伴走者

こんにちは。 天気があまり良くない日が続いてます。 これが過ぎたら夏本番でしょうね。 今日は なんか、嫌な気持ちになる事。 仕事で愛想笑いをする子が、いるんですが ニコニコって笑って居るだけでも良いのですが うふふって声を発するのです。 なんか鼻で笑っているように感じて お客様にした時は 冷やっとしました。 本人に全く自覚症状がなく 不快な思いをさせているなんて、全く思ってもいません。 もちろん、本人に、悪気はないので 笑顔の訓練を一緒に始めます。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HG60N+89OS0Q+448E+NU729" rel="n…

こんばんは さちこまです😚 自分のことを知っていますか？ 今日は 自分を理解するってどういうこと？ どうやって自分を理解するのだろう？ この世にたった一人しかいない 『自分』 大切な自分自身を 本当に私たちはわかっているのだろうか？ 多分、こんな風に人は 自分のことは自分が一番よくわかっている というかもしれません 逆に 自分のことは自分が一番よくわかっていない という人もいます 実は私自身 自分のことは自分がよくわかっている つもり←これが強い でした😂 と同時に 自分のことなんてわかるわけないじゃない😭 とも思っていました⇦かなり強気💢 だけれど 心理学を学んでいくにつれて 自分のことがも…

というわけで、今日も〝走り〟に行っちゃった！ 今朝はもう、脚だけではなく、腕も筋肉痛だった。 長い間、筋トレをしていないせいか、 筋肉がびっくりしている感じ。 昨日と同じ様に、 香港ジョッキークラブのランニングコースを、 瞑想音楽を聴きながら、だらだらと走る。（歩く） 全てに対する抵抗を止め、 今、この瞬間に在る平安に完全に開いていると、 いつも僕を助け、守ろうと寄り添ってくれている 優しい愛の存在を感じた。 長い間、 僕から無視されても、邪険に扱われても、 ずっと着かず離れず、寄り添ってくれていた やさしい、やさしい、愛の存在である。 ランニングをしている間、 その〝友〟の暖かい愛の感じが流…

ペースメーカーと聞いて何を連想するだろうか？ ほとんどの人が、医療関係のペースメーカーを思い浮かべると思う。 実は、私の会社は２０年近く前からペースメーカーの商標を持っている。 日本語に直すと、伴走する。と言う意味だ。 マラソンでペースメーカーの役割は大きい。 ４２．１９５キロのマラソンレースのスタート時点から一定の距離まで、ペースメーカーが伴走して、全体のスピード感やペースを誘導する。 マラソンは環境や気候にとても影響を受けやすい。時には、スタートから猛ダッシュしてペース配分を間違えたり、逆にスローペース過ぎて、つまらないレースになるのを防ぐためでもある。 ペースメーカーの役割は大きいのであ…