今日は午前三件参り。 昼に父へ引き継ぎをして、午後は休んでいた。 今日は冷え込み一番だった。 少なくとも一週間は似たり寄ったりな気温が続く。 今年はワークマンで買っておいた洗えるダウンベストを導入することにした。 昨年よりは薄着で済んでいる。 今日の休息も気が焦ることはなかった。 やはりマインドが整うと安定する。 もしかしたら、以前の不調は体調の波も関与していたのかも知れない。 休めなくなるのが一番の危機だ。 早めに回避できて良かった。 年々、心の対処術が更新されてゆく。 こうした日々の更新が、今後の身を支えるのだと思う。 自分の内面への気づきと心がけは、人生の舵取りとして一番大切にしている。…