比較してしまう

アメちゃんとムッチーにお便りが届きました📮 【お便り】同じようなことしてるのに、なんであの子ばっか幸せそうなの？って思う瞬間があります。SNS見ても、楽しそうな投稿ばっかりで、彼氏から愛されて、友達も多くて、キラキラしてて…。「私だって頑張ってるのに」って、だんだんイライラしてきて、なんかその子のことまで嫌いになりそうで、 そんな自分にもまた落ち込みます。 うわぁ、それもう「嫉妬と自己否定の沼」まっしぐらじゃん…。 ムカつくのに、その子のSNS何回も見に行っちゃってさ。もはや拷問。 うん…わかるなぁ。「なんで私じゃないの？」って思っちゃう時、あるよね。その気持ち、恥ずかしくなんてないよ。 でも…