喘息

年末年始を健康体で突破出来たと思ったのに、ここで低気圧の影響か三半規管の不調に見舞われる。。プラズマ乳酸菌効果とは別問題ね。残業続きでその合間に飲み会に参加していたのも要因どうしても断れないってわけじゃなく率先して行きたい飲み会だった。睡眠不足からの免疫力低下夜11時には寝て朝7時ギリまで寝ていたい。と言っても朝5時にはきっかり目覚めるので、二度寝三度寝三半規管が不調だと膿が溜まり、そこから鼻風邪へと移行それが肺に溜まるのかちょっと喘息気味プラスに考えるなら今風邪をひいておくと、当分元気でいられる！「風邪ひきさんに…北アルプス通信✉」何だか相方以上のモノを感じてしまうわたし。サービス精神旺盛な…

doi.org 【背景】小青竜湯は喘息増悪の治療に用いられるが、臨床現場におけるその効果は未だ解明されていない。本研究では、日本の全国入院患者データベースを用いて、喘息増悪による入院患者に対する小青竜湯の効果、ならびに入院中の静脈内ステロイド投与総量の減少、院内死亡率、および在院日数の短縮について検討した。 【方法】日本版診断群分類データベース（2010年7月～2022年3月）のデータを用い、喘息増悪により入院した18歳以上の患者を同定した。入院後3日以内に正清竜湯を投与された患者群（小青竜湯群）と投与されなかった患者群（対照群）の院内転帰を推定するため、傾向スコア重複重み付け解析を実施した。…

コンドリガールこと樋口陽子です。 大病を経験したからこそ、今あらためて思うことがあります。私が美と健康に関わる仕事に携わって、気づけば30年以上が経ちました。その原点は、強いストレスによって体重が83kgまで増え、体調を崩してしまったことでした。そこから栄養や食事について学び、生活を見直したことで、約6ヶ月で15kgの減量に成功。体が軽くなり、気持ちまで前向きになったことは、今でも忘れられません。 しかしその後、再び大きなストレスの中で、「脊索腫(せきさくしゅ)」という非常に稀な病気を発症し、尾骶骨の一部を切除する大手術を受けることになりました。当時は生存率の数字を目にし、「生きるとは何か」「…

喘息に悩むとき、息がしづらい感覚や突然の咳に不安を覚える方も多いでしょう。 その一方で、喘息をスピリチュアルな視点で見つめると、体の反応を通して心の状態が映し出されていると考えられています。 呼吸は生きることそのものと深く結びついており、そこに現れる不調は内面からのサインであることが少なくありません。 喘息の症状には、言葉にできなかった感情や抑えてきた思いが関係している場合もあるのです。 この記事では、喘息のスピリチュアルな意味をやさしくひもときながら、心と体のつながりに目を向けていきます。 読み進めるうちに、少しだけ呼吸が楽になるような気づきを受け取ってもらえたら幸いです。 喘息のスピリチュ…

🤧 鼻をかむのも優しく 【2026年】薬剤師が選ぶ！花粉症の肌を守る「高機能保湿ティッシュ」箱買い5選｜鼻セレブ・贅沢保湿ほか 【2026年】薬剤師もおすすめ！花粉症の咳・くしゃみ対策に「マスク用スタンプ＆マーク」5選｜周囲へのエチケットに 最終更新：2026-01-15｜監修：DailyGear編集部 「花粉症で咳やくしゃみが止まらない…」「周りの視線が痛い…」そんな悩みを持つ方に、ドラッグストア薬剤師としておすすめしたいのが、周囲にさりげなく事情を伝える「エチケットスタンプ＆マーク」です。マスクにポンと押すだけのスタンプや、バッグにつけられるキーホルダーなど、自分も周りも安心できるアイテム…

検査してみれば喘息だった テレサ・テンの死因が喘息だったとは 歌手と喘息もちは両立する？ テレサ・テンの魅力はどこに 検査してみれば喘息だった 昨年末から夜中の咳に悩まされていることを下記の記事にした。 kuromitsu-kinakochan.hatenablog.com この加湿器は文句のつけようがなく、じつによく働いてくれ、おかげでウチの室内はつねに湿度50%以上が保たれているのだが、咳のほうはそんなにはすぐよくならなかった。 昼間はほとんどでないのに、夜、ベッドにはいると「コンコン、エヘンゴホン」となるのはどういうこと？ 横を向いたり、うつ伏せになったりしていると、多少は収まるのだが、…

気づけば2026年....本当にあっという間である。何をしていたか.......仕事、医者通い、体を鍛える事、仕事が嫌で息抜きの小旅行だ。派遣でとりあえず業務をこなすだけ。 2025年は体を鍛える事を怠っていた事が多く、残業、仕事疲れ等で有る。鍛えるといっても走る、ムキムキになるのでなくてキックボクシングジムに通っていて、脂肪落として筋力をそこそこつけるのが理由だ。 本格的にやるジムでないので一般の練習は自分で考えてやるのが基本だ。チョコザップに近い感じである。練習生の半分は準備運動をしないでいきなりサンドバッグ殴る、蹴る等......最近は準備運動したりシャドーをする人がいて少しずつ本格的に…