疲労困憊

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から、何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は「学校が楽しい」「だから非常に疲れる」という 一見真逆なADHD息子の感覚についてお話します。 ● ADHDっ子は刺激のある学校が好きな場合が多いです。だから「ものすごーく疲れる」。刺激のない世界で「溜まってしまったイライラボトル」を時々発散させてあげれるといいですね。 学校が「楽しい」ワケ 学校は「楽しい」だけじゃないんだ、本当は… ADHDなら外出して発散させる 学校は好き。でも疲労困憊な僕 「楽しい」のと「疲れる」ことが比例するとき 息子の…

引っ越しました！！😭 ここ1ヶ月くらい、 ひたすらバタバタし続けていたのですが、 ついに、ついに、引っ越しましたぁぁあ・・・！！ 昨日は結局夜中の３時ごろまで荷造りがかかってしまい、 今朝は６時半起きだったので、 ロングスリーパー（毎日８時間以上寝たい）な私には、 なかなか過酷な状況・・・！ 朝イチで粗大ゴミを出し、片付けの仕上げを済ませ、 ８時ちょっと過ぎには引越し屋さんがきて、 部屋の中はものの１時間ですっからかんに。 その後車で移動して、１０時前には新居到着。 運び込みもあっという間に終わり、 １１時には諸々終わっていました。 その後、手伝いに来てくれていた私の両親と 近くのスーパーで買…

腰回りがかなり疲れてる、これ精神的な疲労だ 電気が来てない、ここはアフリカ サバンナか？ 1ヶ月間ネット環境が整わない 腰回りがかなり疲れてる、これ精神的な疲労だ 新しい門出の日、私はフル稼働していました。 慣れないことの連続で、夕方くらいには疲労困憊状態に。 箱の中から荷物を取り出し、使いやすい所に置いていったのですが、途中何回も身の回りの物がどこへ置いたかわからなくなり、どこいった？ 見直すと なんてことない所にあって、、酷く疲れた時に出る事象でした、、 電気が来てない、ここはアフリカ サバンナか？ 新天地に着いて早々に異変に気が付きます。 電気のブレーカーを上げても灯りがつかない。 不動…

外が静かだな。雨は止んだのかな。 止んだみたい。 静かな深夜に録画テストをする。 普段使いのメカニカルキーボード「MelGeek Z70 Ultra」をただ叩いているだけの画を、手持ちの機材でそれっぽく収録してみる。 しかし、手元を撮影されながらのキーボードのタイピングは、思いのほか緊張してガタガタ。なおかつ余計な音を極力低減するために普段とは異なるフォームでキーを打つので、指の動きが不自然になりものすごく疲れる。 十数回摂り直したところで両腕が悲鳴をあげてギブアップ。なかなかしんどいな。撮影は慣れていくしかないか。 結局また3時だ。寝なければ。 なぜか下腹部がパンパンになった状態で目覚める。…

ベテランは もう 自分を変えられない 自分の子供よりも歳下のおとなしい新人にもう一年以上教えてるのに 基本的なことを いまだに 「これわかる？ わからないよね？ そっかー …ここはこうでああでこうで…云々…」 優しいのはいいんですがね、、、 明確な返事も聞かずに決めつけて 言いたいこと言って終わり。 要は"教えたがり"なだけで 知って欲しくて覚えて欲しくて言ってるわけじゃないのね… 1年間なにしてたんよ…？ 教えたこと伝わってるはずだよ… それ だれの為に話してるの…？ 自己満の為よね なんでそこまで自己満の自分の欲望に忠実なのか 理解不能 教育とは 本来受ける側のためにあるかと思っていたが …

結局はそういうこと みんなどこか未熟なんです もちろん自分も含めて… それを理解し合えると お互いを認め合える と思うんです 病の場合もありますけどね

先日、7時半に出勤して授業の準備をしていたら、教務部長がやってきて言った。 「先生の1限の授業、いつもと別の教室でやってもらえますか？」 聞けば、ある学年の行事の関係で、いつもの教室が使えないらしい。そういうわけで、私は1回も使ったことがない特別教室で授業をすることになった。 私は困った。前にもnoteに書いたことがあるが、私は基本的に、すべての授業でパソコンやプロジェクターを使っている。だから、教室にどのようなICT機器が設置されているかによって、授業のやり方が変わってくるのだ。そういうわけで、私は急遽、特別教室を確認しに行った。 特別教室に入ってみると、天井にプロジェクターが設置してあった…

