「癒す」の名詞形。苦しみや悲しみ、疲れを和らげるもの、さらに広く感情を穏やかに和ませること、心身ともにくつろいだ状態にするようなこと。 森林浴、音楽療法、ヒプノセラピー、マッサージ、フットマッサージ、香り(アロマ)、気功、体操、ヨーガ、理容室など様々なものや空間で人は癒される。
⇔癒し系、ゆるキャラ
5月に入ってしまいましたね。 GW、ゴールデンウィーク・・。 そんなものはないのだ・・! 5月に入っても鬼人正邪のラクガキはしています。 一昨日と昨日は疲れてしまってラクガキしている暇がなかった・・! それに偏頭痛がね~。 偏頭痛があると何もする気が起きません。 _(┐「ε:)_ misago.hatenablog.com 今日は大分、偏頭痛はだいぶ良くなりました。 鬼人正邪のお陰だね。 偏頭痛が治まっている内に鬼人正邪のラクガキを・・! 描かねば(使命感) また鬼人正邪の薄着のラクガキが・・! misago.hatenablog.com 鬼人正邪の薄着は暑さを吹き飛ばす効果があるんですよ。 …
こんにちは。 美容研究家の岡本史花です。 今日は、最近の癒しについてお話したいと思います。 まず始めに。 皆さん、「香り」はお好きですか? お好きな方は、どんな香りが好きですか? 最近、「香り」について勉強をする機会があり、 嗅覚の仕組みや香りの種類、そして香りの変化など、 とても奥が深く、興味深い分野だなと感じています。 そんな「香り」が、 まさに、最近の癒しになっていて、 特にリードディフューザーとお香は とてもお気に入りです。 <左から> ①mercyu Nordic Collection リードディフューザー ブラックアンバー 430ml ②pucarito リードディフューザー ta…
不安が大きいとゆっくりとした休日を過ごせない。 私が長年悩んでいた問題です。 いわゆる大嶋信頼さんが好きな人達も同じ感じだろうと思う。 遊びに行けばいいのか、充実しているようにみえるアレもコレもすれば心が安定するかと言われればそうでもない。 疲れてしまい、消耗して働く気などおきないから。 でもどこにも行かなければ罪悪感が自分を覆う。 そこで休日の過ごし方がどうなればいいのか?について書きたいと思います。 休日は自分のしたいことをする。気持ちいいことをする 休日は優先的に自分のしたいことをしましょうとよく聞く。 でも自分のしたいことってなに? そこで大嶋信頼さんは気持ちいいことをしようという。 …
こんにちは! リサモリです(^∀^) ゴールデンウィークですね! 私は谷間の3日間、ガッツリ仕事でした😭 いつもより忙しいのは何故…? こういう時ってストレス感じるわ… こんな時は、 自分で自分を癒すのだ大作戦 スタートです(*`ω´*)!! チクチクしてみた いつも朝のルーティンで 編み物をしているのですが、 あまりにもルーティンとして繰り返していると 仕事と変わらないいつものこと という風に脳が判断しちゃってる気がする。 もちろん楽しいですけどね☺️ だから、編み物の後、 チクチクタイムもしてみました🪡🧵 コースターを作ります! セリアで見つけて買っておいた かわいい布にキュン🥰 何ヶ月も…
お題「大人になってから好きになった漫画orアニメ」 こんにちは皆さん、今日は私が大人になってから愛するようになった二つのアニメ、『ARIA』と『ゆるキャン△』についてお話ししたいと思います。これらのアニメは、大人になると共に変化する視点や感性に訴えかける素晴らしい作品です。 まずは『ARIA』から始めましょう。この作品は、未来の火星で舞台を展開する、穏やかで心温まるアニメです。 主人公たちは水の惑星である火星の都市ネオ・ヴェネツィアで、ガイドとしての訓練を受ける少女たちです。彼女たちの日常生活や成長、そして夢を描いた物語は、静寂と美しさで満ちています。 大人になると、仕事や人間関係などのストレ…
