フォーム

先日から、コマンドラインシェルのPowerShellを少しずつ、触っています。本格的にその操作法を習得するっていうものではなく、表面をかじるっていう程度ですが。 コマンドラインインターフェースでいろんな操作ができるので、なかなか魅力的です。 そして、PowerShellでは、なんとWindowsフォームを扱えるようです。フォームを作成し、そのフォーム上に、テキストボックスや、ラベル、コマンドボタンなどを配置することができるようです。これは、GUI環境を実装できるってぇことです。これが使えると、格段に便利です。 これって、もしかしたら、Windows環境のPowerShellばかりでなく、Ubu…

Question バックスイング時に上半身を左側屈させて右回旋 させるという指導があるのですが、人体の動きで そんなことはありえるのでしょうか？ よく回旋する胸椎は、回旋と側屈は同側の動きで はないでしょうか。 Answer 左側屈をしたまま左の肩を右足の上に移動する事 は可能で、欧米打法はみなこの動作でテイクバッ クしています。 これは左肩がマックスに最下点まで行く事によっ てショルダープレインを縦にする動作です。 なぜ縦回転の肩プレインが必要かと言うと、これ は三軌道を出来るだけ一面化したいからです。 三軌道とは肩のプレイン、手のプレイン、そして ヘッドのプレインの三つの軌道を同じ面上にし…

マラソンやトレイルランニングをしていると、どうしても怪我と向き合う時期がある。 走れない期間はもどかしいが、怪我あがりの時期には実は大きなヒントが隠れている。 それは「どうすれば体に負担をかけずに走れるか」を自然と考えるようになることだ。 怪我あがりは自然と慎重になる 怪我から復帰したばかりの頃は、誰でも慎重に走る。 着地衝撃をなるべく小さくする 無理にストライドを伸ばさない 上半身の力みを抜く フォームを意識する 「また痛めたくない」という気持ちがあるので、自然と体に優しい走り方を探すようになる。 つまり、普段よりもフォームに意識が向いている状態だ。 意外とタイムは落ちない 興味深いのは、そ…

釣り場調査をしている時 周りの釣果を気にしているので ワタシは周りの人にも目を配らせているんですが ある時、隣の人がルアーを投げるところも 見ていたんですけど んー・・・・(꒪⌓꒪) 投げ方がイマイチ・・・いやイマサン。 格好・風貌からもベテランなんでしょうが 基本が分かっていないというか。 釣り歴3年たらずのワタシが 言うのもおこがましいんですが まぁ、そうなんだから仕方ありませんわな(;^ω^) その人も右投げなんですが 右腕だけっていうのか 右腕＋カラダで「よっこらしょ！」的な 投げ方をしていました。 大事なのは左手なのに 左手はロッドを添えているだけ。 使っていません。 投げる際に左手…

Question ゴルフレッスンでバックスイング時に上半身を左 側屈させて右回旋させるという教えがあるのです が、人体の動きでそんなことはありえるのでしょ うか？ また、テイクバックで右に側傾をしながら左側屈 などは出来るのですか？ Answer 新しい欧米打法の詳細に迫ったご質問で、かなり 探求されたご質問かと思います。 テイクバック時に左側屈を入れるのには理由があ ります。 それは三軌道一面化に近い動きにするために、肩 の軌道を出来るだけ縦にしたいからです。 この側屈によって左の肩はトップで最下点になり このマックスの形は軌道がマックスに縦になり、 しかも再現性の一番高い動作となります。 …

Notionフォーム作成と連携完全ガイド｜15選比較と設定法 「Notionでフォームを作成したいけど、どうすればいいの？」「外部フォームで集めたデータをNotionに自動で取り込みたい」そんな悩みを抱えていませんか？ Notionは優秀なデータベース機能を持つ一方で、フォーム作成機能は標準搭載されていません。しかし、外部のフォームサービスと連携することで、この問題を解決できます。実際に、多くのNotionユーザーがGoogleフォーム、Typeform、JotFormなどのサービスを活用して、効率的なデータ収集とNotionでの一元管理を実現しています。 本記事では、Notionとフォームサ…

Question 胸がまわりきらずに、手でクラブをあげてしまい、2 段階のオーバースイングで右の股関節にも体重がのせられず、右脇腹が伸び上がるスイングで 2 年間打っています。 動画などみていろいろためしたり練習はしているのですが、手打ちがなおりません。 どこをどうすることに意識を集中すれば良いのかなにかアドバイスをお願いします。 Answer 手打ちは癖とかの病気系ではなく、もともとの身体の動き自体が出来ていないだけです。スイングはまずフォームの構築、それから調整があり、ズレたら修正と言うプロセスです。最初はまず体のどこの部位をどう動かすか、どのタイミングで他の動きと連動させるかなどのリズム…