息抜き

10年に1度の 最強寒波 ちょっとナメテました。 本当に寒いです。:;(∩´﹏`∩);: だから… 今日はおサボりDay❤ この時とばかりに 溜めておいたドラマを見る。 明日からは高気圧でお天気が続きそうなので すべての用事を明日以降にして www.tv-asahi.co.jp www.tv-asahi.co.jp www.tbs.co.jp 観てます… 時々の息抜きタイム 最強寒波にちょっとだけ 感謝（´∀｀*）ｳﾌﾌ minntoto にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

お題「ささやかな幸せ」 勉強中の今日の息抜きは・・・ ワンピース『ONE PIECE FILM RED』です(●´ω｀●) ウタちゃんかわいーーーー 2回見ました！！ しかも・・・特典ゲットできたぁ～～♪ ONE PIECE FILM RED 特典 今月末で上映が終わるみたいなので それまでに行けて良かったです♪ ※ユーネクストで1話からワンピース見直してます（笑） 無料で沢山視聴できるのに、 ポイントが貯まってそれで有料配信も見れる！ アカウントも4つまでゲットして、 家族皆が自分の好みの動画を見てます❢！ www.youtube.com

お題「ささやかな幸せ」 勉強中の今日の息抜きは・・・ 「ぐみぃ～」🐈 にくきゅうみたいなさわりごごちがクセになる。 プニフワ触感グミ。 ハート形のグミをゲットすれば気分もアゲアゲ↑↑↑ カロリーは1袋で（30ｇ）で96kcalです！ ケーキ専門店でグミを買う！ www.youtube.com

本日の会社日和モクログです。 手が悴んでケータイで文字を打つことも大変な季節。それでも仕事は暖かく私たちを包み込むように、重く重く覆い被さってきます。このまま目を閉じてしまいたい、見なかったことにしてしまいたい。そんなことを思いながらも1つ1つ仕事をこなしていきます。そんな重苦しい空気の中、ふと笑顔になる瞬間もあります。真面目な空気が故に、不思議と笑顔になる時が。今日は二回、不意に笑顔になりました。 ■一つ目 「八田」と入力したく、読み方が分からなかったので「やった」と打ってみた →「＼(^o^)／」と表示される。 やったー。そんな予測はいらんと。仕事のどのタイミングで使うのかと。流石に笑って…

先日、すれ違った年配の人たちが 「呼吸は大事！」 と、大きな声で話していました。 なぜか、とても耳に残る言葉でした。 少し前にも、 ❝ 普段忙しくしていると、呼吸が浅くなってたりするので、意識して深呼吸をした方が良い ❞ というお話を、聞いていたからです。 聞いた時は「そうか、なるほど」と思っても、しばらくすると忘れてしまって…。 多分… 深呼吸する時間が必要だよ、と気付かせてくれているのだと思います。 意識して深呼吸したり、肩を回したりするだけでも、思った以上に体が楽になって驚きました。 不思議なことに、体がほぐれると気持ちも前向きになるのです。 基本的なことって大切なんだなぁ、と思いました…

アラフォーのめいです。 今現在は、保育士をしています。 毎日、子供たちの笑顔から元気をもらったり、ほかにも色々な菌をもらったりしながら日々 生きています。 このブログが 息抜きやストレス発散になればいいなと考えています。 保育園であったエピソードなど書いていけたらいいなと 思っています。

なんだか詰めの辺りで集中できない頑張って氣を張ろうとしても長くはつづかない そんな時には思い切って手放してしまう 神経が集中できないくらいに疲れているんだからそこからどうこうできるもんじゃない 神経が疲れてできることと言えば休憩か寝ることぐらいだ そこからいくら頑張ったところでよけいにカラダを疲れさせるだけさすり減ってしまうんだ 息抜きの上手いやつはその場からスルリと抜け出していって自分の身を置ける場所や方法を心得ている 仕事をサボっているようには見えないように身も心も躱してしまう これは別に攻めているわけじゃないそっちのほうが人間らしい でも不器用な人はそこで踏ん張るなんとか辛抱して乗り越え…

