断れない

奈良県生駒市で親子関係・夫婦関係・人間関係に 特化した心理カウンセラーです。 アダルトチルドレン・機能不全家族・トラウマ・虐待・ネグレクト・モラハラ・セックスレス・産前産後の不安 等、 発達障害ADHD/ASD当事者でもあるカウンセラーが あなたの心のお悩みに、あなたのペースで共に伴走いたします。 心が傷ついて考えても同じところに戻ってきてしまうパターンが始まったら 一度のぞきにいらしてみてください。 お役にたてれば幸いです。長らく頚椎ヘルニアのためHPブログだけにしておりましたが2023年11月25日よりブログ再開いたしました。カウンセリングにいく勇気がないけれど… という方に少しでもお役に…

美容室は、老若男女問わず癒しの場所だと思う。 たとえ、白髪と向き合うことになろうが、思いがけず大金がなくなろうが、私はこの時間をずっと大事にしてきた。 しかし、はてはて はてな？と思うことがあるのだ。 今行っている美容室Aは、10年以上になる。 たまたまブログサイトで見つけて、カットの形が綺麗だったから行くことにした。 お店が新しくなって、オーナーが本格的にSNS投稿を始めたのだが、そのあたりから《はてはて はてな？》と思うようになった。 美容室のSNSなら当然のように掲載されている、お客さんのアフターの写真。 あれって、許可はどうなっているのだろう。 美容室Aは、許可なしで最後にバシャバシャ…

www.youtube.com 断れない性格をなおす方法 本当は断りたいのに なぜかそれができない そういう 断れない性格って 人がいい人に多いと思います たしかに ノーと言うことで チャンスを逃したり 陰口を言われることもあるので 頼まれごとを断ることによる 弊害を考慮することは大切です しかし 自分の価値観と優先順位から あまりにもかけ離れた活動は 時間とエネルギーの 無駄になり あなたの成功の 障害になりかねないし 自分の人生を 自分でコントロールできてないことに 不満を感じる場面も 多くなると思います では イエスではなくノーと言うためには どうすればいいのでしょうか？ この場合の答え…

先日、車の免許の更新に行ってきた。 そこで窓口の人から、交通安全協会入会についての説明を受けた。 「地域の事故防止の為、ご協力ください」 通学時に道路横断などで見かける、あの黄色い旗とか買う金に使うらしい。 なんか話しぶり的に、入るのが普通って感じに聞こえる。 金額は２０００円だったか。 言われるままに入会してしまう。 そういや、今まで更新の度に入会しているな。 今になって思うんだけど、あんな旗買うためにそんなに金とる必要あるのだろうか？ 配られた、「交通安全協会の主な事業」を見てもそんなに金かかる事しているようには思えないし。 例えば、毎年免許更新に来る人が年間1００万人いたとして、その人た…

はしご酒(Ａくんのアトリエ) その百と百と百と百と六十四 ｢コトワレルワケネエダロ バカヤロ～｣ ｢ナニが言いたいのか意味不明、サッパリわからないのは、本当のコトを言わないからだろ｣、とＡくん。 ん？ ｢たとえば上司に、『例のアレ、もちろん強要はしないよ。あくまでも決めるのは君だから。ま、置かれている立場やら状況をよく考えて判断してくれたまえ』、と、実に穏やかに言われたとしようよ。その例のアレ、断れると思うかい｣ ん～、ソレは、かなり厳しい。 ｢断れない、かな。余程のコトなら断れるかも知れないですが、いや、やっぱり断れない、と、思います｣ ｢そう。そう簡単には断れない。でだ、そんな上司と部下と…

仕事の書類を郵送するために、郵便局の窓口に行きました。 簡易書留で出さないといけないので、窓口に行かないと行けません。 そこで、頂いてしまった・・・＞＜ この後、ついでに買い物に行く予定だったので、こんな大きさの冊子はいらないと思ったんですけど、さらっと「皆様にお配りしているので」と言われ、もらってしまいました。 何となく、こういう時って心と裏腹にもらってしまいます。 あっ、ミニマリスト目指してるんでいりません なんて、絶対に言えません＾＾； いらんと思いつつ、家では一応目は通しますが、大切に保管しておこうとまでの物はありませんね。 目を通したら、資源ごみ行きです。 要件は二つあって、一つは簡…

超繊細さんな気質なので、ついつい他人がどう思うかなんていうどうでもいいことばかりが頭の中を駆け巡ってしまい、なかなか自分の主張をはっきりと表明することができません。みなさんもそういうことありませんかね？今回は、そんなスーパー繊細さんが他人からの善為を受けた時の話です。 休みの日は、出来るだけ息子たちを妻から遠ざけてストレスを与えないようにしないとあかんなぁと自分なりに気を遣っておるつもりです。時にはそれが裏目にでることもありますけれども。 この日は長男 (5) を連れて昼ごはんに行きました。単純に「外に行こう」と誘ってもそっけなく断ることは目に見えていますので、モノで釣ってやりました。「ラーメ…