助六寿司

お昼ご飯にコープこぴあにお弁当を求めていきました。 買ってきたのは「濃くて旨い焼きそば」と「助六盛り合わせ」。 www.google.com 焼きそばは、野菜も多く入ってそうです。 レンジで温めていただきました。 キャベツ、ニンジン、もやしがたっぷり。 濃い目のソース味の焼きそばで、 野菜も一緒に食べるとちょうどいい加減になります。 助六を開けてみます。 稲荷ずしが二つ。 太巻きのカットしたものが二つ。 特に変わったものではないですが 美味しいです。 ご馳走様でした。

下の子の発熱はおさまり、その後咳もなく「風邪かな？」という感じで終息を迎えました。宣言していた筋トレは、腕立て10回×3セット、腹筋ローラー10回×3セット、スクワット10回×3セット行いました。ちょっぴり物足りなさもありますが、今日は快気祝いも兼ねて前から作りたかった助六寿司を作ったため、仕方がありませんでした。 一昨日辺りから外気温が上がり食中毒警報が発令されているため、下準備で作った具はすぐ冷蔵庫保存したり、シンクに出た洗い物をすぐ片付けてダスターで拭いて器機や調理台と共にアルコール消毒したり、お寿司の作成は手袋着用で行ったりと結構気をつけました。（残ったら明日の朝食にしようとしています…

〈昭和の忘れもの〉モノ・コト編㉞ 【助六寿司（稲荷弁当・海苔巻き弁当）】 ソメイヨシノの花芽が日毎に膨らんでいる。 今年は晴れて花見の宴の規制が解除されるという。青空の下、家族や気の置けない仲間たちの笑顔の中心には、バラエティーに富んだ料理が並ぶことだろう。 だが、自分の中では宴の食というと昔ながらの折り詰めの海苔巻きとお稲荷さん、所謂「助六寿司」が浮かんでしまう。 歌舞伎が由来とされる助六寿司は、いわば江戸の粋と洒落の産物と言えるだろう。なので、家の食卓で「助六っ！」と見得を切られても正直ピンとこない。実際、当たり前のように「海苔巻き弁当」とか「稲荷弁当」と呼んでいた。定番でありながら、どち…

この包装紙、よくできていますね。 シンプルに“すけろく”の文字。 稲荷寿しと海苔巻きの組み合わせという中身がしっかりわかる。 そして包装をあけると、写真通りの中身が現れます。 嬉しいことに海苔巻きは3種。恵方巻にも登場する中巻き、干瓢と胡瓜の細巻き。 稲荷寿しは壼屋さんにも負けない風味あるお揚げと抑え目な酢飯のバランス。 見た目にも楽しい助六寿司。 大船軒さんのこちらは2023.3月時点で650円とお財布にも優しんですよ^^ 鉄道ランキング

健康にいい！助六寿司に含まれる栄養と健康効果9選について 助六寿司とは、いなり寿司と海苔巻き寿司からなる寿司詰めのことで、一食あたりのカロリーは658キロカロリーほどで、ヨウ素やモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな助六寿司には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は助六寿司に含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！助六寿司に含まれる栄養と健康効果9選について 助六寿司に含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止…

土曜日はお弁当がなくて、 いつものト一屋さんへ行きました。 コロナが広まってから、ちょっと外食というより、 お弁当を買って会社で食べることが多くなった気がします。 izumihudousan2007.hatenablog.com いつもは、カツ丼をいただいていますが、 この日はいつもと違った物にしようと思っていました。 izumihudousan2007.hatenablog.com 秋になって、お弁当も少し違っています。 それでもカツ丼やエビ丼は相変わらず美味しそうでした。 こだわりの弁当「和彩弁当」にしました。 しみ豆腐やかぼちゃの煮物、 お惣菜が沢山あって、 鶏西京漬焼が濃い目の味付けで…

実家から仕送り荷物が届きました。その中にとても珍しく紅ショウガが入っていました。「これはもしや、牛丼または太巻きを作りなさいということか。」と勝手に解釈し、2月の恵方巻以来で太巻きを作ることにしました。 ２０代のころはかんぴょうを程よい硬さに煮るのがうまくいかず、硬かったり柔らかすぎたりでしたが現在は良い硬さに煮ることができるようになりました。そこだけは少し成長したかな。 ↑４合の酢飯で７本作りました。のり１枚に対して２００gの酢飯で巻くときれいに出来る気がします。 ↑黒いお皿に盛りつけてみました。もう少し具を多めに入れてもよかったかなという感想です。 太巻きといなり寿司で助六寿司を作りたかっ…