半熟卵

マヨネーズと甘辛ダレとアボカドの組み合わせが最強。 材料 2人分 アボカド １個 2cm角に切る。 ご飯 お茶碗２杯分 薄い豚肉 180g 食べやすい大きさに切る。 卵 2個 半熟で作っておく。 醤油、みりん、酒 各大2 砂糖 大1と少し 白ごま お好み マヨネーズ お好み ブロッコリースプラウト お好み 作り方 鍋に湯を沸かして豚肉を入れる。火が通ったらざるにあけておく。 1で使った小鍋を洗って、醤油、みりん、酒、砂糖を入れて、かき混ぜながらとろみが付くまで中～強火で沸騰させる。 皿にご飯をもり、ブロッコリースプラウト、豚肉、アボカドを散らし、真ん中に半熟卵を乗せる。 白胡麻、マヨネーズ、等…

こんにちは。見に来てくださりありがとうございます。 今回は「松屋」のお得なモーニングメニューを紹介します。 先月、病院へ行く日の朝に行ってきました。 「Wで選べる卵かけごはん」税込み２９０円！！ ご飯の量も選べて「大盛」でも２９０円ですがオーダーは「普通盛り」 選べる小鉢は「ミニ牛皿」選べる卵は「半熟卵」 選べる小鉢は以下から選べます 私はまずご飯に半熟卵を乗せます ある程度ご飯に混ぜちゃいます そしてミニ牛皿を乗せます。 これで「半熟卵牛めし」の完成！ 私はこれに少し七味唐辛子と紅ショウガをトッピングします。 モーニング時間帯限定ですが税込み２９０円はお得じゃないでしょうか！ お味も「松屋」…

おはようございます☀ PAPAPOPOです。 「半熟茹で卵」って触ってわかりますよね。 あと割れないで殻が剥けた時って最高！ ぷにぷにした感覚。 今回は、間違いなく完璧です👌 でも食べるまで割れないのが残念です。（半熟度をみてほしい。笑） 今日のお弁当メニュー❗️ ごはん 鮭フレーク サラダとトマト🍅 ウインナー 冷凍食品のフライ 冷凍食品の惣菜（トマトの下に隠れてます） 半熟茹で卵 完成です♪ 最後まで読んで頂きありがとうございました！ 自分のお弁当を続けるためや少しでも皆様に役立つ情報を書き留めて自分の学びにする目的に、引き続き雑記ブログを作成していきたいと思っています。 下のボタンから「…

先週「茶懐石」講座の八寸・万願寺甘唐辛子の芋寿司は万願寺甘唐辛子の香りが爽やかで、金曜と土曜で芋の種類を変えて作ってみると、違いが現れて面白かった。半熟卵は届いた卵のサイズが大きくて、見た目が何だか、、、お味はとても良かった。数年振りの焼き無花果は懐石らしい風味で、良い趣きだったと思う。けれど家庭的にはオカズにならず、恐れ入ります。来月は春と夏の味噌汁をテーマに実習しますね。本日は午後からホームページを更新し、以前のものはトップページのみご覧いただける状態にし、講座の内容は新しいホームページに移動するようにしています。平成７年から何度か作り替えたうちで、一番長く馴染んだものだったので、チョット…

本日のメニューは↓でした✨✨ ●ハーブチキンソテー💗 ●サラダ💗 ●麻薬卵💗 ハーブチキンソテーはマジックソルトオリジナルをふりふりして 焼きました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 美味しくて時短メニューなのでままろんの お気に入りの1品です😍😆 ただ、、フライパンのテフロンコーティングが 剝がれてきてしまって・・・💦😅 オリーブオイルを多めに使ってもお肉がくっついて取りづらいのがプチストレスに、、💦 麻薬卵✨✨ 味は1日でちゃんと染み込んでいて美味でした (^_-)-☆ これはご飯が進みます❗❗😆 ただ、卵が半熟ではなく、、、少し硬めだったのが残念💦(￣▽￣;) 次回こそ半熟卵の麻薬卵が仕上がるようト…

麻薬卵、、、作ってみました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 以前からとっても気になっていたのですが、 半熟卵を上手に作れないままろん・・・💦(;^_^A まりあんに再度、作り方のコツを教えてもらい 初挑戦✨✨ ちょっと固ゆでになってしまった予感・・・💦 (￣▽￣;) でも明日がとっても楽しみです💗💗(^_-)-☆

健康にいい！半熟卵に含まれる栄養と健康効果8選について 半熟卵は一個あたり91キロカロリーほどで、セレンやビオチン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな半熟卵には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は半熟卵に含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！半熟卵に含まれる栄養と健康効果8選について 半熟卵に含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 半熟卵に含まれる栄養と健康効果8選について 半熟卵には、タンパク質、脂質、炭水…

