感情と思考

こんにちは、ぴよもんちです。 今日も仕事に家事育児と頑張るみなさん、おつかれさまです。 ホァチャーーーーーーーーー！！！！！ ブルース・リー主演映画 「燃えよドラゴン」の名台詞です。 ぴよもんちは世代ではありませんが このフレーズはよく聞いて育ちましたし 今でも名言として多くの人が 耳にする機会があると思います。 なぜ50年以上経った今も 使われ続けているのか じつはこのフレーズ 人間のメンタルを守るのに 重要な意味を持っているから ではないでしょうか。 人が進化してこられたのは 思考という 頭で考える力を発達させてきたからだと 言われています。 逆に感情とは 心で感じる力であり 快／不快が基…

こんにちは。 今日も今日とて心と向き合っています。 最近も頭の雑念が収まりきらないですが、 ゆっくりやって行こうと思っています。 以前の鬱よりも深刻じゃないので、 どこかでこのままでもいいやって思ってる節があり、 決意の固さ、決断力が以前と違うんだろうなと思っています。 決断する時は、必要なタイミングで来ますから、 今一生懸命決意を強くしようとするのもやめて、手放しています。 そんな今日は、また一つテクニックとして思い出したことがありました。 思考と感情を分ける、です。 先日、小学校から仲のいい友人が、弾丸で遊びにいくよ、と連絡あり、 彼女とのDinnerを楽しみにしていました。 数日後また連…

2022年 1月 6日 しっかりと雪が降る 黒猫次男ジェイにとって【初めての雪】 ベランダから空を見上げると… ジェイのほわほわの頭の上に雪が舞い降りる

朝7時、外水温22.2℃🌥️ 駅構内 1年10ヶ月ぶりに帰省します ダンナさんの実家、愛知県へ。近県ではない県外移動の最優先！です🚄💨 ペイント屋さんの💡 サツマイモ？🍠 とか食べ物？ いや、メロディーとか詩などの芸術系でしょうか。食欲の秋＜ 芸術の秋🎼 ブログを書く方は音楽や絵や写真、あらゆる作品作りなど、芸術的センスを持っておられる方も多いようで、ゆえに一般よりも観察力に優れていて、よく気付くのかなと思いました👀 飼い主は特に才のない凡人なので、よくブログとか続いてるなとレアな気もしますが、なぜか近しい友人はそういうセンスを持つ感情タイプだったりして、逆に自分は思考タイプなのかなと考えまし…