三枝夕夏 IN dbのシングル。2004年9月15日リリース。
毎年楽しみにしている熊野本宮大社の一文字揮毫。昨年12月13日に、九鬼宮司が新年（2026年）への願いを込めてしたためた一文字揮毫は、〝１年を笑って過ごせるように〟と「笑」の一文字。「笑う門には福来る」、「泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生」。明るくていいですね！ ちなみにベネッセコーポレーションが昨年12月15日に発表した、小学生が選ぶ2025年の漢字は…「楽」。文字通り楽しく、愉快で、ワクワクして。天真爛漫、明朗快活、小学生の君たちの笑い声が聞こえてきそう。 書を嗜んでいた亡き父が90歳を過ぎて書いた「笑顔」。本当に笑っているような気がして、当時Tシャツをつくり、たくさんの人に配りまし…
みなさまこんばんは^ ^ 今日は北海道から東北〜和歌山の太平洋側に 津波警報が発令され、 私の住んでいる和歌山市も 津波警報が出て、 うちは結構危険エリアなので、 念のため避難していました。 朝からスマホのアラームが何度も鳴って ビックリしましたが、 私の知る限りではどこも 大きな被害はなかったようで何よりでした(^^) きっとこれは どこでもあるあるだと思いますが、 家にいた夫と車で 避難場所に移動しようとすると大渋滞で、 全然動かなかったので、 結局、別の近所の高台に行ったのですが、 本当に地震や津波が来た時のための いい避難訓練になりました。 こういうことは実際にやってみると （自分だけ…
『女の涙に騙されるな。 ドストエフスキー 『白痴』(新潮社)』 「白痴」というタイトルは、いささか強めのインパクトがあります。 これは、主人公の知能状態と「世間知らず」という意味合いがあると説明されています。 「おんなの涙」は最強の武器だと言われます。 一部の人からすると、「おんなの涙は反則ワザ」だとも言われています。 それほど強いアイテムなので、絶対に「悪用厳禁」にしてもらいたいですね。 ある格闘家は、「最強の男と評価される人でも、一番弱々しく見える女性には勝ち目が無い」と言うのです。 どうやら、最初から、勝負はついているようです。 どんな人でも、母親から生み出されるのです。 その原理に沿う…
こんにちは！CHIHIROです。 前ブログの時から、毎月テーマを決めて振り返りをしています。 ↓前ブログChihi’Logはこちらから！ chihilog.jp ５月のテーマは「笑顔の循環」 誰かの笑顔が自分の元気につながったり、自分の笑顔も誰かに届くといいな、と思い設定しました。 ４月は結構気持ちがグラグラしていて不安定だったのですが。５月、いつの間にかグラグラ期を抜け、はつらつと毎日を過ごしていました。 相棒の気持ちノートにこんなことを書いていました。 これからしたいこと→ニコニコ過ごしたい☺︎ そのための習慣→口角を上げる！ それは何のために？→自分と周りがHappyでいるために。 そこ…
笑い方には多くの種類があり、その人の印象を大きく左右します。 自然な笑い方やシチュエーションに合った笑い方を身につけると、人間関係がさらにスムーズになります。 この記事では、笑い方の種類や場面に応じた工夫を詳しく解説します。 自分に合った笑い方を知って、より魅力的なコミュニケーションを楽しみましょう。 笑い方の種類とは？さまざまな笑いを徹底解説 笑い方にはさまざまな種類があり、それぞれの特徴や場面に応じて異なる印象を与えます。どんな笑い方をするかで、相手への印象も大きく変わるため、自分の笑い方を見直すのもいいかもしれません。 ①笑い方が人に与える印象 笑い方は、その人の第一印象を左右する大きな…
今日は、 阪神淡路大震災のお話から、 不安や恐れではなく、 生命の流れを受け入れ、 今を生きることのお話です。 テーマはやや重め？かもしれませんが、 私の中では生命の輝きを感じる、 生きるエネルギーにつながる思い出です。 ちょっと笑えるエピソードもご紹介しますので、 前向きな気持ちになっていただけると嬉しいです(^^) ＊今日は投稿が遅くなりましたm(__)m pm22:50 ・ 今日で阪神淡路大震災から30年だそうですね。 私もその時、大阪府で最も被害が大きかった豊中市の、 その中でも最も被害が大きかった庄内という場所の 大学時代の友人の家に泊まりで遊びに行っていて、 大きな本棚の下敷きにな…
目の前の出来事は自分の鏡だと思った。 納得いかないことがあったり、 嫌なことを言われたなと思ったり、 話を聞いてもらえないなと感じたり、 何をやっても上手くいかないなと思ったり。 自分なりに一生懸命過ごしていたけれど、全てが繋がっているかのように、ボロボロと崩れていた。 崩れる中で気づいたことがある。 そうか、今私がやることは一生懸命過ごすことではないのか。 それよりも私は、 目の前の人に優しくできていただろうか。 目の前の人の話を聴いていただろうか。 周囲のマイナスな言動に引っ張られていなかっただろうか。 他人のせいにしていなかっただろうか。 自分ごととして受け止めていただろうか。 振り返っ…
「笑いで病気を治した」例として世界的に有名な「笑いと治癒力」という本があります。 この主人公は、膠原病を罹患したノーマン・カズンズ氏です。 彼は、ストレス学説で有名なハンス・セリエ博士の著書にある「ネガティブな感情は心身に悪影響を及ぼす」という考え方に惹かれました。そして、自身に積極的に明るい感情をもたらす方法として「大笑い」を実践しました。また、ビタミンCを大量に服用するようにしました。 「大笑い（一日10分間）＋ビタミンC」を実践し、数ヶ月でこの難病を克服したとのことです。 笑いの要素は、エンドルフィンやセロトニンなどの快感物質が合成され、逆にストレスを引き起こすコルチゾールの合成が減少す…
2024年秋「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^) ＊＊＊＊＊ ☆テーマのお話は写真の後からです。 一昨日から夫と旅行中で、 岡山から広島、本州と四国をつなぐしまなみ海道を通り、 四国の愛媛県松山市に来ています♪ 松山の皆様、おじゃましています(^^)！ 松山といえば、 人口50万人を超える四国で一番大きな街で、 道後温泉に松山城が有名ですね！ 松山に来たのは初めてなのですが路面電車が走って…
【後悔は過去を変えたがる気持ち。反省は、未来を変えようとする気持ち】 ＊当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(*^^*) 自分を自分でアップデートさせる言葉！今日はこちらです。 【後悔は過去を変えたがる気持ち。反省は、未来を変えようとする気持ち】 日頃から名言を、本やネットで調べるのが好きな私。こちらはあのひまわりで有名なゴッホの言葉とされています。 この言葉と出会って以来、なにかトライしてうまくいかなかったとしても、反省はしても挑戦した自分に対して後悔だけはしないようにしようと、やるからには全力を尽くすことを心がけてきました。 今日も一日、笑顔で過ご…
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