嫉妬

「仕事で評価された途端、同僚の態度が冷たくなった」「明らかに嫉妬されているのに、こちらは何も悪いことをしていない」――こうした違和感や疲れを抱えている人は少なくありません。 職場の嫉妬は、能力や成果そのものよりも、「相手の心の中の比較」によって生まれます。 この記事では、嫉妬される側の視点から、対処法と考え方を整理します。 嫉妬は「あなたの問題」ではなく「相手の内面の問題」 まず前提として押さえておきたいのは、嫉妬は基本的に「相手の内面の問題」であり、あなたが悪いわけではないということです。 あなたの成果や評価は、仕事をきちんとこなした結果であり、職場にとってはプラスの要素です。 それにもかか…

こんにちは。 柴犬・空海くんは結構モテル というのか、 チャラ男なので 誰でも声かけて仲良くなってしまう そこが良いところであり ある意味 悪いところ… 先代の時からのガールフレンド・自称妻のアビイちゃん 生まれ変わっても、アビイちゃんの空海への思いは変わらず というのか、さらに一段と濃くなったようで 散歩のときも 片時も話さず空海の様子を確認しつつ 歩いている… こちらは 先代の柴犬・空海くん この時も今と同じように仲良しな二人 一歩間違えたら、ストーカー！？くらい 空海のことが好き 空海は、もちろんアビイちゃんが一番好きなのですが… なんといってもチャラ男くん あちらこちらにガールフレンド…

沖縄県知事選終わりましたね。玉城デニーがいなくなって良かった。 あんまり気づいている人はいないようだけど、彼は単なる革新勢力なのではなくて、自分を捨てたアメリカ人父、そしてその背後にあるアメリカへの私怨で動いていると思うんですよね。 そういうの見るのほんと嫌でね。 他責。 もう発売になりましたが、自分を大切にしなかった日本の自動車会社を見返したい、ただそれだけの単なる私怨だけで他国の会社に魂を売って作った自動車を日本で売り始めたジャパニーズビジネスマンもいますよね、最近。ああいうのと同じで、見るのも嫌ですね。 嫉妬、負け惜しみ、筋違いの私怨、ほんと嫌い。 ま、結局彼らはようやくいなくなったから…

「こころのポケット」 見つめる夢の刹那 大事なのは汽車に乗ること 夜明けまでに海に行き 東雲の茜色に染まる雲を仰ぐ 新しい何かが始まる こころのポケットの夢は忘れない 詩「こころのポケット」夢は刹那的なときもあります。汽車に乗り夜明けまでに海に行き東雲の茜色の雲を仰ぐ、新しい何かが始まる。新しい何かが、大事ですね。よく見せることも、よく思われることも、いらないです。自分らしくあるがままでいいのです。そうでないと、何も始められません。そして、自分で自分を認めてあげることです。つい他人と比べたり、誰かに認めてもらおうとするものです。でも、自分の価値を誰かに委ねてしまうと、どんどん苦しくなってなにも…

若い頃の彼には、ひとつの癖があった。 自分より前へ進む人間を見ると、落ち着かなくなる。 最初は、それを性格だとは思っていなかった。 ただ、 「あいつは調子に乗っている」 「そこまでやる必要はない」 「結局、大したことにはならない」 そう評価しているだけだと思っていた。 自分は冷静で、相手を客観的に見ている。 そう信じていた。 三十代。 同僚の一人が、仕事の外で勉強を始めた。 最初は笑った。 「そんな資格、取って何になるんだ」 周囲にもそう言った。 相手が試験に落ちたと聞いたとき、少し安心した。 ほら、やっぱり。 しかし翌年、その同僚は合格した。 さらに数年後、別の会社へ移った。 給料も上がった…

最初、あいつは安心できる存在だった。 仕事が特別速いわけでもない。人付き合いが上手いわけでもない。目立つタイプでもない。 だから、無意識に比較していた。 仕事なら自分の方ができる。人付き合いなら自分の方が馴染んでいる。この集団での立場なら、自分の方が上だ。 それだけで十分だった。 自分が優秀なのかは分からない。でも、少なくとも「あいつよりは上だ」。 その比較があると、自分の人生について深く考えなくても済んだ。 ところが、少しずつ違和感が出てきた。 以前なら迷っていた仕事を、あいつが普通にこなしている。 判断も速くなった。知識も増えている。 最初は、 「慣れただけだ」 と思った。 次に、 「たま…

職場や集団では、ときどき奇妙なことが起こる。 能力が低いから嫌われるのではない。 むしろ、以前は目立たなかった人が成長したり、自分なりの生活を築いたり、集団の外へ活動範囲を広げ始めたときに、周囲の態度が冷たくなることがある。 なぜなのか。 単純に「嫉妬しているから」と片づけると、本質を見失う。 その内側では、 社会的比較、劣等感、恥、地位への脅威、相対的剥奪感、低い統制感、閉塞感 といった複数の心理が絡み合っている可能性がある。 この記事では、排斥する側を善悪で評価するのではなく、 「その人の内側で何が起きているのか」 という観点から解剖してみたい。 1．問題の出発点は「他人の成功」ではなく「…