🧠 今日の気づき:依存は「弱さ」じゃない アルコール依存症は、意志の問題じゃない。それは「脳の病気」であり、誰にでも起こりうること。自分を責めるより、「助けを求める力」が回復の始まり。 💬深掘りメッセージ 「アルコール依存症」と聞くと、「自分は意志が弱いからこうなったんだ」と思ってしまう人がとても多いです。しかし、それは違います。 依存症は、脳の「報酬系」が変化してしまう病気。つまり、理性ではなく“本能”が飲酒を求めてしまう状態です。だからこそ、気合いや根性だけでは乗り越えられない。それは決して「甘え」でも「逃げ」でもなく、医学的な事実です。 誰にでも起こりうる病気であり、そこからの回復にも適…