こんにちは。 今日は私のこと、自分を癒し続けて変わったなと思うことを書いていきます。 はじめに ケアして変わったこと 死にたい、自分を攻撃したいと思わなくなった 寂しさが減った 感謝の気持ちや他人との繋がりを感じる 自分の気持ちがわかる&大切にできるようになってきた 自分をケアし続けるということ はじめに 私は最初にこちらも記事にも書いたとおり、心のセラピーを受けています。 mochimi.hateblo.jp 今は、主にソマティックエクスペリエンシングの手法とセルフコンパッションを扱ってるセラピストさんのセラピーセッションを月1回くらいの間隔で受けています。 とっても信頼できる方で、もう1年…
こんにちは(ニコッ) 今、家の近くの川辺でピクニックをしています 暖かいポカポカ太陽癒される~ぅ 私にとってピクニックは食べてゴロゴロして最高の贅沢な時間なのです 自然の音に癒されて頭の中のいつもの変な思考たちは眠らされているし(ピース) ただ、私は今携帯を触ってブログを書いている… あは、 それでも私頭使ってるのね(ハート) でも雑念のない時間って本当癒される~ぅ 心穏やかそのもの! 太陽浴びるとビタミンD採れるから元気になるってまさにそうだわ シミを気にせず太陽浴びてるけど、良いの(ウィンク) それではまたー にほんブログ村
こんにちは☆あんこです。 我が家は小さいですが家庭菜園をしています(=゚ω゚)ノ 植物が育つって楽しいし、できた作物は愛着があり味わえます☆ もちろん節約にもなります。 我が家の庭は狭いのですが、無理やり家庭菜園スペースや花壇を作っています。 これから夏に向けては、夏野菜です!! トマトさんたち☆ 毎年、赤のアイコとイエローのアイコを作っています。 今年は、それにプラスして、すずなりに成るイエローのプチトマトを植えてみました(*^-^*) 毎年食べきれないほどできるので、楽しみです♪ ピーマンさんとなすさん☆ ピーマンとなすはいくらでも食べれます(#^^#) きゅうりさんとスイカさん☆ きゅう…
人は皆、魂の奥底に輝く内なる世界を宿している。しかしその輝きは、時として過剰な刺激に視力を奪われてしまうこともある。 あなたはきっとエンパスの気質を持つ人なのだろう。他者の感情を自身のように感じ取り、時に心の重荷を背負ってしまう。周りの人々の喜びは自らの喜びとなり、彼らの悲しみは自身を打ちのめす。 そして疲れ果ててしまうこともあるのだ。 でも、決して諦めてはいけない。あなたの中に、誰もが持ち得ない逞しい力が宿っているのだから。 ひとたび内なる世界へと旅立てば、まばゆい光と出会えるはずだ。そこには悲しみも怒りも、ただ煌めく調和の中に溶け込んでいる。 この世界の醜さに疲れ果てたなら、ゆっくりと目を…
この世界には目に見えない存在が無数に満ちている。それらは常に私たちの傍らにいて、時に導きの手を差し伸べてくれる。 ある日のこと、私は森の奥へと足を運んだ。木々の緑の輝きに心を奪われながら、地面に目をこらすと、小さな虫が枯れ葉の上を這っているのが見えた。その存在の小ささに目を凝らしていると、不思議な気づきが訪れた。 この小さな命も、偉大なる生命の流れの中の一部なのだと。葉っぱ一枚にさえ、計り知れない神秘が宿っているのである。 そう実感した刹那、森の中に満ちる気配が身体全体を包み込んだ。木々の呼吸に寄り添うようにして、大地の鼓動が心に響いてくる。全ての命あるものが、見えない糸で繋がっていることに気…
4月の読了冊数は読書メーターによると最終的に143冊でした。 読んだ本143冊読んだページ43711ページ こちらでは4月に読んだライトノベルの新作22点、新文芸新の新作6点の計28点を紹介しています。気になる本があったらこの機会にぜひ読んでみて下さい。 文庫単行本編はこちら↓ ※紹介作品のタイトルリンクは該当書籍のBookWalkerページに飛びます。 汝、わが騎士として (電撃文庫) 【第30回電撃小説大賞<選考員奨励賞>】 汝、わが騎士として(1) posted with ヨメレバ 畑 リンタロウ/火ノ KADOKAWA 2024年04月10日 楽天ブックス Amazon Kindle …