少年少女読書俱楽部プレゼンツ・新しい特集は「純度１００％ 恋」。 ❤恋愛小説特集❤ 王道のキュンキュンする恋から、予測不能！ドキドキする恋、ちょっと大人な恋愛モノ、ポップでキュートなラブまで、大集合。 ライトな恋愛小説も、ビターな物語も、カラフルに取りそろえています。 あなたのお気に入りは・・・？？ ブックガイドもあり。開くのがワクワクするような特別な仕掛けになっています。 恋心っていろんな「扉」があるから・・・。 この想いは純度100％・・・なブックガイド📚 持ち帰り自由の「Free」ガイドです！ 勉強の息抜きに楽しむのも断然アリ。 ぜひ中高生コーナー【少年少女読書俱楽部】まで見に来てくださ…

今回は、多摩センターの荒井 健介さんにインタビューを行いました。放送作家や大学職員など多様な職歴を持つ荒井さんは、現在不動産業界のシステムに関するプロジェクトにてスーパーバイザーとして活躍。管理者としてさまざまな業務に取り組んでいます。ＳＣＳＫサービスウェアに入社したきっかけや現在の業務内容、仕事のやりがいなど幅広く伺いました。 ＳＣＳＫサービスウェア新宿センターで働いた経験が入社の決め手 お客様対応をベースに、実践を通して知識を身に着けていく コロナ禍最初の年に、スーパーバイザーとして別のプロジェクトへ異動 自分で考えて提案したことが実現し、自信へと繋がった これまで経験してきた仕事の中で、…

おはようございます。 上は、東山魁夷の絵ハガキなのですが窓のところ白いうさぎなのかしら？ 窓からこちらを見てますよね、違うのかなぁ？ 今朝初めて気がついたのですが、月の中にうさぎが見えるような錯覚なのか、深層はいかに ( ´艸｀) 絵本に夢中 図書館で借りた絵本を見てその面白さに夢中です。 黙読して読んだり、声をだして読んだり、資格の勉強を今しているのですが、息抜きの気分転換にとても役立っています。 違う絵本も読みたくなって、大人が読むおすすめの本を調べてみました ・大きな木 ・ギャラクシークラムのちびっこたち ・わすれないおくりもの ・だいじょうぶ だいじょうぶ ・世界がもし１００人の村だっ…

こんばんはさんげんです。 すっごい久々の更新というか生存報告を。 2月はつるみかアンソロ『お前のいない四日間』の原稿を頑張っています。 twitter.com ８Pしかないんですが、漫画です～！！うぇええ。 しかもR漫画です！！ひぇええええ…！R漫画描いたこと無い！ というわけで、何とか２月中に完成したい、と思って頑張っております。 ふぁいと…！ 今やっと下描き４ページ目が後一コマ、って所です。下描き10日までに終わらせたかったけど、15日くらいまでかかるかな…うぁあああ。 Rシーンの作画は後回しにしているのでそれが恐いところ。うぇえ 極衣装の作画コストの高さに泣いている。 下絵とペンをアナロ…

ストリップの帝王 作者:八木澤 高明 KADOKAWA Amazon 「ストリップの帝王と呼ばれる人がいるんですけど、知ってますか？」 とある踊り子からそのようなことを言われたのは、今から八年ほど前のことだ。ストリップの帝王なる不思議な肩書に惹かれた私は、ぜひとも会ってみたいと思った。 帝王の名前は瀧口義弘、長野県諏訪市上諏訪温泉にある諏訪フランス座という名のストリップ劇場を経営しているという。帝王という呼称からして、東京や名古屋、大阪といった大都市の劇場をいくつも切り盛りしているのか思ったが、意外なことに長野県の諏訪という歓楽街のイメージが無い街にいるという。それが、この人物の得体の知れなさ…

エー、昨日と今日は珍しく朝からしっかりと町内の事務仕事をしているのでございますよ。それというのもこの18日に役員・班長会議を行い、そこで仮の総会資料を見て貰う為だ。そうするともうあと10日ほどしか無い。印刷もしなければならず、まさしく駆け込みの製作だ。 こうなるとなまじパソコンなんかが出来るのが良くない。昨年の町内会長はパソコンが出来ないから代わりに出来る人に作って貰っていた。その代わり原稿をしっかり用意していたから作る側はただキーボードを打ちさえすれば良い。 その点アタシャ尻に火が付かないとやらない性格だし、前会長みたいにしっかりメモっても置かないから、調べるのにエライ手間取っている。だから…

