六月病

新緑のすがすがしい季節ですが、五月病警報発令中です。（６月に発症することもあり、六月病とも言われています） フレッシュでハツラツとした新入社員、研修も終わり、いよいよ仕事です。 ところがゴールデンウイークの休みが終わると、急に元気がなくなる人がいます。社会人生活、本人が思っている以上に、肉体的にも精神的にも疲れています。ゴールデンウイークで一気に緊張の糸が切れてしまうことがあります。 （気分が、やる気が、、、） あなたは元気ですか？先輩方、周りに元気がなくなった新入社員はいませんか？声掛けをお願いします！ openup21.hatenablog.com 元気がなくなってきたあなたへ、あなたは真…

心身に出る不調や無気力感…トリプトファン足りてる？ ５月というのに爽やかさがあまりなく、ジメジメか蒸し暑いかの日々で、ほぼ梅雨みたいな日々。 「うっとうしい天気だわねー。こういう天気も関係あるのかしら、じつはウチの息子が入った会社でね・・・」 と、ある知人が話してくれたのは、新入社員の多くがあまり元気がなく、半数近くが不調で休みがちであるということだった。頭痛がする、お腹が痛い、体がだるいなどの症状がある場合もあり、病気のような病気でないような、という不調だそうだ。 五月病、六月病というのは、正式な病名ではないのだけれど、大学生や新入社員が連休明けや六月頃に心身の不調をうったえるという、昔から…

こんばんは🌙 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 や〜、雨ですね〜☔️今年なんか雨が多くないですか？？気のせい？？ そして今日は寒いっすね☃️私は暖房つけました。寒い。ホントに。 スマホに入ってるお天気アプリを見たら、明日は晴れ🌞明後日以降しばらく雨が続く模様。 ファ〜！！梅雨かよ〜！！😵 …なんて思っていたら、 11日から九州南部は梅雨入りしてたんですね…。早。 九州南部統計史上２番目に早いんだとか…えっ、異常気象？？🌞 ちなみに、関東で統計史上一番早かった梅雨入りは、1963年5月6日だそうです。 去年の関東は、6月11日頃梅雨入りだったらしいですが、今年は早まりそうだと…

なんだか無性にやる気がでない、オスカーです。早めの五月病だろうか そういや最近五月病について調べていたんだけど、他にも六月病とかあるのかな〜？ と調べていたら、ほぼ全ての月に○○病があったとです。なんやねん！ つまり人類みなずっと病んでるらしいので、気にする必要はないとです乁( ˙ ω˙乁) そんな今日の体重は74.25kg 前日比は+2kgとです 一時的なものと分かってるけど病むとです( -᷅_-᷄ ) なんかヒロシみたいな口調が抜けんとです

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こんにちは。ばあばです。 ★二十四節気 第二十七候 「梅子黄」うめのみ きばむ 筆ペン（ぺんてる筆 中字 顔料インク）で書きました。 6月16日から6月21日頃 梅の実が黄ばんで熟す頃だそうです。 梅雨っていう由来は、そのあたりも関係あるのでしょうか？ ジメジメの梅雨ですが、少しずつ夏に向かっているのを感じます。 五月病とか（最近では六月病とも言うらしい）で 体調もメンタルも弱ってきてる人が多いとか。 読んだ本によると、梅って免疫力をつけるのに効果があるらしいです。 そういえば子供の頃から、お腹をこわすと 母が梅干しとおかゆを食べなさいと言ってました。 ↓５～６年前にお花の先生から頂いた自家製…

六月病(5月があっという間に終わって悲しくなる病気) [更新頻度に関するお知らせ] 6/1🏃‍♂️ 6/2🏃‍♂️ 6/3 6/4 6/5 6/6🏃‍♂️ 6/7 6/8 6/9 6/10🏃‍♂️ 6/11 6/12 6/13 6/14🏃‍♂️ 6/15🏃‍♂️ 6/16 6/17🏃‍♂️ 6/18 6/19 6/20🏃‍♂️ 6/21🏃‍♂️ 6/22 6/23 6/24 6/25 6/26 6/27🏃‍♂️ 6/28 6/29 6/30 [更新頻度に関するお知らせ] PCでの娯楽サイトやブログの閲覧を制限したため、今後は朝(7時以前)と夜(22時半以降)の更新になります 6/1🏃‍♂️ 食…

先日、小学校から保護者用の名札が追加配布された。何も書かれていない台紙のみ。セルフで名前を手書き？？自分の字を人に見られるのは恥ずかしいし、夫も上手くない。 そこで、私的どストライクな字を書く上司に名札書きをお願いしてみた(#^.^#) akiocha.hatenablog.com ウチの苗字は書くのが難しいのだけど、見事な大きさとバランスの綺麗な文字。名札を眺め、しばしうっとり。字が美しいって正義！！(頼まれたほうは負担そうだった。ごめんなさい) さて、巷では五月病と言われる時期に入っていると思うが、私の場合は六月病になりがち。そろそろだなーと思うと恐怖(´；ω；`) これは、毎年の人事異動…