旅ラン

土曜の午前はガッツリ仕事だが そこから連休は 家族旅行という名の合宿に出発。 今回は365段の石段やトレイル走で下半身を鍛える予定。 なんとか天気 もってくれないかしら。 とりあえず石段 一往復しといたぜ！ 夕食直後だから 腹出てるのはw オレは バリバリ伝説 派w

株式会社ルーセント（本社：千葉県柏市、代表取締役社長：中野吉広）は9月15日、主催する「いいのわたる 日本旅ラン」に新たなコース「旅ラン甲信越 身延山・七面山」を追加しました。トレイルランレース「修行走 Monk’s Run」（11月27日開催）とコラボし、主要部分をカバーする2コースをセットで提供します。価格は980円（税込）。受付期間は2022年9月15日～11月15日、開催期間は2022年9月17日～11月30日です。およそ2ヶ月の季節限定コースですが、1度お申込みいただけば、期間終了後も気候条件のあう時期にはご自身で何度でも挑戦することができます。「日本旅ラン」とは、世界で活躍するウル…

｜山手線一周RUN参加者募集中！ 山手線をグルっと一周。 全長は約44km前後（途中でやめてもOKです）日暮里をスタートし、日暮里ゴール。 山手線各駅のそれぞれの雰囲気を体験できるRUN. Jog＋Walk＋休憩・散策でのんびり移動します。 日程 2022年9月17日（土） 対象 20才以上の健康な方 会場 日暮里～各山手線駅を一周～ゴール日暮里（約44㎞） 時間 7:30～15:30（終了予定） 集合 7:15JR東京駅丸の内口皇室専用貴賓出入口（東京駅石碑前）集合（京浜東北線・山手線） 参加費 3300円 定員 15名 着替え・荷物預け 着替えてご集合ください。 荷物は背負って走ります。荷…

｜大手町～江の島～箱根へ！ 秋シーズンスタート！ 第1弾10/15 大手町~横浜 第2弾11/12 横浜~江の島 第3弾12/17 藤沢~小田原 第4弾1/7 小田原~箱根・芦ノ湖 creators.yahoo.co.jp ペースは7分～8分/ｋｍ ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 参加費 3,300円/回 4回トータル11000円 定員 限定15名 各集合 大手町~横浜 07:45大手町駅Ｃ３出口横浜~江の島08:45 横浜駅東口ポルタ前藤沢~小田原08:45 藤沢駅改札前みどりの窓口前小田原~箱根・芦ノ湖08:45 JR小田原駅在来線改札口前 着替え・荷物預け お着替えを済…

今朝は多摩川不整地ラン11ｋｍ+流しｘ5+懸垂。 昼は暑かったけど、なんか確実に着実に秋が迫ってきた感じ。 昨夜もいいのわたるさんの動画鑑賞。 あとTJAR優勝した土井さんの動画も見た。 ウルトラやっている人は面白い人が多いですね。 お遍路調べてみたら、四国以外にも秩父とか坂東でもあるらしい。 秩父なら近いし、距離も短く１００ｋｍぐらいなので、１泊２日で通しで回れそう。 やってみたいなあ。 順番的には、四国お遍路（一部）→秩父→日光街道かな。 あくまでもウルトラの練習も兼ねてやりたい。 そして、やっぱり可能な限り文明の力を使わず自分の力で苦労して手間暇かけてやりたい。 100名山でも大変な経験…

前回から数えれば第2回目なのですが💦第1回目としてこのサークルや代表について少し詳しく紹介できればと思っています！ このサークルは2021年に創立されたサークルです！去年出来たばかりで、まだ二年目になるため歴史はまだまだ浅いですね、、、笑 サークルの名前にもなっている「旅ラン」と聞いてピンとくる方は少ないのではないでしょうか？ 「旅ラン」とは「旅行」と「ランニング」をかけ合わせたもののことでNHKなどのテレビでも紹介されています！ 私たちのサークルは「美しい自然や景色を見ながら走る」というコンセプトで活動しており、加えて「アットホームな居場所を提供する」というコンセプトも大事にしています！ 現…

