私の場合 冬になると 体重が 2kg〜2.5kg増加する そして負荷のかかった 関節が痛み出す 寒い上に痛くて 出不精になり 必然的に運動不足で 体重増加 結果 血流が悪くなって 人の名前や名称が すぐに思い出せなくなる *** 以前 貧血要治療に なったことがあって その時は 俳優の名前を 3日経っても 思い出せなかった もともと 記憶力に 自信のある方では ないけれど あと 息切れも酷かった 掃除機を持って 2階に上がるのに一苦労 重い腰を上げ 病院に行って 鉄剤を処方してもらって 貧血完治したら 体は軽くなり 息切れにもおさらば 階段も一段飛ばしで 上がれるようになった 不調は全て要治療…