暮らしを整える

一人暮らし、正直ちょっとしんどかった。でもこの習慣で世界が変わった。 大学進学や就職を機に始めた一人暮らし。「自由で最高！」と思っていたけど、現実は意外とハードでした。 掃除・食事・洗濯・仕事・孤独…。全部自分ひとりで回すって、なかなか大変。 でも、ある習慣を取り入れてから、少しずつ生活が整い始めたんです。今日はそんな「一人暮らしをラクにする快適生活術」を3つ紹介します。 1. 朝10分の“ながら掃除”で部屋も心も整う 掃除は「しっかりやる」より「毎日少しずつやる」が断然ラク。私は朝のコーヒー時間にロボット掃除機を動かしてます。 ボタンひとつで部屋をぐるぐるしてくれる姿が地味に癒し。笑 【クー…

QOL爆上がり。生活の不便を消してくれる最強ガジェット7選 日々の生活の中で「地味に面倒」「これちょっと不便だな」と感じること、意外と多くありませんか？そういった“小さなストレス”を減らすだけで、QOL（生活の質）は劇的に上がります。 今回は、私が実際に使って「もっと早く買えばよかった！」と心から思った、生活改善系ガジェット7選をご紹介します。すべて楽天で購入できる商品で、リンクも貼っておきますので気になったらすぐチェックできます◎ 1. 自動開閉スマートゴミ箱 地味だけど感動レベルの便利さ。手をかざすだけでフタが開くので、調理中や手がふさがっている時でもノンストレス。 しかも密閉構造でニオイ…

こんにちはーらっしゃい！ ようこそ！今作はそんなについての特別枠😋 ゆっくりみてってくださいな♪ 【1】YUBENってなに？ YUBENは「夕ご飯のお弁当」の略で、夜に食べるごはんをお弁当スタイルで用意して記録するシリーズ。 料理はもともと得意じゃなくて、夜ごはんってどうしても「好きなもの」「適当なもの」になりがちだったんですよね。まさに無頓着！！でも、ある時ふと思ったんですよ“このまま何も食を気にせず好きなものを食べたら、健康が本格的に損なわれるんじゃないか？”って。 そして、偏食でもあるので「自分で調理した」という手間に合わせ、「料理のサイズを決めれば頑張って食べれるんじゃないか」という優…

クローゼットを開けてみた FIREしてから、久しぶりにクローゼットの中を整理した。 現役時代はとにかく忙しく、洋服の整理はいつも後回し。 気づけば、2年以上来ていない新品のGUのTシャツが、袋に入ったまま突っ込まれていた。 買って放置、でも捨てきれない服たち GUはよく利用していた。 とにかく安いので、”まとめ買い”することも多かった。 でもそれは、現役時代までの話。 FIRE後は、無駄遣いは極力なくそうと決めている。 2年前のGUのパンツ、どうする？ 2年ほど前にGUで買ったアンクルパンツがある。 色違いで3本揃えた。でも、 「アンクル丈だと用途が限られるかも」 と思い、と裾上げせずにそのま…

はい、こんばんは～リトル・ボーです。 なんで私が夕飯担当になったかって？ ん〜…ざっくり言うと、仕事辞めたのがきっかけかな（笑）療養するのに 時間ができたし、「何しよっかな〜」ってぼんやりしてたんだけど、 なんかこのままダラダラするのもな〜って思って。何もしないと腐っていくんじゃないかとも思って。 それでふと思ったのが、「あ、母の体調ちょっと気になるな」ってこと。 どうせなら家のごはんくらい、少しマシにできないかなーって。 で、もう一つ。私、もともと何かを“作る”のは好きでさ。 でもいきなり大きい作品作る元気はないし、料理なら…やったことないけど…できるかも？って（笑） 正直、料理苦手なんだけ…

はじめに 2階は白、1階は黒。暮らして気づいたこと 白い床がくれた「掃除の目安」と「安心感」 黒い床で感じた「見えない不安」 フィンランドに学んだ、清潔感と安心感 ちきりんさんの選択と、私の感覚 正解は、ひとつじゃない 自分の五感を信じて おわりに はじめに 白い床と黒い床。たったそれだけの違いなのに、私の中にふっと浮かび上がってきた感覚は、とても大きなものでした。 暮らしの中で、何を「安心」と感じるか。何を「心地よい」と思うか。 正解はひとつじゃない。そんなふうに思えた、小さな発見の記録です。 2階は白、1階は黒。暮らして気づいたこと 4〜5年前に新築した我が家。2階の洗面所とトイレには「白…

はじめまして。このブログ「Refined Routine」を訪れてくださって、ありがとうございます。 ここでは、暮らしの中でふと感じたことや、自分のペースで整えてきた日々の習慣について、ゆるやかに書いていこうと思っています。 毎日の生活のなかで、「何を持つか」「どう過ごすか」が、前よりも少しだけ大切になってきました。 派手さはなくても、気持ちが落ち着くもの。 続けていけそうなこと。 そんな“小さな心地よさ”を、自分なりに見つけていく過程を綴る場所です。 スキンケアや健康のこと、毎日のルーティン、時には考えごとや季節のことまで。日々の選択や感覚を言葉にすることで、自分自身と向き合う時間にもなれば…