ネギトロ丼

先日痛風ケア料理で紹介した、プリン体が多くてNG食品のホタルイカ。 数を減らして「ホタルイカと茎ミョウガのちらし寿司 」という形でプリン体を抑えた献立を作りました。 痛風ケア料理はケア料理として工夫します。 しかし、私と娘には今のところ関係無しのプリン体。 プリン体の多い食べ物には、なぜかやたらと美味しいものが……。 そして、多くは下の娘の好物。 ケア料理を作った後、娘用にミニ寿司丼。 体力も無いのにバイト先を二つに増やした娘を応援するためにド～ン。 ミニ寿司丼2種（ネギトロ丼とホタルイカ丼） 寿司丼別盛と全部のせ 並べるとミニの大きさがわかると思います。 全部のせは、私用で、中ぐらいのサイズ…

本記事はアフィリエイト広告を利用しています 記事内に商品プロモーションを含む場合があります こんばんわー えー、真冬に寒くなるお話^^; ある人が車に乗っていたら警察に止められたそうです。 ん？スピードも法定速度だし･･シートベルトも締めているし･･信号無視もしていなけりゃ一時停止も無視しちゃいない･･なんだろ･･？ こんばんわー、何で止められたかわかりますか～？ いや･･分かりません･･何も違反はしていないと思いますが･･･ シートベルトね、ちゃんとしないとダメですよねー、自分の身を守る為に大事だからねー は？してるでしょ、ちゃんと。 いや、助手席の方ね･･･ え？ 私･･･ 一人しか乗って…

こんにちは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 〇朝ごはん ヨーグルト・牛乳・はちみつをシェイクした「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・カロリーメイトチーズ味（２本） ・ゼリー飲料 ・ほうじ茶 職場での定番エネルギー飯です。 〇夜ごはん ・生ハムとチーズペンネ ・ネギトロ丼 ・発泡酒 夫が出張でいなかったので一人ご飯です。 次の日は仕事が休みだったので一人晩酌してしまいました。スーパーに行ったらマグロのたたきが安くなっていたのでネギトロ丼（ネギが無かったのでカブの葉で代用）。

ブログは毎日更新中！ 仕事日の時のブログはこちらです。 ぜひ寄って行ってください sakusuta.hatenablog.com インスタはじめましたので そちらもどうぞご覧ください！ View this post on Instagram A post shared by furudate.kitakami (@furudate.kitakami) 盛岡市にある かに政宗 です かなり来てます(笑) www.re-marumatu.co.jp いや、 個室があって楽なんですよ furudate.hatenablog.jp furudate.hatenablog.jp なんか以前と同じ定食を …

どーも、PlugOutです。 突然ですが、今回は僕も時折利用する「磯丸水産」をご紹介します。 isomaru.jp 一般的に磯丸水産といえば、飲み屋のイメージが強いと思うんですね。 しかし僕が個人的にオススメなのが、実はランチなんです。 ドン！ 割と色々な種類のある美味しい海鮮丼が、これまた割とお手頃価格で食べられるのが良いんですね。 なんだかふと「今日は海鮮が食べたいな！」みたいなときってありますよね！ まさにそんな気分のときにはもってこいって感じなのですよ。 さてさて、そんなこんなで今回僕がチョイスしたのがこちら！ 「ネギトロ丼」 よくあるメニューの写真詐欺は一切なしで、まさにメニューその…

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 曇り空のすっきりしない日が続いています。 昨夜、夢を見ました。 いつもなら夢をすぐ忘れてしまうのですが、今回ははっきり覚えていました。 私がまだ子供の頃の父、母、祖母がいる昭和の家の中。 、、、あっ、夢の中でゴキも歩き回っていました。 何気ない昔の日常、、、懐かしくて目が覚めました。 今はもう天国に行ってしまった家族だけが出てきた夢でした。 夢占いによれば、、、 メッセージ性がある夢は、現状を好転させるアドバイスを伝えようとしていることが多く、 両親が笑顔だったり穏やかに談笑をしていたりする夢は、さらに夢の持つメッセージ性も 高くなります。 …

