午前中、合気道の稽古。 今日は両手取りからの呼吸投げ三種(相手の肩口にやりを突き刺す要領で腕を外旋させながら投げる、腕を振りかぶるようにして投げる、転換してから相手に近い足を引いて投げる)から始まる。これって、形的には何とかできるのだが、自分の技が相手に効いているのかどうかでいうと、これがなかなか定かではない。 その後、両手取りからの小手返し二種類。ひとつは、転換して大きく腕を回すようにして下段で切って相手の手を掴む方法、もうひとつは、転換してから相手の手を掴む方法、この二種類なのだが、相手を掴むところがまだなかなかできない。どこをどうやって持てば良いのかが、まだ自分の中に落とし込まれていない…