特に何をしたわけでもないですがリラックス出来ましたね。やっぱり海を見るっていうのは癒しですよね♪波の音も普段聞かないのでこういう時に聞くと気が休まります。別に気が疲れてたわけでも無いんですけど(笑)こういう普段見ない場所に身を置くとまた仕事も頑張れそうですよね♪そうやって日々過ごしているので今回も何とかこの後過ごしていけそうですね。もう病院と旅行は月1回行かないと暮らしていけないです(笑)その分日々頑張っていかないといけないんですけどね。ご安心ください、そこそこ頑張っております(笑) 鴨川ユニバースホテルのロビーからも普通に海が見えます。いい景色ですよね♪こういうところでグダグダ雑談とかしたい…
スーパーホテルPremier宮崎一番街は、宮崎市内で快適な滞在をお求めの方に最適なホテルです。2019年に建設されたこのホテルは、132室の客室を備えており、お客様 スーパーホテルPremier宮崎一番街 天然温泉 ひなたの湯 スーパーホテルPremier宮崎一番街 - 地元の美味と天然温泉、ビジネスホテルの新習慣。Yahoo!トラベル!なら、いつでも誰でも10%お得 ... 無双のドリンクサービスとトロトロ天然温泉が街のド真ん中で!天然温泉 ひなたの湯 スーパーホテルPremier宮崎一番街繁華街中心部・飲食店すぐ。橘通り3丁目バス停徒歩約3分。敷地奥にエレベーター付き立体駐車場完備で便利!…
5月に突入。 今日は曽祖父の命日で昔は帰省した日に必ず線香をあげていた。 祖父がなくなった時でさえ帰省の知らせがなかったので、もうあそこに帰ることはないんだろうけど。 今日は雨予報なので、7時過ぎには起きて早めに散歩に行くことにする。 あとで来ます。 黄色いS2 🦆は癒し。 コーヒータイム。 体重は微増だったが、体脂肪率も減っていたし問題ないだろう。 今日でトレーニング開始して3か月。 もう1年くらい経過している感覚だけど。 睡眠時間はちょっと足りない。 9時から仕事開始。 ディスプレイが届いた。 仰々しい張り紙。 まあ外箱問題なかったとしてもあの破損あってこれだとさすがにこうなるか。 朝ごは…
職場の人間関係で大事なポイント、 おすすめしたいのは、 「人間関係『以外の』得るものを決める」です。 よくあるのは、「スキルアップできる」 あなたが任されているお仕事は、あなたがその気になりさえすればスキルアップの宝庫なのではないでしょうか。 たとえば、クレームに対応することが多い仕事。 クレームには、人の性質の醜い部分も反映されやすいです。人の本質…!? あなたは、日々、人の本質に触れ、迫っているのですね。 ・人を見る目を養える ・対応を学び、実践できる ・どのように反応するといい感触が得られやすいかを知ることができる など、スキルアップの種がたくさんあります。 もちろん、人のクレームに触れ…
ANCAおよびIPFについての詳細な概要 1. ANCAおよびIPFの紹介 ANCA(抗好中球細胞質自己抗体)は、好中球および単球の細胞質に存在する抗原に対して作用する自己抗体です。これらの抗体は、特に顆粒球性多血管炎(GPA)および顕微鏡的多血管炎(MPA)の診断および管理において重要なマーカーとされています。特発性肺線維症(IPF)は、原因不明の慢性進行性の肺線維化疾患であり、主に高齢者に影響を及ぼし、肺機能の進行性低下が特徴です。 2. ANCA関連疾患の病理生理 ANCA関連血管炎(AAV)は、ANCAがプロテアーゼ3(PR3)やミエロペルオキシダーゼ(MPO)などのタンパク質を標的と…
冷え性、むくみ、だるさに国産小豆100%「オーサワ ヤンノー」(感想レビュー) スーパーのワゴンセールで見つけた国産小豆100%「オーサワ ヤンノー」。 「カップにヤンノーをティースプーン1杯入れ、お湯200mlを注いで、 手軽にお飲みいただけます。」 お汁粉っぽいドリンクになるのかな? 軽い気持ちで買ったのですが、調べてみると歌手マドンナの元パーソナル・シェフでマクロビオティックのスペシャリスト、西邨マユミさんもおすすめの意識高い系な自然食品でした。 小豆のサポニンの効果で、冷え性、むくみ、だるさにヤンノーはおすすめだそう。 オーサワ ヤンノー オーサワジャパン Amazon オーサワジャパ…
