他人の課題

なかなか前に進まないとき、とんとん拍子で進むときがあります。なかなか前に進まないこと、とんとん拍子で進むことにはどのような差があるのでしょうか。 なかなか前に進まないこと、とんとん拍子で進むこと、その要因を分けるものには、自分の状況、気持ちやタイミングもあります。また、相手のいることであれば、相手の状況や気持ち、タイミングもあります。自分でコントロールできること、できないこと、自分が置かれている環境などいろいろな要因があります。 どちらからも自分に必要な気づきを得ることができるように思います。 なかなか前に進まないことは無理に進めようとしてもうまくいきません。とんとん拍子とは対照的です。 なか…

私は積極的に会社に貢献しようという気持ちはありません。必要以上の役割を手を挙げてやりたいとも思わない。ただ、与えられた役割やその仕事をうまくやろうという気持ちはあります。 会社に働いている人の中で、どれくらいの人が「愛社精神」をもっているか。みんな少なからずその精神はあるでしょうが、その大きさや深さは人により全然違うでしょう。 私が会社に求めていること、大きくは「生きるための収入を得る」ことは叶えてもらっているのでその点は感謝しています。「愛社精神」現在は薄くなりました。何となく罪悪感も感じます。 このように感じる自分はいけないと自分の気持ちを受け止めなければ、心身のバランスを受けとめてしまい…

芸能人の悲しいニュースがあった時に 人より真剣に受け止めてしまって心がザワザワしてしまう ショッキングなニュースから距離を置こうとしても 耳にしただけで感情的になり、気分が落ち込んでしまうことがある・・・ 今回はこのような方に読んでいただきたい記事にしました。 参考にしてもらいたいポイントは３つです。 １、語り得ぬものに沈黙を ２、「三猿の思想」で生きる ３、自分の課題を見つめる １、語り得ぬものに沈黙を 哲学者の名言で 「語り得ぬものについては、沈黙しなければならない」という言葉があります。 （語ることが出来ないものに対しては、何もいうべきではない。という意味ですね） ○世の中には「決して簡…

一昨日はノースリーブ、昨日はニット、今日は半袖。 こんな気候は、これまで馴染みがなかったようにも思いますが、体内機能も脳も鍛えられるし、いろんなファッションが楽しめていいことだらけですね☆ さて、6月の営業カレンダーは、このようになっています！ 放し飼いの鶏は、気候や日照時間によって卵をよく産んだり産まなくなったりします。 池田町、佐々木さんが育て管理する貴重な放し飼いの卵は、黄身が自然なレモン色でまんまる☆ ◉毎週月曜、お昼頃の入荷です！ 店主は、ゆで卵にするのがお気に入りです♡ 自分に合わせたセッションコース選び というか、こないだの月食、曇りで見れなくて残念でしたー。 あの満月、ブラッド…

本当に寒い。暖冬予想はどうなった。 言いっぱなしか。最近そういうの多過ぎ。 当然のように前言を翻す。 夢を見た 夜。うちの近くをバイクで走っている。 「そこのバイク止まりなさい」とパトカーにスピーカーで呼び止められる。 道の端に止まりチェックされる。外車に違反が多いので重点的にチェックしているとのこと。 チェックされて解放される。お巡りさんバイクに興味があっただけかも。 仲間が来て一緒に走る。学校に向かう。 学校だと思って行った先は、ただの民宿のような建物。 中に入る。奥の部屋に教授たちがいる。卒論のチェックをしてもらうらしい。 「君のここ、書き方がおかしい」 教授に言われる。直してまた持って…

アドラー心理学：人間理解と成長を促す実践的心理学 アドラー心理学とは、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラー（1870–1937）によって体系化された心理学の理論であり、「個人心理学」とも呼ばれます。その根幹をなすのは、人間の行動や思考が特定の目的に基づいているとする「目的論」の考え方です。この革新的な理論は、過去の出来事やトラウマに縛られるのではなく、未来を見据えた目標や希望に焦点を当て、行動を選択できるという人間の能力を強調します。以下ではアドラー心理学の背景、基本概念、そして実践における意義と具体例について詳しく探っていきます。 アドラー心理学の誕生：フロイトとの決別から新たな哲学…

アドラー心理学が教える自分らしい生き方の秘訣 『嫌われる勇気～アドラーの教え～』は、アドラー心理学に基づく自己啓発書で、著者 岸見一郎 氏と古賀史健 氏が共同で執筆したものです。 本書は、対話形式でアドラーの考え方をわかりやすく解説しており、読者に「他人にどう思われるか」を気にせず、自分らしく生きる方法を伝えています。 以下はその要約です。 １．アドラー心理学の基本理念 アドラー心理学は、「人は自分の力で幸せを選べる」と考えます。 人は過去の経験や環境に囚われることなく、現在の自分の行動と考え方を変えることで未来を切り開くことができるという立場です。 この考え方を基に、他人の期待や評価に縛られ…