8月最初の週末です。金、土曜日で有志のゴルフコンペがハウステンボスカントリークラブであるので、佐世保へ行きました。コンペは金曜日でした。天気は良かったのですが、猛暑で熱い中のゴルフコンペとなりました。結果はいまいちでしたが、内容は良かったのでよしとします。マラソンと同じくらいゴルフも好きですが、これから大会までは、うまく両立して練習していきたいです。 そしてプレー後は佐世保市内で打上げの飲み会です。お店は最近オープンしたらしい「万吉」という居酒屋でした。飲み放題のコースでしたが、とても良かったす。また来てみたいお店でした。明日のランを考えて1日目はほどほどに飲みました。 宿泊のホテルです。長崎…

平日シフト休み♪ 昨夜から「走りたい病」に感染し、 今日は気の済むまで走ってきました(´∀｀) 旅ラン的なやつですね♪ 恵庭「えこりん村」のキャンプ場がどんな感じか見に行こうランをしてみた。 で、 早速 道を間違えて ここに到着(^◇^;) 「柏木地区レクリエーション施設」 こちらは無料のキャンプ場でありました。 よく整備された公園で予約が必要。 行き止まり的なこの地にソフトクリーム屋さんがっ！！ 「ミルク小屋」さん。 あっさりしてて喉が渇かない甘さ。 私好みでした。 カップは270円。 コーンは330円。 ボリュームあり(´∀｀) その後、道を調べながら「えこりん村」へ。 テントサイトがどん…

2022年9月15日の振り返り日記 視察２日目の朝、目覚めが良く、 ６時過ぎから旅ランしてきました。 あてもなく岩国駅から西へ走り、道中 岩国白蛇神社で参拝もしました。 今津川沿いを走り約４キロちょっとのランニング後、 ホテルの温泉につかり朝食も食べて、 気持ちの良い朝を過ごしました。 今回の視察の一番の目的地 ネストハウスが経営する『イロハーブ』に到着し バスから降りると、 社長、会長そして全スタッフが一列で お出迎えをしてくれました。 その光景にまず圧倒されました。 まず、入り口で社長からイロハーブのロゴや 敷地内の建物について説明をして頂きました。 さぁて、中に入っていきます。 兎に角、…

田沢湖マラソン走ってきました。 台風！台風！！と騒いでいる中 秋田はというと・・・ しれっと結果ドン！ ご覧のとおり！！ 超がつくほどの快晴！！！！ おまけのフェーン現象！！！！ めっっっちゃ暑い！！！！ しかも前日の食べ過ぎが響いて キロ４も厳しい始末(;^ω^) 最初の５ｋｍで皮算用を始める。 ハーフまではキロ４で粘って、、 ３０まではキロ４１５で、、、 残りはキロ４３０でなんとか、、、 まあ大体その通りいけたのではないかと。 旅ランの典型例といいますか あちこち観て回り あれこれ食べ回り 結果、疲れが残り体も重い！！！ ただ、この暑さは計算外だった。。 過去一だった灼熱の黒部に迫る暑さ。…

新しい風委員会のプロデュース 一泊２日の視察研修に行ってきました‼️ コロナ禍でしたが沢山の方に登録して頂き ３年ぶりで視察に行くことができました。 吉田委員長、 井上副委員長、 寺町副委員長 そして、新しい風委員会の皆さん 参加して頂いたメンバーの皆さん ありがとうございました😊 今回の視察は、吉田委員長の希望で ネストハウスのイロハーブに行きたいという 想いから始まりました。 委員会を何度も何度も開いて委員会メンバーで 揉んで議論して、より良い視察になるように、 多くのメンバーに参加してもらえるようにと 考えて考えて考え抜いてくれました。 もうこれは大成功になる運命だったんです。 この２日…

懐かしの「BAR Arrow」 「横丁」を出たわたしは、妻とムスメと別れて、一人青森のまちを歩いた。コロナ禍の地方都市、ここ青森も夜の人出はまだ戻っていないようで、ひと気はまばらで寂しい。 「横丁」のあった駅前古川のあたりから東へ向かい、善知鳥神社近くにある「BAR Arrow」へたどり着く。 東日本大震災後に訪れて以来だから、もう10年ぐらい経つだろうか。懐かしさを覚えながら、扉を開けた。 まずはジントニック 前回の青森旅行は二泊三日で、何軒かオーセンティックバーを巡ったのだが、一番気に入ったのが、ここ「Arrow」だった。女性二人で経営する小さな小さなバーは、例の呑み仲間の知り合いとのこと…