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 初夏のような今日、、、ここ信州も暑いくらいでした。 午後休みの娘と買い物に。 昼食は外で食べようと「夢庵」に寄りました。 幸いここは、春休みの土曜日でも年配者が多くて比較的空いています。 「ネギトロ丼」９３４円（税込） あっさりして美味しかったです。 でも、和食系、、、特にお刺身を食べるとお醤油のせいか喉が乾きます。 まして今日のように暑い日だと余計に。 近場の買い物では「マイボトル」は持ってこないので、コーラを買って飲みました。 ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ 最近、YouTube をよく見ています。 「節約」と検索するとすごい数の動画が出て…

Amazonprimeで、「縄文にハマる人々」という番組を見ていたら、「志楽の湯」が、縄文に関係する温泉、と出ていました。 この「志楽の湯」 実はここ最近、行ってみたいな〜と思いながら行くタイミングが無くて、気になっていた温泉。 縄文集落があった場所にできた温泉なんですね。。え、やっぱり行きたいなぁ！と思ったら。。。 翌日(本日)、そっち方面に出かけて、しかも時間が2時間空く！ それはもう行かないと！と思い立ち行ってきました✨ 結論。 「絶対にまた行く！✨」でした。 志楽処、というお食事所があるのですが、ここが！！素晴らしい！ すごくお腹が空いていたので、セットにしたのですが。 【まぐろ・ネギ…

9月12日 運動 水泳: 縄跳び: ジョギング: 筋トレ: オフィスワーク: ウォーキング:-300 サイクリング: 合計:-300カロリー ■食事 朝: ヨーグルト 目玉焼き 300カロリー 昼:ネギトロ丼 800カロリー 夜: チキン ラーメン 1,400カロリー 合計:2,500カロリー 基礎代謝:1,800カロリー トータル:+700カロリー 合計:+400カロリー

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 単身赴任時には、良く利用していた「すき家」に久しぶりに行ってみました。 牛丼だけじゃなく、カレーやネギトロ丼などあって何にするか迷いますね。 席にあるタブレット端末でメニューを確認して、うな牛にしました。 うな牛並（1,150円） サラダセット（200円） オクラトッピング（40円） サラダセットに味噌汁がついてきます。 あまり期待していなかったのですが、旨いです。 鰻のタレが多めで、とても好みでした。 牛丼のタレと鰻のタレが混ざってしまう部分があるので、次は鰻丼か牛丼にしてみようと思います。 海外での物価の高さと比較すると格安な上に、美味しいです…

新婚旅行の記録 先日、奥様と新婚旅行に行ってきたのでその記録。 その記録を書こうと思っていたのだけれど、まともな時間が取れなくて今頃の公開となってしまった。奥様と結婚したのは去年の10月。私は初婚で奥様は再婚。この辺の話は過去記事でも書いているので、興味がある方は是非。 zeronicle.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 新婚旅行前夜から当日の朝まで 奥様が子どもたちに「明日は父ちゃんと旅行に行ってくるから、おばあちゃんたちと一緒にいてね」ということを説明してくれた。次男はすんなりと済んだらしいが、長男は「なんで？僕…

ああっ！ よくある誤植、「美しく青木ドナウ」よ！ どうも、青木ドナウです (9/2) 朝、Youtube視聴、メルカリで本を出品。昼、渋谷のライオンで音楽を聴く。神宮前のSPAGOにて夕飯を済ませ、夜、卓球。わざわざ日記に起こすほどでもない、そこそこに充実した休日 (9/2) なんでも評論の対象になるのなら、公衆便所評論家なんてどうか。ここの便所は素晴らしい、星５つ！ 五つ星の便所！ (9/3) ５０代男性。「店内でお過ごしですか？」「アイスコーヒーふたつ」……話聞いてた？ (9/3) ５０代男性。つかつかと革靴で店員の前を通り過ぎながら、店員の「こちら禁煙席ですが、よろしいですか？」との問い…