タイトルは昨晩までに書き上げた実験レポート2つの合計単語数です 単語数なので文字数で言うと30000字は超えてそうです 最近、八重ちゃんにもナメた口聞かれてるひらたです 個人的に威厳を保てている最後の砦として考えていましたが、いつのまにか陥落していました おそらく、皿・🐤・千・ましきのせいです もともと威厳がないとかいう意見は却下です 最近の舐めプエピソードは食堂で目があった🐤に うわ、来た と言われたことです 合宿で失ったものは合宿で取り戻します 日記更新遅れました、言い訳としましては シンプルにやる気でんかった、提出遅れたら留年のレポートに注力していたの2点です レポートに関しては行き帰り…

はじめに こんにちは。年イチしかブログ書いていない事に危機感を持ちつつ気付けば毎日が過ぎてしまっているgrnishiです。 忙しいを理由にしたくないと思っているが、思っているだけで行動になかなか移せていないです。 今年こそはがんばるぞと、本当に今年こそはがんばりたいものです。 本題 本日の記事は息抜き的な小ネタです。 昨今のジェネレーティブAIの進化は凄まじいものがあります。次のテクノロジーの波はメタバースではなくジェネレーティブAIだ！なんて声も聞こえてきます。 有名どころではChatGPTがあると思います。 openai.com 先日、Perplexityというサービスを知りました。対話型…

こんにちは、はりねずみです。 今はモンハンライズをやるために、妻に内緒で買ったNintendo Switch でスプラトゥーン３を遊んでいます。 すこし息抜きにナワバリバトルに行ってきました。 ナワバリバトルって、逆転の見込みがないなぁって途中でわかってしまうので、乗り気ではなかったのですが、フェスに向けてエクスプロッシャーをもっとうまくなっておきたいので遊んできました。

《停念堂閑記》153 「停念堂寄席」」90 「神様」 ようこそ、「停念堂閑記」へ。よくお越し下さいました。厚く御礼申し上げます。 早速、恐縮で御座いますが、ここでの話は、相も変わらぬ、毎度、毎度の代わり映えのしない、アホくさい、バカバカしい、クダラないと言う三拍子を兼ね備えた、行き当たりバッタリの、底、奥行きの浅い、要するにマヌケな話で御座います。 しかし、取り柄もございますよ。決して深刻にならないところです。夜、眠れなくなったりしませんからね。 すぐに忘れちゃっても、なんら問題は御座いませんよ。 なんちゅったって、目的がヒマ潰しですからね。この目的さえ、しっかりと認識しておけば、万事OKで御…

こんにちは！みなさんお元気ですか？ 筆者は喉を少し痛めてますが、メンタルは割と落ち着いています。今回は、下書きにためていた書きたい記事の一つでメンタルの回復についてまとめていきたいと思いますので是非最後までお付き合いください。 この記事を書こうと思ったきっかけが子育てをしながら働くことに全然慣れずたびたびメンタルが落ちているときがあります。たぶん、筆者はキャパが狭い気がします。その時にまとめておこうと思ったで順番に見ていきましょう。 【落ち込むとき】 落ち込むときはだいたい前兆やきっかけがあることがほとんどです。 生理前・中 睡眠不足 体調不良 イレギュラーな対応 主にこれらで落ちることが多い…

こんにちは！ 今回は少し息抜き記事を。最近は鉄道に関する発表も少ない中、記事を書くにも、なかなか微妙な時期なわけで、たまには息抜きをひとくち記事という形で書いていきたいと思います。今回は東上線に関する記事を書いていきたいと思います。最近、ネット上で東上線に関する話題がよく聞かれるのではないかと思います。先日私も記事にした30000系や51001FのフルカラーLED化や今年のダイヤ改正における快速の廃止、8000系の森林公園～小川町間の運用開始、また11004Fの廃車など、様々な話題がありますね。そんな割と動きの激しい東上線の中、今何を記録していけばいいのか、私なりに記録しておく方がよさそうなモ…