新しい情報は少ない。 例えば、「健康によい」食べ物:まごはやさしいよ ま(豆)、ご(胡麻)、は(ワカメ=海藻)、や(野菜)、さ(魚)、し(しいたけ=キノコ類)、い(いも類)、よ(ヨーグルト)が健康に良いとしている。これよく言われるのだけれど、確かに納得できそうな内容だが、医者が本当にそれを言うかね?本気か。 また下記の3つはゲイジンガー・プログラムといって、健康のために薬品に変わる4つの食べものだという。 青魚 ブルーベリー ブロッコリー 豆類 酒やタバコはダメで、筋肉を付けるのが必要で、笑いが良くて、年をとっても新しいことに挑戦し、カラオケで誤嚥を防止し、社会的孤立は良くない・・・いやもう、…