不安なとき

休職が始まって６日目。家族との会話がまともにできるようになってきた気がする。

「なんか不安しかない…ピンチだ…」っていうとき皆さんはどうされていますか？「やってやるぞ！」って気持ちを切り替えるための自分なりのスイッチってありますか？ ドキドキする、緊張することが多い自分にとって、やる気スイッチがある人がとても羨ましく映ります。自分にも不安をかき消すやる気スイッチが欲しいっていつも感じています。 「ピンチはチャンス」なんていうことばもよく耳にしますが、ピンチはピンチなんだよね…どうすればチャンスに変えられるんだろう？って自分は思ってしまいがち。 「どうすればいいんだ…どうしたらいいんだ…」しか思いつかないんです。 そんなことを思っていたとき、考え方次第で（もしかしたら）ピ…

本日のニュース、大変驚きました。安倍晋三元総理、お悔やみ申し上げます ここ最近、寝不足で精神的な体調が元から恐らくよくはなかったのですが、本日のニュースで悪化したようです。ストレッチャーに乗せられてドクターヘリに運ばれて行く映像や銃撃後に横たわる画像を見て、大変衝撃を受けました。出来るだけニュースを目にしないようにしていますが、家族と同居している身である以上、完全に避けるのも難しいです。本日はテレビをつけていても、ほとんどこのニュースしか流れそうもないため、大人しく早めに就寝しようと思います。同居人がいる環境でテレビを見ないにするには、寝ちゃうのが一番ですからね。 最近、以前に処方されていた抑…