精神不安定

今の自分の精神状態を鑑みると、 精神の平衡を著しく欠いているなぁ・・・と感じざるを得ませんね(-_-;) 精神の平衡を著しく欠いている状態なのでそれが小康状態に戻るまでの間は、 転職活動は出来そうにありません。 万が一出来たとしても、こんな精神状態では短期での離職を余儀なくされるでしょう。 それでは自身のキャリア形成にも意味がないでしょうし企業側にも迷惑極まりないですから、 少々間は空けざるを得ませんが精神の平衡を取り戻す為に休養する事にします。 まぁ、こればかりは仕方がないですな・・・と私は割り切っています。

こんばんは(low) 今日は一日中何かに焦っているような感覚で、 夜になったら劣等感の塊になってしまって、良くないなあ。と思う 自分の中から生み出されるものに疑念を抱いたり 無価値だと思ったり、すごく苦しいなと思う。 いや、ほんとはそんなに苦しくないのかもしれない そういううねりの日か、と思う。 ジュースが飲みたいな、カルピスとか。 今日はそんなに書けることがないのでここまででおしまいです。

また、やってしまった。 今日、弟の誕生日なのに。 私のせいで空気が悪くなってしまった。 ご飯とケーキと。お祝いと。自分の選んだTVを見て。 いつもは普通に見えるくせに。いつもは多少浮いてても他の人に紛れれるのに。 こういうところで、喧嘩しているときとかこういう幸せなときに限って間が悪く私の悪いところが出る。 なんど思ったかな。 私がいなければ完璧なのにな。って 中身が完璧でなくても腐ってても外面は少なくともきれいだ。 ショーウィンドウに並んだケーキみたいに。きれいなのに。 なんでなんだろ。 何度も思ってきた。 街で道を弟をはさんで手をつなぐ父さんと母さん。 後ろでそれを見てついていっている自分…

⚠本記事はプロモーションが含まれています 何日かに一遍、話をよく聞くことができない症状に苛まれます。 まさにこれが今日で、ちゃんと人の話を聞いたつもりでも内容が頭に入らずに伝達ミスを起こしてしまいました。 上司からも言われましたが、一つの伝達ミスで複数の人に迷惑をかけてしまいます。当たり前です。それでも言い訳をさせてもらうと、短時間であれだけやらかすにはそうなってしまう要因があるのではないかと思います。 今日は全般的に低気圧気味だったそうで、天気も曇天日和でした。 そんな中でかなり神経の使う業務を半日やり、それでいて来客対応や電話対応などをこなさなければなりません。正直その業務だけで頭がパンク…

精神不安定 雨が続き庭の一部がしばらく池を通り越し沼のようになりました。 今は雨が止んでいるので水は引きましたがまた明日の午前中に降るようです。 このような天気のせいか父の精神もかなり不安定。 「自分はもうダメだ」と言い泣き出したりマイナス思考になりがちです。 明日、脳外に行けるのか 今日は大雨の影響でバスが迂回など行っていました。 明日はタクシーが使えるのだろうか？ 病院の予約は11時なので10時頃タクシーを呼ぶ予定ですが心配です。 雨だとすべてのタクシーが近くにいなくてタクシー会社も複数電話するのですが30分位待たされることも多いです。 タクシーの予約をしたいところですがワンメーターの距離…

最近、気力がわかない状況に陥ってます。 これはもしや、遅れてやってきた五月病でしょうか。 正解は誰にもわかりません。 やりたいことは溜まっていく一方、 こなせている作業量が比例しないのです。 やりたいことが多すぎるというより、 作業量が大幅に減少してることによって溜まっている状況。 この状況は溜まっていく物事が増えれば増えるほど、 焦燥感と自分への苛立ちが増してしまい、ストレスとして蓄積されてく。 いわば悪循環と追うことは、今までの人生で経験済みなのです。 それ故、精神的にストップを促していても、 もう一方の私が「早くしろ」「休むな」と言わんばかりに、 自分の内側からドンドンと叩いて主張してく…

こんにちは さかなです🐟 2023年組のみなさま、はじまっていますね... これまで苦労して準備してきた成果を存分に発揮でることをここより応援します🎉 中学入試 2月1日まで023日 さて、2022年２月１日から受験をこなしていきました子さかなちゃん姉についてです。 ぶっちゃけます🏴‍☠️壮絶な経験談です。 よくある塾で紹介される合格体験談とは全く毛色が異なります＿|￣|○ （思い出すだけで吐き気が... ←どんだけメンタル弱い母なのか、苦笑） Day0 1月 練習の目的で１月受験校、前受を入れました。 その1月から2月1日までが長いこと長いこと😭 こんなに1日1日が長く感じたことがわたしの人…