症の家系の寿命についての報告や、マウスの実験などにより、LDL-コレステロールが感染症に対して「善玉」として働く可能性が高いと考えられる。 神奈川県伊勢原市民を対象にLDL-コレステロール値と総死亡率の関係を調べた研究では、肺炎(少数だが感染症以外の原因で呼吸不全になって死亡…

#高コレステロール血症#スタチン#コレステロール#LDL-コレステロール

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endokoro728’s blog•7ヶ月前

たんぱく質が豊富な食品と食べ方の注意-2

たんぱく質が豊富な食品と食べ方の注意-2 ◎卵 卵も非常に良い食品です。 卵のコレステロールを気にされる方がいますが、家族性の高コレステロール血症の方以外は、卵を食べてもコレステロール値は上がりません。 1日に3個くらい食べても大丈夫です。 ただし、卵のたんぱく質はアレルゲンとなりやすく、毎日食べていると抗体を作りやすくなってしまいます。 卵アレルギーにならないように、週に2日ほど卵を食べない日を作ってください。 おすすめは亜麻仁油と醤油をかけた温泉卵です。 肉を食べると胃もたれするという方でも、非常に食べやすいと思います。 ◎大豆製品などの植物性タンパク質 大豆製品は良質なたんぱく質食品です…

#高コレステロール血症#アレルゲン#ビタミンB12#レクチン
おうちのこと日々のこと•10ヶ月前

【かかりつけ医受診】血液検査の結果に一喜一憂

高コレステロール、高血圧、最近は肝臓の数値も高めのアラフィフアラカンです。 昨日はかかりつけクリニックを受診し血液検査をしてきました。 気になる結果は・・ 肝臓の数値が改善してました(^o^)丿 γ-GTがまだ高値だけど服薬もしているのでね～ それでも改善は嬉しい！ 思い当たる事 ・ウルソを処方して頂いている ・4月からジム再開（近所に出来たチョコザップに週3回ほど通っている） ・4月から朝食を抜く16時間断食 16時間断食は、1日のうち食事を取らない時間を作ることで、体質改善を目指します。適切に行うことで、胃腸の働きがよくなる、腸内環境が整う、睡眠の質が高くなる、肌荒れが改善する、脂肪が燃焼…

#肝臓数値#肝臓数値改善#50代健康#高コレステロール血症#LDLコレステロール高
発達障害の双子育児　日常のあれこれ•2年前

双子、コレステロール高値にて、総合病院で診察・血液検査を受ける（2022年2月、肝機能障害はサプリのせいでは？）

我が家には、小学3年生の双子の 兄まひろ（反抗挑戦性障害＋多動傾向）と 弟まそら（ADHD＋自閉症スペクトラム障害） がいる。 弟まそらは、今年度、昨年度同様に特別支援学級判定だったが、変わらず通常学級に在籍させている。 もう随分前のことになってしまった。 2022年2月、双子（当時、小学1年生）が高コレステロール血症のため総合病院を受診した。 いつも通り、朝食を摂らずに病院に行き、空腹状態で採血を受ける。 学校は遅刻だ。 朝食としてお弁当を用意し、車の中で食べてから登校。 診察は、下校後の夕方に受ける。 この大病院には、自前の検査部門があるので、検査結果は1時間もあれば出るのである。 ●兄ま…

#発達障害#高コレステロール血症#肝機能障害#電子レンジをやめた
マイナー病気録•2年前

のど奥が痒くて！咳は花粉のせいでしょうね

「とうとうこの日がやってきてしまいました！」 花粉症の皆さん。残念なお知らせですよね・・・「とうとうこの日がやってきてしまいました」と、やるせなく宣言したのはNHKの古谷敏郎アナウンサー。2/6のお昼番組「ひるまえほっと」の冒頭でのことでした。 スギ花粉がとうとう首都圏で飛び始めてるのですね。本格的に花粉症シーズンの到来なんでしょう。 それでだったのか・・・と私はその前日2/5の不調の原因をやっと理解したのでした。朝からずっと喉の奥がむずむずむずむず痒かったのです。なんとなく炎症があるのかな？と感じるような状態で咳が断続的に出て困り、でも理由が分かりませんでした。 いつも通り、自分なりに万全に…