近場（高松）家族旅行の二日目の話。 早朝、軽く、軽くランニングをした。 当選が分かってから初めてのランニング、 実は、ちょっぴり旅ランに憧れがあったのです。 ４キロ走って、坂道ダッシュもしたせいか、 今日は、おしりが少々筋肉痛です。 ランニングの後、子供と一緒にココちゃんの散歩にも行き、 この日は、携帯を見ると歩数が１万5000歩でした。 ゴルフのラウンド並みの歩数です。 お昼前には、ホテルをチェックアウトして 帰り道、どこに寄って帰るかみんなで相談し、 今回も三男のSNS情報で『天空のブランコ』に 行くことに決定しました。 しかし、高松市内出たときはお天気で暑いくらいだったのに （👆窓から晴…

初日は、羽田空港到着後にレンタカーで移動します。首都圏での運転は慣れないので不安でしたが、ナビの誘導のお陰で最初の目的地の富岡製糸場へ行きました。 富岡製糸場は世界遺産で、一度入ってみたかったので今回行けて良かったです。約1時間の見学を終え本日のメインのイベント参加のために軽井沢プリンスホテルウエストへ。今日はイベント懇親会で、夜まで宴席が続き、また雨も降っていたのでランはお休みしました。 2日目になりました。今日もあいにくの雨でした。朝から走りたかったのですが昨晩のアルコールも少し残っておりランはしませんでした。 今日の予定は、主に観光で先ずは上田城へ行き、信州そばを食べ、そしてメインの長野…

ジョギングしながら旅をする。ジョギングを長くしていると、そんな事を考えたりします。 どこらへんまでなら、行けるのだろう。検索するとあるブログの記事に出会います。tomo.run旅ランニング｜日光街道の走り方：日本橋〜日光東照宮140kmの旅ラン全記録 やっている人がいるんだ！という感動とやってみたいという感情は同時でした。 休暇や各方面へのお願いは、許可を得ることが出来ました。ありがとうありがとう 行き先は、旧日光街道を走って日光です。 行くとなれば準備です。まずは行程を決めていきます。 ブログを参考にして3泊4日にしました。贅沢贅沢 1日目日本橋－春日部2日目春日部－小山3日目小山－徳次郎4…

今、行きのJALでこの記事を書いています。今日から2泊3日で長野県軽井沢へ出張です。行程は、1日目は福岡から東京へ飛び、羽田空港からレンタカーで軽井沢へ向かいます。途中、世界遺産の富岡製糸場へ立ち寄ります。今晩はメイン行事の全国交流会に出席するという日程です。宿泊は軽井沢プリンス。2日目は、朝からジョギングして、長野の善光寺へ行きます。3日目も、ジョギングします。午前中はフリーで夕方の便で帰福します。軽井沢での旅ラン楽しみです。

tetsu7906.hatenablog.com 往路でも まったりされていた🐈 猫様たちはおよそ6時間後⏳ 今もその姿に大きな変化は特に ございませんでした。 というわけで安全運転の 弾丸ドライブで我が家に 帰還！ 概ね往復18kmほど島の 中央部やや北寄りまで 行って帰ってきたこと示す ANAポケット❗️ ちなみにここ2ヶ月の✈︎🗓🟦 移動実績によるマイル加算は マイルガチャにより猛烈な 勢いで増加しておりまして。 月550円のいわゆる課金💴 2ヶ月1000ほど 3000ANAマイル に到達している次第であります。 （東京✈︎大阪トクたびマイル相当） ※非繁忙期 tetsu7906.hat…

突然ですが、左上の写真何か変だと思いませんか？気づいた方、コメントください😁 俺はこの光景を初めて見たとき感動しました。小江戸川越の街並みです。 いつものLSD90分ランだけど今日は、たまにやってるプチ旅ラン。 電車で移動して出先からランして自宅まで帰る。片道なので、より遠くまで行けるしランの後すぐに自宅でシャワーを浴びられる🤒 今回の行き先は仮面ライダー電王に出てくる喫茶店「ミルクディッパー」のモデルとなった店。川越にあったとは知らなかった😇とある方から聞きました。大正時代から続く伝統ある洋食屋だそう。 ランの調子は、まずまず😌最初、心拍数129bpmと低くて調子いいのかと思ったらペースもめ…