こんにちは、兼業主夫看護師のおつるです。 今日も暑い!日差しが痛い!かと思えば、外見たら雨雲が広がってる… どういうこと?異常気象過ぎて偉大なる航路(グランドライン)に迷い込んだような気分です😢 はい、ということで今回は『こころの健康』ということで記事を書いていこうと思います。 ですが、こうしたらよくなるかもよ~という、あくまで紹介程度のものなので、参考程度に見ていただけたら良いかなと思います。 ので、よろしくお願いします。 こころの健康 私は看護職かれこれ11年目に突入した所謂ベテラン領域に属されていると思っています。医療職は大きな責任とも常に隣り合わせです。緊張感も伴い、精神的ストレスはお…