健康ライフ

体重が減ったなら、減量に成功したことになる。私は体重を減らし、健康的な体重を維持しました。安眠でき（いびきなし）、つわりもない。 栄養のあるものを食べるように心がけ、健康を維持することができました。健康な体を手に入れることのメリットを実感しています。 体重を減らすのはとても難しいです。長い時間をかけて、いろいろと考え、努力することが必要でした。体重を減らすことはできても、必ず先は長くなります。 私は体重を減らし、健康的な体重を維持することができました。安眠できるようになり（いびきなし）、つわりもなくなりました。栄養のあるものを食べるように心がけ、健康を維持することができた。健康な体を手に入れる…

こんにちは。MIKIKO (@mikikoparis19) です。 いよいよ2020年も終わりに近づいてきましたね。 今日の名古屋は曇り空。風の冷たい日曜日。 私は外出しないで、自宅でゆっくり家事、 そして、オンラインレアジョブ英会話 で勉強したりと過ごしました。 皆さんはどんな日曜日をお過ごしですか？ 私もフランス人パートナーも、年中食べたいほど大好きな「ウナギ」 最近、寒くなってきたので「体力をつけなきゃ！」と 昨日のお昼はテイクアウトした「ひつまぶし弁当」と「う巻き」を食べました。 日本では夏の暑さに負けないよう、体力増進のために夏の土用の丑に 「ウナギ」を食べる習慣がありますが、 私も…

奈良県 御所市 ◆PMS・子宮内膜症・生理の悩み・婦人科系疾患・ペットの不調のお悩みに◆ よもぎ蒸し びわの葉温熱 水素ステーション 体質改善サロンのかめびわんです。 今日もお立ち寄りありがとうございます。 体質改善・温活サロンかめびわん 10時～20時（月～金）土日・夜間応相談 近鉄忍海駅・JR御所駅から徒歩10分 アクセス メニュー一覧 ホームページ 問い合わせ Facebookページ ◆びわの葉温熱療法 ◆おかまママ直伝よもぎ蒸し ◆セルフケア講座・ボディケメイク・フェイシャル ◆ワラーチ作り 新製品入荷済み！ かめびわん取り扱い商品の一部はこちらから かめびわん公式LINE ID検索は…