ワンオペ

皆さんこんばんは！ おまみはんです。今日のテーマは、 「ワンオペ育児の夕飯、虚しさに泣けてくる 夜🌃」についてお話ししたいと思います。ワンオペ育児をしている皆さん、 特に平日の夕方から夜にかけて、 ものすごく孤独で虚しさを感じることは ありませんか？ 私はたまーにこの時がやってくるんです🥹 朝から晩まで、家事に育児に奮闘して、 やっとの思いで夕飯を作っても、子どもが 「食べたくない」と言ったり、一口しか食べて くれない瞬間、心が折れそうになること、 きっと皆さんもあるのではないで しょうか？🥲 1. ワンオペ育児の孤独な夜 2. 頑張ったのに…報われない瞬間 3. 子育ての現実と孤独 4. で…

こんにちは、いまいるです。 自分ばかり家事に追われてクタクタになっていませんか？ パートナー（夫）もやってくれるけれど、『そこ』だけじゃないのよねと思っていませんか？家事って、『そこ』だけが家事じゃないんです。それが名もなき家事です。 名もなき家事とは以下のような定義がされています。 名もなき家事（なもなきかじ）は、家事として具体的な名称は付されていないものの生活する上で必要な細々とした作業。名前のない家事ともいう。 名もなき家事 - Wikipedia 家庭においての家事分担が思うようにならないで悩んでいる方が多いかと思います。私も自分ばかりが家事をして辛いなと長年悩んできました。 パートナ…

パパがお悩みを持つ場合、女性に相談するケースもあるのでしょうか。今回はもうすぐ2児のパパになる方からのお悩みです。 妻は二人め妊娠8か月、一人目は6歳で4月から小学生です。一人目の際に家事も育児もなにもしなくていいと言われ、土曜日の半日のみ頼まれた時だけこどもと公園で遊んでいます。妻曰くやらないでほしいといったことを必ずするし、自分で工夫しないから。寝かしつけも歯磨きもお風呂も子どもに嫌といわれ、6年間ほぼしたことがないです。せめてもと思い、出産したらなにかプレゼントするね、何がいい？と聞くと妻が激怒なぜでしょう、理解できず困っています。そんなに何もしてないんだからふたりめを抱かせたくないと言…

８月１３日（朝ごはん）・・・レトルトごはん（373kcal）・・165円 冷やしラーメン（349kcal）・・409円 かき揚げ（242kcal）・・100円 唐揚げ（204kcal）・・120円 野菜炒め（59kcal）・・119円 昆布おにぎり（173kcal）・・140円 マヨきゅうり（32kcal）・・60円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1432kcal（食費1113円光熱費除く） 大連勤がはじまりました( *´艸｀)！！どのくらいかというと・・・一週間 まるまるといった感じです☆。。。 通常３日出勤して１日休みといった流れが普通な…

おはようございます！！ 前回の判定前に、２人目が生まれている夢を２回も見た と言ったのですが、なんと今回も１回だけですが夢に出てきました（笑） といっても今回は生まれている状態ではなく 妊娠検査薬が陽性になる夢でした！ 完全に願望夢だ〜〜〜（笑） でも夢の中でも線の濃さを見て 前回は流産だったけどこの濃さなら大丈夫かな？と 考えていて妙に現実と状況がリンクしていました＞＜ 起きて、あ！夢か！となりました・・ いつも夢の中で夢だとわからない💧 判定する日が待ち遠しすぎる（ ; ; ） 今回は旅行なども行って気がまぎれると思ったけど 日が近くなってくるとやっぱりドキドキしてずっと考えてしまう＞＜ …

妊娠がわかり赤ちゃんの心拍確認後、 役所に母子手帳をもらいに行った時に初めて知った “産後ケア事業” 実家が離れており 是非利用してみて！と保健師さんが言ってくれました 産後ケア事業とは 利用したいと思った理由 実際に利用した1日の流れ 豪華な食事・デザート 利用したクリニックの設備 利用してみた感想 産後ケア事業とは 出産後、慣れない育児に疲れてしまいがちなママのために、 育児の支援や心身のケアをしてくれるサポート のことです ケアの内容は ・授乳や沐浴の指導 ・赤ちゃんのお世話の仕方、育児指導 ・生活の指導 などがあり プランは ・宿泊型 ・日帰り型 ・訪問型 の3つ 利用料金は、3つそれ…

