寒暖差ありすぎ

最近、寒暖差がものすごいですね。朝はちょっと寒いかなーと思うと、日中はなんか編に蒸し暑かったり…。 この前、急に冷え込んだ日がありましたが、鼻水が止まらなくなってしまいました。前日出かけていたので、これは風邪でも引いたかなと思ったんですが、どうも鼻がむずむずするのとくしゃみ以外は大した症状がないし。色々調べたら、寒暖差アレルギーじゃないの？って思いました。 www.saiseikai.or.jp テレビでもよく見かけますが、このところの寒暖差で症状を訴える人も多いんだとか。普段あんまり運動しないし、夏場はずっとエアコンが効いている部屋にいたので、こういう温度変化に弱いのかも知れません。鼻水が止…

気分障害とか、寒暖差アレルギーなどの傾向が強い人は、日本の梅雨が辛いでしょうね。 日本の梅雨は、シトシトと降る雨というイメージだったのは、かなり前のことになります。 線状降水帯などと聞くようになってからは、日本の季節感も大きく変わりました。 気象改変の技術が公開されています。 また、それらを使わないように条約を結んでいる国もあります。 最近は、日本だけではなく世界中で、異常気象現象が起きています。 それにより、日常生活だけではなく、大きな災害が各地で起きているようです。 現地の動画を見せられても、すぐには信じがたい現象が起き続けています。 その原因は、そう遠くない将来に明らかにされるのではない…

週末は急な暑さに注意 内陸では30℃以上の真夏日も 日曜～月曜は広い範囲で雨（tenki.jp） - Yahoo!ニュース いや、急な暑さの前に、急な寒さに戻ったの、何なん(・・? おかげで

ゆるかわです。 今日も訪問いただきありがとうございます✨ 寒暖差とお年寄り ４月に入って急に、温かく…を通り越し、各地暑くなったようです。 ２０２４年に入り、温かくなったり、寒くなったり、なにかと極端。 寒暖差があり過ぎます。 そこらじゅう、変な天気だな～と感じている人も多いはず。 ほんの数日前まで、やたら風が強く、外へ出るのも億劫がっていた父。 仕方なく家の中でテレビ体操するが、果たしてこれで運動になっているのか？ うちは在宅なので、デイサービスがない日は散歩にでも行かないと、ずっと家にこもることになってしまい、さすがに父の運動不足が気になります。 同時に寒暖差も年寄りのカラダにはこたえます…

昨日は雨がよく降りました(*´Д｀) だって、雨の音で眠れなかったもん。 ただでさえ年を取って寝るのが大変になってきたのに… うるさい雨音でぜんぜんダメでしたね💦 最近は、気温もよくわからない。 寒くてまだまだ冬みたいだなあって思っていたら、 天気がいい日は、車に乗ってると夏のように暑くて汗かいたり。 みなさん、体調管理はしっかりね(*^^*) そういえば、金曜日からプロ野球が開幕しますけど、 天気が良かったらいいなぁ。 不織布のマスクでカープのロゴがちょこっと入ってるマスクがあるんですけど、 今年も開幕戦の日と、カープが勝った次の日は、このマスクをつけて仕事をすることにしよう♪ とにかくプロ…

自分の部屋にエアコンが無いので、朝から部屋が30℃こえててヤバかったです(；`・ω・) 出掛ける前から汗だく… 建物に当たって、陽射しが外から寝てる顔に直撃するし、毎年思うけど昔はもう少し過ごしやすかったですよね？ 思い出補正かかってますか？？？ ただ、一番ヤバいのは外と中の温度差かもしれない_(:3 」∠)_ エアコンで冷えた身体が、外でた瞬間に太陽とコンクリートで暖まったり、逆に外に慣れた暑い体温が汗とともに一気に冷えたり………… 気をつけたいけど、服の調整くらいでしか自衛できなさそう……… 今からこんなだと、8月倒れないか不安で、そんなこと考えただけで体調悪くなりますね…… もっと他のこ…

寒暖差に敗北中とSNS断ち継続中 5月の日差しは強い。 今日のような快晴の日など、朝はストーブが必要なくらい冷え込んでも、日中になれば外は炎天下と化す。 性懲りもなく上着を着て散歩に出た私は、すぐ上着を脱ぐ羽目になった。 風は冷たく心地よくても、太陽は容赦なくジリジリと熱光線を浴びせてくる。 今日はそんな天候の下でのリハビリ散歩となった。 寒暖差に敗北中とSNS断ち継続中 歩き方が変？ 3日のブランクで勘が戻らず SNS断ち継続中 メンタルは安定 あとがき 流星群の夜 作者:きしべの あざみ Amazon 歩き方が変？ 3日のブランクで勘が戻らず 休養日の翌日はだいたい調子よく歩けるのだが、3…