不健康飯

ラーメンが食べたくてラーメン屋に行ったら月曜定休でした。 今日のごはん お昼ご飯 夜ご飯 今日のメニュー 今日のごはん お昼ご飯 お昼ご飯 お昼ご飯はコンビニラーメン。せめてものあがきでもやし一袋とキャベツをゆでたものを乗せて食べた。昨日の記事に「明日は健康に」なんて書いたのだが、お昼からすでに不健康代表のようなご飯を食べてしまった。コンビニのラーメンを否定する意図はない。 夜ご飯 夜ご飯 夜は・豆苗厚揚げ炒め・新玉ねぎとわかめのサラダ・ごはん・味噌汁の4品。サラダに使った玉ねぎは新玉なので辛みが少なくとてもおいしかった。一応水にさらしはしたが、しなくても十分食べられるくらいには辛みが少なかっ…

今日のごはん。 お昼ご飯 お昼はネギトロ丼。近くの業務スーパーで激安のものだ。私のブログでは常連。愛用するワサビが今日で終わってしまったため、次回からはチューブのものを使うことになる。私は「あらぎりわさび」を使用している。リンクを貼っておくが、一度これを使うと市販のチューブには戻れない。多少値は張るが、刺身や肉など何にでも使えるし、わさびとかつおぶしをご飯に乗せ、醤油をかけて食べる「ワサビ丼」なんてものも作ることが出来る。ワサビ丼はまだブログに乗せたことはないが、とてもおいしい。いつか作ったら乗せようと思う。 www.wasabi.co.jp 夜ご飯 夜はどん兵衛とアジフライ。ご飯を作る気力が…

今日のごはん。 お昼ご飯 お昼は袋ラーメン。以前に余った粉末スープがあったので、それを麺だけの袋麺委入れて食べた。トッピングはわかめとねぎ、それと海苔。 夜ご飯 夜はコンビニ飯。御覧の通り不健康まっしぐらなごはんだ。悪あがきで野菜ジュースを飲んだが、効果は期待できない。だが、結局こういったジャンクなものがとてもおいしいのである。 明日は魚を食べる予定だ。少しでも健康を取り戻そうと思う。

今日のごはん。 お昼ご飯 今日のお昼はネギトロ丼。私の記事を読んでくれている方は見慣れたかもしれないが、こちらは今までとは違うものだ。4人前セットで売っていたものを買ってみたのだが、いつものものより10gほど内容量が少なかった。10gとはこんなに違うのかと思うほど少なく感じてしまったので、これからは買うことはないだろう。 夜ご飯 夜はひさしぶりに回転寿司に行った。そこで、人生で初めて回転寿司でお酒を飲んでみた！これははまりそうだ。100円の皿で居酒屋では考えられない量のビールを飲めるのだ。寿司がここまでつまみとして優秀とは知らなかった。毎週いけるようなものではないが、一月に一回ほど行きたいな、…

今日のごはん。 お昼ご飯 お昼は辛ラーメン。冷凍の豚バラ肉を入れてみた。世の中にはこのラーメンのアレンジレシピがあふれかえっているが、これに限らず、結局そのまま食べるのが一番おいしいのではと思っている。麺を食べ終わった後はご飯を投入しすこし煮込む。カロリーの摂りすぎだが、冷凍ご飯の消費にも一役買うのでやはり入れる。一石二鳥ということだ。 夜ご飯 夜は とろろ丼 味噌汁 キャベツと大根とトマトのサラダ ほうれん草炒め だ。5年以上ぶりにとろろを食べたのだが、やはりおいしい。欲を言えば麦飯で食べたかったが、麦飯なんてとろろか牛タンの時しか食べないので買っていない。ほうれん草炒めは作り置きのものなの…

今日のごはん。 お昼ご飯 お昼はどん兵衛。なぜか無性にこの味が食べたくなったので。ご飯は普段は合わせないのだが、昨日の余りがあったので食べた。 夜ご飯 夜は作るのが面倒になってしまったためペヤングやおにぎりを買ってきて食べた。これだけでは野菜が全くないので、悪あがきに千切りキャベツを食べた。 今日はかなり不健康な1日を過ごしてしまったので、明日以降取り返していこうと思う。