どもっ、こんにちは!! 家族と向き合う時間が増えて、座ってる時間もどんどん長くなって…おかげで体がコリコリ・ゴリゴリになってるLilBoです!(笑) 稼働限界賢者 やっぱり強制的でも体が動く日々が理想みたいです私の生活は(笑) そんなこんなで体調がすぐれずYUBENを止めているこの頃。 何を食べているのか?と言われると健康とは程遠い卵とパンのメニューや素揚げ系の魚、野菜。 肉に味付けをしたスタミナ料理の様なレシピ一品とご飯の組み合わせなど。 基本必要以上に調理過程がなくワイルドに揚げるのみ、焼くのみ、一品料理など野菜もほぼ取っていない生活を送っています🤔 愚の一皿を終えし者 そんな食生活の変化…