健康診断

早朝に雷⚡️ ゲージの中でバタバタしているモカをゲージからだし落ち着かせる⚡️ 今日は健康診断の日💀 今日の結果を表しているような雨と雷で起床😭

７月に受ける予定だった健康診断が、 体調不良で９月にリスケになり、 今日やっと行ってきました！！ 久しぶりに電車に乗って都心まで出たので、 人混みに巻き込まれないか若干不安でしたが、 時間的にバスも電車も空いていたのでよかったです。 しかし久しぶりに外界（？）に出ると、 その刺激の多さにびっくりしますね。 本当に自分がいかに小さな世界で日々生きているか 思い知らされます。 電車の中でも、あ、あの服可愛いな〜とか、 あの人のスタイル素敵だな〜とか、 あの飲み物どこのお店のだろう〜とか、 広告を見ていてもあ〜旅行行きたいな〜とか、 あの商品気になってたけど忘れてたな〜とか、 本当にいろんな情報が飛…

こんばんは 今日は職場の健康診断でした。 健康診断は別に全然いいのですが、どうも採血が苦手です。 去年だか、住んでいるところで行われている検診で注射を刺された状態でさすられて、挙句の果てに一回でとれなかったっていうのが１番大きな原因になっています。（元々苦手なのが、もっとイヤに・・・） 採血さえ終わればもう終わったようなものです。結果ももう関係ないです（笑） 健康診断の帰りにイオンで買い物したら久しぶりに、こちらに出会えました。 こちらのシリーズのブラウニーが美味しくて好きです。 イオンで買い物する度に購入していたのですが、最近見かけられず・・・ 久びりに見つけて大量に買ってしまいました。 ま…

↑写真AC hooomeさんフリー画像 正直、ブログも良く分からない、このままでは更新頻度が下がるし、やってても、自分が面白くないと思うから、この自分の生きずらを知ってもらうために日記を頑張りたいです。 いくら、最底辺と思っても罵倒をしないで欲しいです。弱者をイジメることは小山田圭吾さんの二の舞になってしまうよ。 小山田 圭吾／Mellow Waves Visuals 【Blu-ray】価格: 6220 円楽天で詳細を見る 日記を始めると、今日は病院から封筒が届いた 中身は健康診断の事だった。 なんと、コロナワクチンの日と日にちが被っていた。 それを見て、もう人生やってらんねぇよ、と感じてしま…

配信情報 ピックアップポイント レビュー 書籍 さぁ今週もこちらのポッドキャストのレビューを。 《ようじろうの(どうでも)いい話》は毎週月曜配信《koe-no-hon》では水曜〜金曜あたりに最新配信を紹介 配信情報 ようじろうの(どうでも)いい話Vol.77配信日：2021年9月13日配信コンテンツ：Spotify再生時間：15分5秒 ピックアップポイント ・健康診断の結果発表・なかなか予約しない・重い腰を上げる・行ったら行ったで楽しい・個人情報ダダ漏れ・2ミリ伸びてる・肥満度も減ってる・普通、これがいい・ネタとしてはつまらない・D判定有り・もうデブじゃない レビュー 以前の配信でバリウムの飲…

労働安全衛生法に基づく健康診断についてのページを作ってみました。 ここが旅の入り口です。 旅の入り口で躓かないようにしてください。 健康診断｜愛知で『がんの就労支援』なら【社会保険労務士法人愛知労務】 日本薬剤師会会長が決意の告白「患者よ、クスリを捨てなさい」（週刊現代） | ブルーバックス | 講談社（1/3）

わりと健康診断が好きだ。 毎回やりなおされる血圧も無事スルー お腹周りの測定も初めて前回値より下回る。 よしよし、いいんじゃないの、効果出てるんじゃないの。 hibr.hatenablog.com 自信満々で届いた結果を開封したところ マンモにて要精密検査判定。 びびってすぐ予約入れる。