問題を4問解きました。 3問正解。 全問正解と行きたかったけど、不定詞の問題で、はしょって問題解いたら間違えました。 手順を踏まずに、不定詞の所を省いて、文を作るのをやらなかったので、間違えました。 ｢太郎は毎朝納豆を食べるために何時に起きますか。｣ every morningの場所を不定詞の後に付けて間違えました。 こういう間違いは毎日シリーズの和文英訳でも間違えてたので、復習して、こういう問題をしっかり正解していきたいです。 今日のお昼はみかりんがキーマカレーを作ってくれました。美味しかった。 夜は簡単にネギトロ丼とざるそばを食べました。あと、かき揚げを買ってきてお蕎麦にトッピングして食べ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 ゆたゆたゆったりーん！な土曜日の夜！ですよ。カネコアヤノの曲を初めて、アップルミュージックで聴いてますが、独特のメロウな雰囲気がすっごくいいですね〜。 BGMにいい。これはハマりそうです。 本日はHさん実家へ日帰りで帰ってきました。 久しぶりにお会いする、ぎふ＆ぎぼもお元気でした！来月は義弟の結婚式が神戸であるので、その話をしてきました。前撮りの写真のデータをもらったそうで、テレビにうつして、見せてもらいました。 義弟は甘いマスク、お嫁さんはかなりの美人。なんとも美男美女のカップルですなぁ。前撮りの写真初々しくて、とってもきれいだった…

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夏休み🌻の昼ごはんいろいろ紹介 やれやれ😅夏休みも終わりました 今日から給食が始まり、やっぱり給食はありがたいと、実感したよ 私は、久しぶりの1人飯、今日は卵かけご飯にした🤣 夏休みの昼ごはんは 麺ばかりに🍜🍝なりがち… いろいろ作りました😋 あっ！外食もしてますが 『ホットプレート焼肉』 『焼き肉丼』 『塩ラーメン』 『炒飯、餃子』 『いくら丼』 『カレー』 『塩ラーメン』 『パスタ』 『コメダ珈琲』 『海鮮お好み焼き』 『くら寿司』 『ネギトロ丼』 『蕎麦』 『カツ丼』 『炒飯』 『蕎麦』 『オムライス』 『カルボナーラパスタ』 他もいろいろ作り、食べましたが… いやー、お疲れ様でした😊

こんにちは、ららぽです。 どこの誰に聞いたのか知らないけど 所沢の市場へ食べに行こう！ と言われたのでノコノコついて行きました。 奢ってくれるのなら、どこへでもついて行きます( *´艸｀)さすがデブ 定食や あらまホントに工場やんけ。 ここ入っていいの？ なんて思いましたが、よく見ると営業中ですね！ スタッフのオネーサマに聞くと、定食は店頭の冷蔵ケースから選んで、丼ものは店内にて注文するのだとか。 なるほど。 このライトでピカピカ照らされているのがそうなのね。 覗いてみると中には 中とろ ￥1300 盛合わせ刺身 ￥1100 鮪ぶつ ￥900 焼魚 ￥900 なかなか面白い。 こういう変わった…

朝食。白湯、ピーバタジャムトースト（ブラックベリー）、ヨーグルトグラノーラ、オレンジジュース。 日記投稿。 読書。『なぜ芥川賞は村上春樹に～ 少しロマサガ。ダウンしててソウルスティールを見切れず。 昼食。納豆キムチごはん。 読書。 出かけ。フィンガーピックを見に行ったけどいいのなかった。本屋にいったけどいいのなかった。 夕食。ネギトロ丼、ウィンナー、人参炒め。コーヒー。細かく挽きすぎた。 ダル寝。少しギター。 プッシュアップ。200回ほど。なし。入浴。 SFL観る。 ロマサガ2。諦めて攻略情報を読んで楽しむことにした。