#花粉症　咳#電車内で咳き込む#喘息#高脂血症#高コレステロール血症#ロスバスタチン#ゼチーア
発達障害の双子育児　日常のあれこれ•2年前

双子、コレステロール高値にて、総合病院で診察・血液検査を受ける（2021年11月）

我が家には、小学2年生の双子の 兄まひろ（反抗挑戦性障害＋多動傾向）と 弟まそら（ADHD＋自閉症スペクトラム障害） がいる。 この4月、弟まそらは、特別支援学級判定だったものの、特別支援学級から通常学級に移った。 さて、このところ「発達の専門病院受診」の記事をアップしてきたが、今回より、「高コレステロール血症・肝機能障害」の経過及び、「栄養療法」に関する記事をアップしていこうと思う。 発達の専門病院受診状況と同様に、随分記事にできていない。 2021年11月、双子（当時、小学1年生）が高コレステロール血症のため総合病院を受診した。 朝食を摂らずに病院に行き、空腹時で採血を受ける。 学校は遅刻…

#発達障害#高コレステロール血症#肝機能障害#足湯
にこらいの部屋•3年前

急性心筋梗塞から6か月経過後の状況(2022年7月)

7月の通院・運動負荷心電図と心エコーの検査を行ったが特に問題なし・血液検査もすべて基準値以下で問題なし、入院前に比べて劇的によい数値になっているのは皮肉な感じ・レパーサを皮下注してから2か月たっても、LDLも70くらいなので、レパーサの投与の必要がなくなる・クロピドグレルを飲まなくてもよくなり、投薬も7種類から6種類に(バイアスピリン、ランソプラゾール、エナラプリル、ビソプロロロールフマル酸塩、ピタバスタチン、エゼチミブ)・総合病院から地元のクリニックに紹介状を書いてもらい(いわゆる逆紹介)、総合病院から卒業した この6か月間、生活習慣も劇的に変化した ・毎日血圧、体重測定を行う・ウォーキング…

#急性心筋梗塞#心筋梗塞#高コレステロール血症#レパーサ
にこらいの部屋•3年前

急性心筋梗塞から4か月経過後の状況(2022年5月)

急性心筋梗塞から4か月経過後の状況 良い点・入院前より体重が14kg減になり、肥満1度83.6kgから標準体重範囲内のBMI25以下の70.3kgになる・入院前の血圧は、高血圧境界値の最高140-最低90くらいだったが、ACE阻害薬とβ遮断薬が効いて100-70くらいで低血圧(ただし、咳がよく出て、たちくらみが頻発していて、冬は手足の末端が冷えるので、薬の副作用が出ている)・糖尿病の数値HbA1cも境界線から標準値になった・ウォーキングを毎日行っていて、心配運動負荷試験(CPX)の結果も、一般の同年齢の8割程度まで機能回復している模様 悪い点・スタチン・エゼチミブを最大量飲んでも悪玉コレステロ…

#急性心筋梗塞#高コレステロール血症#睡眠時無呼吸症候群#CPAP#心筋梗塞
もみじの備忘録•3年前

コレステロール対策、手動コーヒーミル＆浸漬式

コレステロール対策、手動コーヒーミル＆浸漬式 脂質異常症(高コレステロール血症)の対策を始めたのは、今年の2月。その時調べた「効果ある食品」に、コーヒー(コーヒーポリフェノール)もありました。 そこで、２月からはブラックで毎日飲むようにしました。それまでは、時々飲むくらいでしたし、飲む時もカフェオレでした。 効果のほどは判りませんが、今後も続ける予定です。飲み慣れて来たら、ブラックも美味しいですし。 飲む頻度が上がったので、コーヒーの粉を安く買おうと考えました。 楽天お買い物マラソンでいろいろ物色してたら、６袋で40%ポイントバックの商品を発見、それを買いました。 が、届いてビックリ。粉を買っ…

#脂質異常症#高コレステロール血症#コーヒーポリフェノール#手動コーヒーミル#浸漬式#金魚#梅
family-doctor-shin’s blog•4年前

コレステロールって何が悪いの？

しばらく脂質異常症の話です。 油が多いとてっかてかー！ 脂質異常症とは日本動脈硬化学会の定義によると 脂質とは血液に溶けているコレステロールや中性脂肪などの脂肪分を言い、これらが空腹時採血にて異常値を示す場合で以下の３つの場合をいいます。 （1）LDLコレステロールが多すぎる場合(140mg/dL以上) （2）HDLコレステロールが少なすぎる場合(40mg/dL未満) （3）中性脂肪（トリグリセライド）が多すぎる場合(150mg/dL以上) そして、2007年7月に『高脂血症』⇨『脂質異常症』へ名称が変更し、以下の名称全てを含めて統一（ただし、保険病名では注意が必要！）することになりました。（…

#脂質異常症#高コレステロール血症#中性脂肪#悪玉コレステロール