北赤羽

横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です！ 現在、HappyBranchは月末休館中。 毎月、第5週目の29～31日はお休みなんです。 そんな休みを活用して、昨日は8月1日にグランドオープンを迎えるスモールジムfineさんに行ってきました！ 右が菅 明宏代表トレーナー！ 私同様😀？ 男前ですね！ 年齢が近いこともあり、勝手に親近感を抱いております！ また、菅さんのfineはこの場所にあります。 東京都北区の北赤羽。 実は北赤羽、私がスモールジムHappyBranchを開業する直前の会社員時代に働いていた思い出深き地。 否が応でも気持ちが高ぶってしまう場所。 だ…

北赤羽駅の北口からすぐのところにあるケーキ屋さんなのー。プリンがあったから買ったのー。原材料やカロリーは書いてなかったの。 粘り気を感じる重たいクリーム状になっていたのー。 ミルクの味と卵の味両方が強くて、この食感だから舌に味がまとわりついてすごく長く余韻が残る感じだったのー。 甘さは控えめでカラメルソースは苦めだから、余計に味がしっかりと残り続けるようになっていたのー。 とっても濃厚なプリンが食べたい人におすすめなのー。 Le Coeur Tendre 東京都北区浮間3-27-2 サンドリーム1F 03-5970-4196 lecoeurtendre.com

出張で北赤羽へ行ってきました。 予定よりも早く到着したので、散策time～ 皆さんもご一緒に歩いている気分で、ぜひご覧くださいね。 おやおや～、こでまりさんではありませんか！ ボタンも咲いてる～♡ 幾重にも重なる花びらと大きな花は存在感エル！ 色も美しい。 私の住居よりも南下したので、季節の先取り!(^^)! 咲いているお花が一歩先の季節です。 環八沿いには、紅白のハナズオウが並んでいました。 排気ガスを浴びて生涯を過ごすこのハナズオウが、キレイな花々を咲かせていることに感動です。清廉な白色が印象的ですね～ さてさて、次はヤマブキに出会いました。レンギョウ・黄梅ともまた違った黄色くて可愛らしい…

今日は北赤羽にある「カフェ マッカラン」でランチをしました。ピアニスト 沓名ヒロオさんの「アンシャンテ ピアノ」というピアノ生演奏があったのです。イラストレーターMeikoさんのイベントで何度か沓名さんのピアノを聴いていますが今日はお天気の良い昼下がり。窓から見える青空と緑の葉をたたえた木々たちを眺めながらの鑑賞は本当に心安らぎました。フランスの曲、日本の童謡、ユーミンの曲「やさしさに包まれたなら」、松田聖子さんの「SWEET MEMORIES」などなどバラエティ豊かで楽しい気持ちにさせてくれます。こちらのカフェはコーヒーがとても美味しくて、自家製のヨモギシフォンケーキもいただきました。外はふ…