手放すこと

🎹誰も弾かなくなったピアノ うちの家は古いスタイルで、いわゆる“応接室”というものがあります。今では、ほぼ夫のくつろぎの部屋になっていますが。 そこには昨年までピアノがありました。その上には、ガラスケースに入ったフランス人形。 そう、嫁入りの時に母が持たせてくれたものです。昭和あるあるですね。似たようなお家もあるかと思います。 👧ピアノと私の関係 小学生のころ、ピアノを習っていました。正確には「習わされていた」んですね。親心でしょうけれど、ピアノの稽古は苦痛でした（先生が怖かったから）。 練習しない → 怒られる → それでもしない → 上達しない → 面白くない。 まぁ、そんな私ですので、「…

マトリックス・エナジェティクスについて 長年にわたり、バートレット博士は、選ばれた人や「贈り物」を持つ人だけでなく、あらゆる背景を持つ人々が自分たち自身のために使える教育可能な制度を手がけるまで、その限界を押し広げたいという強い思いを抱いていました。医療従事者だけでなく、経験のない人々も。バートレット博士は、観察可能で検証可能な変化を生み出し、他のあらゆる生命スキルと同様に容易に他人に教えられるシステムの開発に取り組みました。マトリックス・エナジェティクスは、新しい精神状態、私たちが生き、呼吸する世界を見つめる新しい方法、そして新たな可能性、つまり意識の変化へとつながる新しい方法を包含していま…

今週のお題「最近捨てたもの」 「何か変えたい」と思う瞬間、ありませんか？ 仕事や人間関係、毎日のルーティンで感じる停滞感。新しい何かを手に入れようと頑張る一方で、実は「手放す」ことこそが、人生を劇的に変える鍵かもしれません。深層心理学では、私たちの無意識に潜む「影」が、過去の習慣や思考にしがみつく原因だと指摘します。また、仏教の「無常」の教えは、執着を手放すことで心が軽くなり、新しい可能性が開けると説いています。 この記事では、人生を停滞させる10の習慣と、その背後にある心理を、深層心理学と仏教の視点から紐解きます。さらに、今日から始められる具体的なアクションもご紹介します。あなたも、不要なも…

こんにちは、ミニマリストズボラ主婦のなま子です。 ミニマリストとして生きる道を選んではや数年。 まだ完全体（笑）にはなってませんが、「物が少ない」快適さには気づいています。 今日は、「捨てたもの」について書きます。 試行錯誤した結果、「これを捨てたら本当に生活が楽になったな〜」というものをシェアしますね。 1. 服の8割 2. 趣味の道具たち 3. 観賞用だけのインテリア 4. 余分なキッチングッズ 5. 使っていない電子機器 6. 「罪悪感」 まとめ：ミニマリスト生活で得たこと 1. 服の8割 こんまりさんの「ときめきで選択」や「1〜2年着なかったら捨てる」ルールも実践しましたが… 結論から…

こんばんは。 先日、遠出をしました。その際あれこれ起きて、以後、それまで執着してた物や事が一挙にどうでもよくなってきました・・・。 何なんだろう、これ、と思っています。人に対しても、物に対しても、いい感じでどうでもよくなってて。 後、電気代他が高額だったので、無駄に使ってたのを減らすように意識し始めました。一挙にネット時間も減りました（電気代を意識した事と無駄にＳＮＳでモヤモヤする事がなくなったので相乗効果っぽいです）。 今はすごく肩の重い物が取れた、みたいな感覚です。時間的なゆとりも凄くある。 これ「執着」とか「エゴ」がなくなって来てるのかな・・・？と思います。憑き物が落ちたみたい、とはこう…

今日は、 私の最近の気づきと手放しのお話から、 わかりやすい嫌なことや、 もういらない人間関係、 したくないことなどを手放した先にある、 嬉しいけれど、大事だけれど、 でももっと本当の自分を生きるために、 もっと美しく貢献するためにそれを手放すことで、 より魂を生きる純度を高め、 魂にピントをピタッと合わせていくことができる、 というお話です。 長くなりましたが、ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 今日も流れる白い雲と青空が美しい一日でした。 私は普段テレビや新聞、SNSなどを見ないので、 ニュースに疎いのですが、 昨日は宮崎で、今日は神奈川で、 大きな地震があったとのこと。 地域の…

もしも あなたの目の前に 全てを叶えてくれる 創造主が現れたら あなたは何を望みますか 今 あなたにとって 一番大切なこと 大切なものは 何でしょうか それは あなたにとって なぜ大切なのでしょうか 自分が何に重きを置いているのか 自分の中の価値観について 考えてみると良いでしょう これからは 今までの価値観では 取り残されてしまいます 自分の中にある価値観は 新しい時代にあった 価値観でしょうか 自分という人間の価値をも含め いま一度 価値観の確認を してみましょう 本当に時代が変わっていく 毎日 このブログを お届けしながら 身に染みて感じています 昭和生まれの人間にとって 昭和の価値観が…