疲れた日

椅子から立ち上がるのも、億劫。 …かなり疲れてる。 こんな日には、手慣れた料理に限る。 洗ったり、切ったりに集中してみる。 そうすると、疲れていることをしばし忘れている。 手の込んだ料理は逆効果。 時間が経つごとに疲労感が増して、つらくなってしまうから。 疲れ果てる前に、簡単な料理で逃げ切ろう。 今日はツナじゃがを作ろう。そうしよう。 じゃがいも、にんじんを小さめに切り、玉ねぎはくし切りして、耐熱容器へ。 砂糖、酒、みりん、しょうゆを入れてよく混ぜる。 上からツナをオイルごと散らす。 ふんわりラップで、レンジ5分。 いったん取り出して少し混ぜ、再びふんわりラップする。 容器の向きを変えて、さら…

おはようございます。こんにちは。こんばんは。Hej, あんです。 今日は日記にもならないような、疲れたなあって記事になってしまいました。まあ、疲れた日の日記ということで、、、 今週は毎日寝坊してしまっています。ギリギリ授業は余すことなく参加できていますが、毎朝自転車かっ飛ばして、ヘロヘロになりながら酸欠気味になりながら登校しています。 自転車は普通に漕ぐだけでも苦手なのに、毎朝全速力で漕いでいるので、余計に疲れて、夜寝て起きたらまたギリギリという悪循環です。どうにかこの悪循環を断ち切りたい。 こう言う時、大学が24時間開いていたら一泊するのにとか思っちゃいますよね、、、 まあ原因はいくつか思い…

疲れた時に気づいたら開いている本（ 3選 ） みなさま、こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 おふ。と申します。 ○このブログでは、 「疲れた時に気づいたら開いている本（ 3選 ）」 についてご紹介していきます。 ”今日すごい疲れた…”となった時に、 癒されたくて開く本が私にはあります。 みなさまにとって、 それが疲れをとってくれる本だったり、 癒される本になるかは分かりません。 ですが、疲れて本が読めなかったり、 スマホをぼーっと眺めてしまって 後悔する事がある方には 是非参考にしていただければ 嬉しいなぁと思います。 本日もお疲れ様でした。 ゆっくりとご覧いただけたら嬉…

GW最終日。今日も出かけよう、 と思っていたのだが、朝起きて朝食をとった後、 なんとなく眠い。 で、横になってなんとなくスマホを見たところ、 大谷翔平がホームランを打った、とのニュース。 そのまま「一球速報」をみて、 すごいな、と思っているうちに、寝落ちしてしまった。 あれ、と目が覚めたのは、大谷選手が2本目を 打つ間際。 あ、もう8回、寝てしまったか、 ラッキーまた大谷の打席だ、と思った瞬間、 2本目のホームラン。 テンション上がった。 一方で、寝落ちの状況から、 「自分の体調はなんとなく悪い」 ということを自覚。 ガーミンのボディーバッテリーを 確認したが、やはりしっかり睡眠をとったのに、…

8月に入って、暑さも夏本番ですね。 外に出たくない、食欲も湧かない…と、 なかなか本調子では動けない時期ですね。 こんな時期は、疲れがたまりやすく、 平日仕事から帰っても、 いつもはできている自炊が捗らなかったり、 冷たいビールが飲みたくて、 つい飲みにいってしまうことも増えますよね。 今回は、そんな「今日は疲れたなあ…」 という日に低収入OLの私がしていることを、 お話していきたいと思います。 １．自炊のハードルを下げる これだけ暑いとキッチンに立って、 火を使って料理をするのは、 ちょっとツライですよね。 でも、外食に流れてしまうと、 今まで継続してきた習慣が崩れます。 たまの外食ならOK…

昨日は物事が悲観的に見える日だった。悲観的に見えるものが目に入ってくるのは自分がそれを知らず知らずのうちに見ようとしているのかもしれない。 吉野家の牛丼を持ち帰り注文して出来上がるまで待った。吉野家で食事をする人は大体一人でカウンター席で黙々と食べている。スマートフォンを見ながら食べる人、ぼーっと遠くを見ながら放心して食べる人、または集中して無心に食べる人。みんな寂しそうだな、などと余計なおせっかいの感傷に耽る。 時間帯18：30頃は皆そろそろ一日の終盤、夕方の心細さと寂しさで何か急かされるような、何処かへ戻らなければないような気持ちにさせる。子供の頃も夕方は気もそぞろに慌てて家に戻ったものだ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はなんだかお疲れです... 特に仕事が大変だったわけでもないんですが、たまにそういう時ありますよね（笑） そんな日は焚き火の映像をみながら、のんびり過ごします！ ということで今日の更新は簡単ですが、これでおしまいです（笑） ランキング参加中インテリアランキング参加中住まい・住宅ランキング参加中ライフスタイル