会社の健康診断行ってきました。 会社の社会保険に入って３年目。それまでは自治体の健康診断に行ってました。 かなり安いとはいえ、それでも数千円の出費がありました。 こうして無料で検診受けられるのってほんと会社員って恵まれてるよなあと改めて思います。 ずっと会社員や会社員の妻達はこの有り難さに気づいてないと思うけど。 前回治験で失格になった血圧また高くなってます。 前回よりも高い！ 後はマンモも思ったほど痛くなかったし、採血も全然痛みがなかった！ 多分上手なんだと思う看護師さんが。 後は一番嫌いなバリウムは相変わらずでした。 なんとか我慢して飲んだけど、機器の上でグルグル回らされるのはいい加減にな…

オットは健康診断で出かけてしまったので、1人でリモートワークしてたら届きました。そういえば注文していたんだった、モルカー（ポテト）のぬいぐるみ…。 想像以上にかわいい。プイプイ。よくできてる。膝に乗せると このつぶらな瞳がプイプイこちらを見ておりたまらなく愛おしい、プイプイ。ついつい抱きかかえてポンポンしてしまう。かわいい。 ゴールデンカムイ27巻発売日。先日の全話無料期間のおかげで最新話まで話が追えているけどやはりコミックでしっかり読みたい。好きなキャラが死んでしまう巻（宇佐美じゃないぞ、ボウタロウのことです。宇佐美最後までなんの感情移入もできなかった）であるだけでなく、とうとうタイトルが作…

おはようございます。先日、ついに、我が家の長男の入学に向けて、品川区から「学校案内」が届きました・・・！ついにきた「ぼうけんのしょ」…！（違取り急ぎ説明会と健康診断の日程をカレンダーに入れております。平日開催の日は調整せねば。 pic.twitter.com/Qj6aUbaLlD— となりのとろろ@リノベしましたっ！ (@toroko_0306) 2021年9月23日 学校説明会の時期、入学校決定までの流れ、すまいるスクールのお知らせ(本格的な案内はまだ)などなど盛り沢山。さらに下の学年の方の参考になればよいかなと思い、概要をお伝えしたいと思います。 (たぶん毎年多少変わると思うので、あくまで…

その人の肥満度を表すもっともよく用いられる指数にBMIがある。体重（キロ）を身長（メートル）の2乗で割ったもので通常18.5〜25が標準とされる。私の場合、BMIの計算は大変簡単だ。身長がほぼ√3なので体重を3で割ればそのままBMIになる。上記の計算式を当てはめれば55〜75キロが標準体重となるが随分幅があるものだ。 従来の健康常識と真っ向反対する意見が述べられるようになって30年位になるだろうか。 「がんは手術しない方がよい。」 「健康診断を受けても意味がない。」 「コレステロールは気にする必要はない。」 などなど。 これらの意見に対して従来の医療界から目立った反論が寄せられなかったので我々…

ロッキングオンの音楽文サイトの投稿が出来なくなっていたのを忘れていた。 ジェイクバグの新作について何か書きたかったのだが、もうこのサイトには投稿できないので、代わり(?)に先程、自分のダイエット記録を載せた。 私はこういういい加減な衝動というか動機で動いているところがあるので、ロッキングオンの投稿機能はいいストレス解消になっていた。大変に邪な動機での投稿であるとは承知している。 自分はいつから体を鍛え始めていたのかというと、小学生の頃に水泳を習っていたこともあり、中学生になって、夜間に腕立て伏せと腹筋と背筋をしていた。高校の時はやっていなかった。それから時が経ち、やや太ってしまい、近年になって…

最終更新日時： 2021年9月24日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 関連記事はこちらから 【サラリーマンのダイエット記録】過去記事のまとめ 【ダイエット記録】毎月の「歩数」の記録のまとめ【ウォーキングダイエット】

こんばんは😄 まるとにーです！ 今回はテーマ無く、日記感覚で書いていこうと思います！ 十五夜も過ぎ 季節は秋に変わろうとしている中 まるとにーは 足底筋膜炎になりました← 原因は体重の増加と思われる。。。 体重の増加 → 扁平足気味 → 足底筋膜炎 の流れだと。。。。 毎日歩くのが大変で 特に朝起きた時や 長い時間歩いていると 痛みが増してくるので ほんとに日常生活に支障をきたして 困っています🤔 足の裏のマッサージをして、痛みが和らぐように 解していましたが 炎症を起こしているところに 指圧は厳禁とのことww 炎症を広げにためにも ストレッチなどを定期的にして そして痩せること← 痩せるとい…