ある方の縁談を宿曜で出してみた。 これ以上悪いタイミングでこれ以上悪い縁組はないという感じ。 藤川師にもこの生年月日で調べてみてといったが、驚き！これ以上悪いのないですね・・・と言ってきた。 関係は壊宿だし、七曜陵逼に寡宿で言うことなし。方位も最悪。 天 地 人の全てで✖！ 三年後には女性の方は夫妻位の大限破門ですから離婚の危機もあるでしょうとのこと。 なるほど良く読めている。 男性はどうかというと目下は大限破門殺中だし。 こういう時は悪い因縁発動している。喜んでいそいそ地獄へ行くんですね。 それが大限破門殺というものの恐ろしさ。 私もおぼえがあるけど大限破門なるとどこからともなくおいしい話が…

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嫌われる勇気を読みました。 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/11/11時点) アドラー心理学とは、自分らしい生き方とは一体なんなのか？ 他人の視線や評価を気にしすぎるあまり、自分の生き方に悩みを感じている多くの人に新たな視点を提供してくれる一冊です。 1. 「嫌われる勇気」とアドラーの哲学 2. アドラー心理学とは？他者との関わりで生じる悩みの根源 3. 自分の課題と他人の課題を分ける「課題の分離」の大切さ 4. 「他者の期待」に左右されない生き方 5. 他者貢献と自己成長の喜び まとめ 1. 「嫌われる勇気」と…

Here is the text transcription from the provided image: column アドラー心理学の基礎知識（２） アドラー心理学を理解する上で、重要と思われるキーワードを説明する。 ①課題の分離 他人を自分の思い通りに変えることは出来ない。特に、他人の考え、他人の感情、他人の感じ方は、いかに強い影響力があっても変えることは出来ない。他人の課題に踏み込まず、自分の課題を考えなければ、必ず関係が悪化する原因になる。 ②承認欲求の否定 自分の人生であるならば、他人のための人生ではなく、自分の人生生きているのであれば、他人に承認されたいと望むことは、不幸の原…

こんな人にオススメ👀 『嫌われる勇気』は、自分らしく生きたい人、他人の評価や意見に悩んでいる人に最適な本です。特に以下のような方におすすめです： • 他人の目を気にしすぎてしまう方 他人の評価を気にしすぎて、自分の意見や行動に自信が持てない方に向けて、他人に左右されない生き方を提案します。 • 自己肯定感を高めたい方 アドラー心理学に基づいて、自己肯定感を高め、より自立した人生を送りたい方に。 • 人間関係に悩んでいる方 すべての悩みは対人関係から生まれるというアドラーの理論に基づき、人間関係の悩みを解消するためのヒントを提供しています。 書籍情報と購入はこちら📚 『嫌われる勇気』を読みたい方…

普段生活していて、人間関係において 相手の態度が不機嫌とかで、 「なんか私が機嫌を損ねること言ってしまったかな」 「なんか失礼なことしたかな」 「なんか私が悪いことしたかな」 って思うことありませんか、笑 例えば、デート中に恋人が不機嫌だったりすると 自分に原因があるのかなって思ってしまったり、 お店で定員の態度が悪いと、自分が不機嫌そうに してんのかな？ 仕事でもお客さんが態度悪いと、自分の対応悪い？ とか、 なぜか自分を責めてしまう気になるのですが、、 でも、よく考えてみてほしいでけど、 これって全て相手の問題なんですね、 相手がどう受けるかの問題、 僕がどんな発言をしようと、 僕がどんな…

仕事に関して 堂々と指摘することを増やしている 指摘というか、考えの共有 生徒に対してなら、それって甘くない？とか 同僚に対してもそう 先輩でも、後輩でも おや？と思ったら伝える 極々たまに伝え方を間違えてしまうこともあるけど 伝えないのは無責任だから 相手によって良くないことは、だめと伝える すると 明らかに不機嫌になったり 敵対する態度を示す人がいる おれもそういう時期はあったから、わかる笑 ただ今のおれは そういうのに対してムカつくことはない 毅然とした態度で接することができる なぜなら 「箱」に入っていないからだ EIMEIの必読図書 https://amzn.to/3BLmsZ8 引…

岸見一郎氏と古賀史健氏による『嫌われる勇気』を読みました。アドラー心理学をベースにした対話形式のこの本は、私の中に大きな衝撃と変化をもたらしました。 嫌われる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 ダイヤモンド社 Amazon これまで、私は周囲の目を気にしすぎて、自分の意見を言えなかったり、やりたいことを諦めたりすることが多くありました。他人にどう思われるか、ということが常に頭の片隅にあったのです。しかし、この本を読んで、私は「他人の目を気にしすぎる必要はない」ということに気づかされました。 アドラー心理学では、「人は自分の人生を決めることができる」ということが強調されています。つまり、他人のせ…