おはよう♬ 遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ いい感じ！この新しい朝のルーティン気に入ってます。風のかたみさんの音霊から始まり、あいかーちゃんの朝礼ご挨拶があって、みんなが「おはよう！」と声をかけてくれる。ルーティンが苦手で避けて来たのが嘘みたいに心地良い。あ、でも、くれぐれも無理なさらぬ様お願いしますね！こっちは好き勝手やってるだけなんで、どうか皆様も、勝手にしやがれ！！！（風のかたみさん♡あいかーちゃん♡有難う） ところで・・・昨日はボーナスもう一曲。 HAPPY BIRTHDAY 昨日までの君は死にました おめでとう おめでとう♬ 明日からの君の方が…

コンサル上手は愛され上手。 若手医師を悩ます他科医師へのコンサルテーション。電話が苦手な人種は苦労します。PHSの発信ボタンを押す指が震えたことは誰しも経験したはず。。。 detail.chiebukuro.yahoo.co.jp medical.nikkeibp.co.jp 今回は下記テーマでお送りいたします。 ▼目次 コンサルトすると いつもハート DOKI☆DOKI 受ける側もマシュマロみたいにふわ☆ふわ 電話は難しい 「頼れる能力」 ほうれん草 フットワーク 根気 編集後記 関連記事 キーワード：コンサル、プレゼン、紹介、電話、PHS、オンコール、申し送り コンサルトすると いつもハー…

10周年おめでとう！ 今年、公開10周年を迎えたテレビアニメ「あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない。」 本作で“聖地巡礼”という言葉が多くの方に浸透し、アニメによる地域活性化事業も多くみられるようになりました（「らき☆すた」が最初だとは思うのですが、広く知れ渡ったという見方です）。 私は毎年、作中の時間軸に合わせてこの作品を見直して、作品の良さを再認識していますが、ふとこんなことを思ったのです。 「そういえば…これって夏の話に見えるけど最終回では秋口なんだよな…」 「放送も春だし作中の時間とズレがあるよな…めんまが消えたのって一体いつだったんだろう…」 「よし！じゃぁ全力で調べてみようじゃ…

こんにちはKです！ 今日は試合前のモチベーションとテンションについてお話していきたいと思います。 皆さんはどのようにモチベーションを保ったりしてますか？ 好きな歌手の音楽を聴いたり、誰かのプレー集をみてイメージトレーニングなど便利な世の中なので様々な方法があります。 ちなみに現役の時の自分は、好きな歌を4～5曲ぐらいをリピートしてずっと聞いてモチベーションを上げてアップしてましたね笑 昔から好きな歌はほとんど変わらない気がしてて、あの曲を聞いたらあの時の大会を思い出したりしてあぁ～懐かしいな～って思ってます笑 自分の話はさておき、子供のモチベーションは本当に試合によって違ってくるんですよね。 …

さて、問題の真竹を何とかせねば。 直売所のおば様にたずねてみた所、 「アクはあまり無いから、ばあちゃん達はそのまま汁で煮ちゃうんだけどもね。 まぁ〜茹でこぼす程度してから使うといいよ」と、ご指導いただきました。おば様のオススメレシピは『胡麻油できんぴら』だそうです。だが、しかし！！帰り道夫が、「和風できんぴらとは違くてピリ辛の…みたいな何か作ってみてよ！」と来たもんだ！ またまたまた〜何とも言えず難しい事を言うよねぇ〜w とりあえずおば様のご指導＋ネット情報を元にアク抜き作業から。 解体・皮剥き。 こりゃ〜ほぼ木（竹w）ぢゃ〜w とぎ汁で茹でて参りましょう。 グツグツグツグツ。 アク抜き完了！…

常日頃からお世話になっております。 ケンロクエンです。 おかげさまで第593回です。 ゲーム上のストーリーや原作のストーリーなどでキャラクターにはストーリー上の強さがあります。 その一方でゲームをやる上での性能というゲーム的な強さもありますよね。 これがうまく釣り合っていれば良いのですが、そうでない時のガッカリ感はどうしても否めません。 具体的にはストーリー的に強いキャラのゲーム内性能が弱かった時ですね。 ストーリー中で一撃で敵を倒し、逆に敵の攻撃はものともしない無敵キャラがいざ自分が使うとなると攻撃は弱いわ敵のワンパンであっさり沈むわとなるとそれはそれはガッカリです。 コンシューマーや買い切…