外出した時、鏡に映った自分をみたら白すぎてびっくりしました。 ナツ、いかがお過ごしデスカ。咳が3週間は止まらない娘。 病院も3箇所いったけど、特に問題なし。 長引くんだそうです。そうですか。 それにしても長いですね。困ってます。 元々器官が弱いからエアコンなどなど、だそうです。 そうですか。長いです。 それ以外は元気なんですけどね。 そしてわたしにうつりました。 結構ダルめです。しんどめです。 夫はまたまた出張でいません。 毎日帰宅が遅いのでいてもいなくてもわたしとしてはそんな変わらないんですけどね。 夏休み中だからなのか、お父さんがいないことにシクシクと泣き出すセンチメンタル早起きガール。 …

日々、小5小2男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママです。 ９月になり、もう１週間が過ぎました。 新しい上司になり、月初の処理もあり仕事的には結構忙しく、習い事の送迎、次男の耳の聞こえが悪いの病院に連れて行くなど慌ただしい１週間でした。 さて、そんな中、一昨日、昨日の夜は寝付きが悪く、途中で目覚め、朝早く目覚めてしまうので、なんだか睡眠不足のような気がしています。昨日は空手で体は疲れているはずなのに・・・。 だいたい２３時くらいに布団に入るけど、２４時くらいまで寝付けない。そして２時に一度目が覚めて６時前に完全に目が覚める感じです。 原因を考えてみた。 金曜日と土曜日の共…

昨日は子の6，7ヶ月健診でした (子は月齢8ヶ月修正月齢7ヶ月) 今のところ問題なしでした。 背は高め、頭小さめ、体重増加緩やかになってました。 途中、先生に抱えられて人見知り発動。ギャン泣きでした笑 『人見知りは発達に大事だからokです』と言われながら、前のめりにした時反射的に手をつく検査、泣きながらブンブンされててちょっと見てて面白かったです(ごめん) 離乳食ですが、『まぁまだ6ヶ月みたいなものですが2回食定着させてしっかり食べるように』と。 2回食は定着してるかなと思うんですが食べたり食べなかったり…最近は特にお米を食べないんですよね。(野菜とデザートは食べる) 混ぜご飯とかにしても食べ…

こんばんは、ゴドーです。 わが家の育児はシフト交代制で、自分が夜間をワンオペで対応しています。ワンオペといっても、幸いなことにほとんどの時間を娘は寝ており、数回ミルクをあげるのとオムツを替えるだけなので、仕事自体は楽ですね。ただ、日中に上手く睡眠をとれないと夜がツラく、バイオリズム的に苦戦しているところです。 今日で生後10日目。まだまだ小さな命を大切に育てていきます。 それでは、また。/ゴドー

こんにちは。ぐらたんです。 小さな子を連れた長距離移動は大変ですよね。 乳幼児を連れた新幹線乗車は、何よりも事前準備が大切！ 今回、はじめて2歳と0歳を連れてワンオペで帰省をしたので、記録に残します。 これから新幹線移動をする方の参考に少しでもなれば幸いです。 新幹線の座席選びは大切 時間に余裕をもつ 子どものぐずり対策をする 子どもの体力を温存する まとめ ▼上の子が赤ちゃんの頃に新幹線に乗った際の記事 www.guratan-gottani.com 新幹線の座席選びは大切 新幹線では、小さな子がいる場合は指定席をとった方がいいと感じました。 身軽に動けないので、指定席の「確実に乗れるとい安…

動画配信(YouTubeなど) 05:41:07／元アンジュルム和田彩花、パリ留学中に鑑賞 『チャイコフスキーの妻』の絵画的な映像美に感動 (MusicVoice) 14:43:51／元BEYOOOOONDS一岡伶奈ら所属・RevePocket、TGCステージで初お披露目！圧巻の生パフォーマンスでオープニングを彩る 『マイナビ TGC 2024 A/W』 (オリコン芸能ニュース) 19:34:05／【予定変更！】プチ旅行がキャンセルになってもそれはそれで楽しめちゃう杉浦家【リビング大盛り上がり】 (辻ちゃんネル) 19:58:30／お盆に再会した従兄弟とマリーゴールド歌ってみた。笑 (二瓶有加…

3人での生活が始まって1週間が過ぎた。 正直実家にいた時より心穏やかに過ごせている気がする。 気が許せる旦那が常にいるという事はありがたく、なんでも気兼ねなく相談できるので「神経質過ぎる」とか「もっと緊張感持って育児しろ」とか言われなくていいので本当に気が楽だ。ただ、ワンオペの時が結構しんどいのと、夜中の寝かしつけが旦那の方が得意だからシフトに関係なくお願いするのが結構申し訳なかったりする。 また、自分でやりたいように家事ができるのがメンタルにいいのかもしれない。 今まで掃除や料理など母親がやっていたので、私はなんにもしていない。サボっているダメな人間だ、と思ってしまい自己嫌悪に陥っていたのか…