仕事に家事、そして資産形成まで、全部完璧にこなそうと頑張りすぎていませんか？「もっと貯めないと！」「仕事でミスしたら大変だ…」と自分を追い込んで、心も体も疲れてしまう。気づけば、人生そのものが作業になってしまっていませんか？ でも、ちょっと待ってください。実は、人生も資産形成も仕事も、80点で十分なんです！資産形成だって、基本を押さえて少しずつ積み上げればしっかり成果が出ます。仕事だって、「これくらいでOK」と割り切ることで、効率的に結果を出すことができます。むしろ、100点を目指そうとすると、無駄に時間とエネルギーを浪費してしまいがちです。 この記事では、完璧を追い求めず、80点で満足する生…

東京メトロ半蔵門線外苑前駅から徒歩5分。トリュフ好きにはたまらない、フレンチレストランがあることをご存知だろうか。今回は、モダンで落ち着いた雰囲気の店内で、白トリュフや黒トリュフの香りを存分に楽しめる専門店を紹介していこうと思う。 お店で教わったトリュフにまつわる雑学も交えながら、妹と訪れたこのお店で体験した、嗅ぎ比べから始まるトリュフ尽くしのコース料理について詳しくレビューしていきたい。 テール・ド・トリュフ 東京の店舗情報 「テール・ド・トリュフ」の歴史と魅力 南仏で生まれたトリュフ専門店から世界進出へ 日本への進出：「テール・ド・トリュフ 東京」 嗅ぎ比べ体験で知る白トリュフと黒トリュフ…

名もない散歩道で森林浴 野辺山でおすすめランチ 古民家ふるさとでランチ 2日目の夕食～洋食 白樺コース～ 八ヶ岳リトリート2日目早朝、ホテルの広場にある林へ行き朝焼けを眺める。夜明け前のマジックアワー太陽に照らされた雲の陰影が美しい。 マイナス4℃。野鳥も寝ている時間。しんと静まり返った林の中でしばらく夜が明けるのをぼんやり眺めゆっくりと深呼吸をする。普段味わえない贅沢な時間をすごしました。 ホテルに戻ると食堂の明かりがついておりなんともいえないブルーの世界に思わずシャッターを押しました＾＾ モーニングコーヒーが飲めるのでテイクアウト容器にいれて近くの林を散歩すると立派な霜柱。 歩くたびにサク…

晴れ。15度。７時に起きる。朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（サニーレタス・トマト・大根・キャベツ・大豆煮・チーズ・カニカマ・バジル）、味噌汁（ジャガイモ・大根・玉葱・人参・油揚げ・豆腐・ネギ）、卵トーストサンドイッチ、アールグレイ。食後にコーヒー。和田明日香さんの半熟卵の作り方——４個の卵を湯に、つきっきりで90秒コロコロさせ、弱火にして蓋をし５分半ほったらかし、すぐ冷水に。冷めたら殻を剥く。ジョギング、9.59キロメートル。最大心拍数142bpm、最高速度9.8kph。「こちらは総務省です。この電話がまもなく使えなくなります。オペレーターと話したい場合はダイヤル１を押してくだ…

サイゼリアに行ってきました🇮🇹 今日はとってもパスタの気分。 お手軽にお手頃にパスタが食べれるところってどこだろう、、、。 そうだサイゼリアだ！ そう思った瞬間もう体はサイゼリアに向かう準備をしていました。 本日は ・ボロネーゼパスタ ・玉ねぎのズッパ ・赤ワイン お腹いっぱい、幸せいっぱいになれて お値段はなんと800円❗️ 実はサイゼリアにはお得な裏技があるようで ・炭酸水が無料 ・サラダのドレッシングは増量可能→「多めにかけて」でOK！ ・温め直し可能 ・卵の変更ができる（目玉焼き⇄半熟卵） などなど！ 炭酸水大好き人間なのでありがたいサービス！ 今日はお腹いっぱい、幸せいっぱい このま…

漬け卵・煮卵の新しい楽しみ方 定番から新しい味の発見まで！ ご飯にのせたり、お弁当に入れたり、酒の肴にもぴったりな「煮卵」と「漬け卵」。最近では、その作り方や味付けの幅がどんどん広がっています。王道のめんつゆも美味しいけれど、実はそれ以外にもたくさんのアイデアがあるんです！今回は、150人の女性に「漬け卵」「煮卵」についてのアンケートを実施し、意外なレシピや味付けを集めました。ちょっとした工夫で新しいおいしさに出会えるかもしれませんよ！ 焼肉のタレで味わう濃厚な漬け卵 まずご紹介したいのが、「焼肉のタレ」を使った漬け卵。これは本当に驚きです！「焼肉のタレでニンニクを加えて漬け込むと、ご飯にもお…