長いので注意 暇なときに読んでね 先日6/9からなんとINFINITAS購買部で選曲BGMを購入できるようになったぞ！ 楽曲パックもだんだん現代に近付いてきて今後どうしてくんだろうと思っていましたがまさかこっちの方向から来るとは。まだまだINFINITASは長く楽しめそうでよい。 販売開始したのに気がついたのが仕事から帰ってきてからだったので、バテバテの体に鞭を打ってパセリを足しにいきましたとさ（疲労困憊） 購入できるのはIIDX17のSIRから25CBまで。PENDUALは現代と未来別々で、不忍は水曜のやつでした。 私が人生で初めてIIDXを触ったのはSIRの時で、隣のクラスのめっちゃうまい…

緑色に光るシダの群生を見ると奥入瀬渓流を思い出します！車で登っていく途中に山あいに光るシダが沢山あり綺麗でした。昨年は5月に登ったので、もう少し涼しくてワラビも沢山採れましたが何もなくてちょっとだけご不満気な孫ちゃんでした😆我が家の孫達は遊んでくれるじいちゃんが大好き❤期待に応えようと腫れている足に鞭打って🤣疲労困憊な様子でしたが新しくなった保育園に初めてお迎えに行ったら保母さんから"お父さんみたい😆"と言われたらしくご機嫌良く遊んでおりましたわ👌こうちゃんのご機嫌とりに⁉️🤣自宅の庭のほうがよっぽど風が吹いて涼しくて早めにバーベキューをしました♪孫達を喜ばせる為にジジババは奮闘ですよ😅今では…

オールラウンダータイプ なんでもそこそこできる器用貧乏タイプ 一つのことに専念するのを嫌う。理由は、ひとつに専念した場合、興味がなくなると楽しみがなくなるから。楽しみがない状況を作りたくない。 苦しいこと、つらいことを避けようとする傾向がある 過去の失敗を振り返らない=自分の負の部分を見つめようとしない。自分を評価してくれる人を周りに置く傾向あり。楽観的でナルシスト最高の物だけつまみ食いしたい過去や現在から教訓を得ることができない。楽しさを後回しにして困難に立ち向かうことが非常に難しい。 多くの計画を立てるが最後まで実行するのが苦手。計画をたくさん作って楽しもうとするのは辛さや落ち込みを感じな…

数分前までカラハグを封じ込めていた結月のフォローにあたっていたため、能力を使用する力が僅かしか残っていない美琴と、200羽の化け物カラスと戦った直後にメンバーを守るための極厚鉄壁を作り出し、同じく疲労困憊の八神の二人が残りの力を振り絞っての攻撃！ ヒートランスが美琴のサイコキネシスによってスピードが加速していき、敵を貫かんと斜め上の方向から一直線に突き進む！ カラハグはその攻撃に気付いていながら何故か身動き一つしない。 両翼を失ったとはいえ遠距離からの攻撃をかわすのはカラハグにとって容易なはずであったのだが... 「ビュン！！」 「ガシィッ！！」 多くの化け物カラスを貫き焼き殺したあのヒートラ…

みなさん、こんにちは！齋藤です。 先日、ふこふこの座椅子を買ったんですけど、そこに座りながら、テレビ画面でYouTube観ながら、豆もやしのナムルをポリポリ食べている時にふと あ、なんか幸せ（豆もやしポリポリ） と、思いました。笑 大きな幸せもいいけれど（そもそも"大きな幸せ"って何？笑）、そんなの滅多に訪れないから、小さな悦びに気付く方が心地良かったりします。 座席を譲ったら「ありがとう」って言われたとか、お布団が気持ちいいとか、今日も白米がうめええええ〜🍚とか。笑 でもそういう些細な事って、心に余裕がないと気付けません。 眉間にシワ、寄ってませんか？ そのシワ、いつか取れなくなるぞ。笑 私…

こんにちは。 あいかわらず、ドラクエ11世界を漫遊している。 2周目なので、イベント類はだいぶ手際よく進められるけど、初回に見落とした要素がたくさんあるので、簡単には終わらない。 むしろ終わらないように、ゆっくりじっくり遊んでいる。身体のしんどさを紛らわすのに、この上ない娯楽だから。 漫画やラノベはそこそこ読めるようになったけど、それ以外の活字は、すぐに頭が疲弊してしまうので、まだ厳しい。ラノベも、「読んでいる」というよりも、目を走らせて拾う単語から、物語の筋を推測して遊んでいる感じに近い。 もうちょっと、元気になりたいなあ。(´･ω･`) 新型コロナの後遺症外来を、そろそろまた受診しなくちゃ…