街を歩いていて、良い香り！と思ったら金木犀が咲いていた。すっかり秋だね。 13日月曜日の朝ご飯。オートミールとヨーグルト。 月曜日は、在宅勤務だった。 月曜の午前中、大事なZOOM会議があった。かなり憂鬱だったんだけど、なんとか無事にいろいろ決まってホッと一息。しばらくは平穏、、かな。 旦那がひとりで築地に買い物に行ってきてくれた。今回は、すだれ貝を買ってきてくれた。 酒蒸ししたら、美味しかった～。くせのない味で、旨みのしっかりした味の貝だった。 それと、白子も築地で買ってきてくれたので、白子ポン酢。良い白子だったので、とても美味しかった。 これは門仲の魚屋さんで買ってあったホッケ。大きくて食…

前回の記事でも書いたのですが、8月に受けた健康診断の結果がよろしくなかったオレンジです。 idealorange.hatenablog.com 結論から言うと、総評がA ~ Dに対して、当然ながらDでした(1番悪いやつ)、、、。 現実を受け止めきれずに廃人になりかけたのですが、その一歩手前であることに気が付きました。 理想のオレンジという名前でブログを書いておりますが英語に直すと、"ideal orange" カタカナ表記に直すと「アイディール オレンジ」。 、、、え！？ アイディール・D・オレンジ いや引き継ぐ者やん！ Dの意志引き継いでるやん！ あたい神の天敵やん！ ちょっくら「ひとつなぎ…

昨年コロナ罹患した自分、今日モデルナ製のワクチン接種１回目。 ワクチンパスポート導入しようとしているので仕方なく（笑） いい加減、県外移動自粛とかフザケンナという感じ。打って堂々と動き回らねば。いつまでも家に籠っていられない、キャンプ、ワーケーション、登山だっていろいろしたいのにだ。 コロナ罹患者はワクチンが本当に必要なのか、抗体検査してからやるとかもっとフォローがあってもいいのになあ。ワクチンなんて、中学校かで強制的に打たされて以来、実に２０年以上ぶり。 ちなみに、コロナにかかってからはなーんも以後の経過ヒアリングとか、フォローはない。今でも、わずかな味覚異常と足首の冷え性という後遺症がつい…

こまくはここでよくお昼寝している。 気に入ってくれて何よりなんだけど。 最近すごく気になることが。 爪とぎをしている位置がすごく低いのです。 ポールの傷んでいる場所がとにかく低い。 背中折れ曲がってる そりゃそうですよ。 こうだもん。 なんか身体が折れ曲がってませんかね？ 自慢の猫背はどこ行った？？ こころなしか頭もぺしゃんこになってるし。 それってやりやすいの？？？ なんかカッコ悪い 腹筋ないからそうなる こんなこまくを見ていると 狭い部屋で手が届く範囲にいろんなものを配置して 生活していた若かりし頃を思い出す(*'▽') 懐かしいなー。 無駄がないと言えばそうなんだけど なんか違う気もする…

昨晩はブログを書く直前に急激な腹痛に襲われ、電気の点かないトイレにこもってしまった。 電球を買ってきたものの、電球のサイズが昔と今じゃ違う（LED化によるもの）ので、改めて買いに行かなければならず。ひと晩、真っ暗なトイレだった。 今日はいろいろたくさんさまざまなことをした。 電球をまず買いに行く。 電気屋さんの向かいにある、ツタヤでのだめカンタービレの爆借りをする。 ついこの間、新装版ののだめを買ったものの、続きがどうも気になってしまって（新装版はひと月に一回の発売予定）、ここ最近ずっと「のだめ」「のだめ…」「のだめッ！」とけたたましくしていた。 これから新装版で全巻揃えるつもりなのに、今出て…