キタガク講座、「初心者シニア男性のための料理教室」6回目。 中丸公民館調理室で9時～12時までの3時間 参加者7名、68歳から84歳まで、料理経験者は1人です。 全8回コースで一品料理を8品を作ることにより料理の基本を習得するものです。 すでに、 ①ハンバーグ ②肉じゃが ③オムライス ④ポテトサラダ、サンドイッチ ⑤チャーハンと作ってきました。 受講生の山下さんが「ハンバーグ」作りました、かみさんに美味しいと言われましたソースにとんかつソースを使ってみたら先生のより美味しくなりました。と嬉しい？コメント、励みになりますね。とにかく失敗してもいいから作ってみることが、最初のステップです。 さて…

こんにちわ！かなぶんです(^^♪ 鎌倉駅、既に２回目です（笑） 今回はどうしても行きたいところがあったからなの 表題は【祇園山編】と書いていますが、本当の目的は違うところに‥‥ それはおいおい書いていきますね 鎌倉駅東口 久しぶりに駅の写真から～（笑） 東口は表玄関なだけあって、駅舎が立派！(*^^*) 小町通りを横目にバスのロータリーをぐるっと回って駅から正面の交差点「鎌倉駅入口」からスタートですよ 交差点から「鶴岡八幡宮」の二の鳥居が見える 二の鳥居のところから一段高い参拝道「段葛」が続いてますね！ 二の鳥居 そして時間の関係からいきなりお昼ご飯（笑） この日は出かけるのが遅くなって１１時…

こんにちは。広島県を中心に年間で約500軒食べ歩きをしています。百鬼丸もどき【Instagram / YouTube】です。今回紹介するのは 一風 さん。インスタのフォロワーさんに「寒い時にランチで食べたいあったかグルメは？」と聞いて、鍋焼きうどんが1位になりました。その結果から鍋焼きうどんをいただこうと、コチラにお邪魔しました。ボウリング場の隣にある老舗のうどん屋さんです。暖簾をくぐると食品サンプルが並んでいます。古びた感じがないですね。入り口にメニューが貼ってあり、英語表記のメニューもありました。外国の方も多いのでしょうね。▼店内の様子です。テーブルが9卓(36席)あり、ゆったりと過ごせる…

日本のラーメン業界において、スープを使わない油そば文化を広めた『東京油組総本店』！ 特製のタレや油を絡め、濃厚な味わいを楽しめる油そば！ まとめ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中雑談 日本のラーメン業界において、スープを使わない油そば文化を広めた『東京油組総本店』！ こんにちは。まゆりんです。 築地銀だこを展開する株式会社ホットランドは、東京油組総本店 を展開する株式会社サッポロ実業と協力し、 2024年11月1日（金）に学芸大学駅西口より徒歩１分、西口商店街内に『東京油組総本店 学芸大組』 をオープンしました。 特製のタレや油を絡…

こんにちは、ふじみやです。 以前シンガポールに住んでいたこともあり、海南鶏飯（ハイナンチキンライス）や肉骨茶（バクテー）が大好きです。ほかにもラクサといった有名な食べ物もありますが、忘れてはいけないのがカヤ・トースト。シンガポールで食べたあの味が忘れられず、アジア系の食品を扱うお店でカヤジャムを探し回りましたが全く見つけられず。ふと立ち寄ったカルディでついに見つけることができましたので、今回はこちらをご紹介したいと思います。 ちなみに探し回る必要もなく普通にカルディのオンラインストアや Amazon で売ってました。。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff…

山陽新幹線フリーパスを使用した日帰り旅行です。 広島電鉄 胡子大祭 ばくだん屋 小倉へ 新山口駅から山陽新幹線のぞみ38号東京行きに乗車しました。 グリーン車を利用。 30分ほどで広島駅に到着しました。 広島電鉄 広島での滞在時間は1時間40分ほど。 とりあえず繁華街に行ってみようと思い、たしか八丁堀というところが繁華街だったなと思いだし、路面電車に乗りました。 もしかしたら広島の路面電車に乗るのは初めてかもしれません。 こちらの宮島口行きに乗りました。八丁堀を含む途中の西広島駅までは均一料金の220円です。 交通系ICカードで乗車できました。 乗った車両は2両？長めの編成で、後ろの車両の真ん…