予定していた復職時期が迫り三男の保活をそろそろせねばと思っているところ、重い腰がなかなか上がりません。 というのも、上の子たちが行っている保育園には０歳児クラスに空きが出る予定がなさそうだと園長先生から言われており、当初目指していた復職時期だと三男１人だけ別の保育園に通わせる可能性が高くなってしまうからです。 実は過去に、３人全員同じ保育園で希望を出したにも関わらず、全員バラバラの保育園の通知を頂き（き、きびしい…！）、エイヤでフルタイムで復職したことがありました。 周りには大変すぎるでしよとたくさん心配されたけれど（今思うとほんとーに大変だったけど…！）、 コロナ禍での海外ワンオペ育児がなか…

1人目を出産した後、誰もが悩むのが、2人目以降のタイミング。 特に働きながら子育てする人にとっては、育休手当の問題、仕事との兼ね合い、保育園に入れるか、年齢的なリミットなど考えることがとても多い。 連続育休をとるか時短で復帰するかは究極の選択かと思います。 筆者の周りにも、1人目の育休取得後保育園のために時短で復帰しすぐに2人目の産育休に入った人もいましたが、 時短で復帰した分育休手当が下がるため連続育休を取ればよかったと後悔していました。 時短復帰か連続育休か、どちらが正解ということはなく、その家族に会ったベストな選択肢を取れるというのが一番だと思います。 どちらを選ぶにしても、メリット・デ…

夫が会食へ出かけたので今夜はめずらしくわたしワンオペ😎 いつも夫が子ども達をお風呂に入れてくれて、寝かしつけもしてくれる😪 その辺を今夜はわたしがやるだけ〜🥳🌃 普段から手を抜くのがめちゃくちゃ得意だけど、今夜は更に手を抜くよ🥺✨ それがわたしや🙂‍↕️ まずお風呂は湯船を省略だ🛁 子ども達だけ空の浴槽へ入れてシャワーで一気に洗う😎 お湯は張らないし浸からない‼️ （わたしは後でゆっくり入るので服を着ている✌️） 夕食は子ども達リクエストの袋ラーメン（息子）とカップラーメン（娘）😇🍜 好きなものを食べられてみんなハッピー😂🫶 今夜は特別にリビングのテレビでYouTubeを解禁🥹👏 普段は、食事…

朝から散歩をして、気持ちを整えてから1日のスタートを切りました。 三角線上にカメとアオサギと白鳥を見つけました 今日もいい日になりそうです。 散歩を終え一息ついて授業参観へ向かいます。 自転車で行くつもりの時間配分にしていたら、 自転車はしばらく使用していなかったため、タイヤの空気が入っていませんでした。 空気をいれようとしたら、空気入れの先っぽがありません。 そういえば、先日ボールに空気いれるために付け替えていたのだった 出発時間がおしてしまったうえに、自転車も使えない。 猛ダッシュで学校へ向かいます。 汗だくになりましたが、授業時間に間に合いました。 まずは次女のクラスから見学します。 次…

読了 ８月に読んだ本は、２２冊でした。 2024年8月に読んだ本 147 ​さみしい夜にはペンを持て （一般書 431） [ 古賀 史健 ]​ 私てっきり『眠れぬ夜にはペンを持て』というタイトルだと思っていた。 そして、『メモの魔力』的な、書けない人のための書くこと（日記・記録）のビジネス書なのだと本を開いてびっくり。 寓話的な、物語。 舞台は、海の中の中学校。 上がり症ですぐに顔が赤くなるタコジローは、クラスになんとなく馴染めていない。 体育大会の選手宣誓に名前を挙げられた次の日、学校へ行きたくなく、サボってしまう。 そんなとき出会ったヤドカリのおじさん。 おじさんは言う。 おしゃべりと書く…

このお店は池袋勤務の時からお世話になってるお店。酒が濃くてつまみが安くておいしくて好きなお店。 先ずはメニュー。中段が斜めになってるのが特徴的で面白い。300円から550円くらいかな。 サワー系は450円から。セットは650円。気持ちよく飲みたいならセット推し。ナカは一合400円。 レモンサワーセット。氷モリモリ。焼酎は升で提供されるのがこのお店のスタイル。 外を入れるとこんな感じ。しゅわしゅわが良い感じ。 鮪ブツ。身がぶりんぶりんで脂が乗ってておいしーい！鮪はちょっと骨あったけど骨周りの身は特に美味しいから問題なし。ブツなのに赤身のお刺身も添えられてて優しい。 鰹の叩き。薬味もりもりで嬉しい…