今年のブログにも書きましたが、元日に初詣の参拝の帰りに地震災害にあいました。あれから4ヶ月が経ちました。 被災地ではボランティアによる被災者への支援、道路や仮設住宅の設置等の復旧が進んでいます。 壊滅状態だった道路は現在ここまで復旧しています。 当初は「道路復旧まで数年の時間が必要」だとか「復旧の先行きが見えない」とか言われていましたけど、 輪島につながる里山海道は7月頃には対面通行が可能になるようです。ここまで早く進む施工の技術には驚きました。 被災地の暮らしは少しずつ復興しています。ですが北上すると地域によっては、このように倒壊したままの住宅もまだ数多く残っています。今年の元日に参拝した須…
【費用】 約220円 【香り】 柑橘系の香り。みかんと柚子の間の匂い 【肌】 特に大きな効果ないように思えるが暖かくなる気はする 【評価】 ★★★ 【総評】 香りが柑橘系に包まれ、この香りに特化した入浴剤を求めるのであれば推奨できる。 ノボピン じゃばら 分包 N-8789 25g│リラックス・癒しグッズ 入浴剤・入浴料 ノボピン Amazon
皆さん、はじめまして! プリン-MIX-という者です。 今回は私が「ファイアーエムブレムエンゲージ(FEエンゲージ)」にてルナティック(最高難易度)を初めてクリアしたので、ストーリー攻略で起用したメンバー15人の紹介・やってみた感想を連ねていきます。 ※ゲームのネタバレが含まれますので、閲覧の際はご注意下さい。 【1】始めに ・何でもありの縛りなし。遭遇戦は1度もせず、「本編(外伝含む)+神竜の章+邪竜の章」のマップを全てクリア。 ・エンゲージは今回含め3周しており、内訳はノマカジュ、ハークラ、ルナクラ(固定成長)。 ・ルナティックには敵の命中に対し味方の回避、敵の攻撃力に対し味方の防御力が上…
お掃除ロボットが全然私の言うことを聞いてくれません。改善策もないまま、丁寧な言葉でできないと伝えられると余計にイライラする〜。 \ブログ訪問ありがとうございます♪/ 女性管理職の方々に『癒し』と『笑い』と『新たな視点』をお届けする、女性管理職のためのコミュニティ A lot of flowers のつっきーです。 ◆コミュニティ紹介記事はこちら⇩ a-lot-of-flowers.hatenablog.com ◆HPはこちら ◆メルマガ登録はこちら 【女性管理職のための交流会】開催予定話すことは放すこと。仕事の話から趣味の話まで幅広く話しましょう。 ・6月16日 14:00〜女性管理職のための…
「永世乙女の戦い方」の最新号のネタバレ感想含む、限界オタクのつぶやきです。更新時間は適当百合的な発言も多々あり。角館塔子さん(とーこさん)を可愛がりしてる。須賀田空(すがたうつろ)ちゃんのことは、うっつーと表記しています。将棋は初心者です。テンションで書いているので、誤字脱字が多い。 ビッグコミックスペリオール 2024年10号(2024年4月26日発売) [雑誌] 作者:ビッグコミックスペリオール編集部,妹尾圭祐,久部緑郎,河合単,とがしやすたか,九駄礁太,太田垣康男,矢立肇,富野由悠季,小麦ムギ,山口貴由,nicolai,たかたけし,今橋元,もぐこん,松浦だるま,ハン角斉,くずしろ,香川愛…
明日から4連休です。 連休前の出勤は退社時間が待ち遠しくなりますね。 本日の仕事中の癒しのおやつがこちら。 ファミリーマートの濃い抹茶のフィナンシェ。 なかなかの濃い抹茶でした。 もう一つのおやつはこちら。 ファミリーマートの芳醇カヌレ。 美味しかったです♪ 甘いものはあまり体によくない・・・と思うのですが・・・。 仕事中はついつい食べてしまいます。 今夜の晩御飯は外食。 近所の居酒屋さんへ。 連休中のせいか、満席近い状態でした。 あっさりとしたお豆腐を食べて、日本酒を楽しみました。 本日の日本酒は「月山」。 すっきりとした味わいで、ついつい飲みすぎてしまいそうになりました。 明日から仕事が休…
「オンライン瞑想セミナー2」2024年春の「オンライン瞑想セミナー2」の受付中です♪5月19日(日)13時〜16時と、 5月21日(火)11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」 今日は、 ストレスや疲れが溜まっている時におすすめの 自分を元気にする自分への贈り物のお話です。 疲れ溜まっている、 ストレスが多い、 気分が重くて晴れない、 悲しみで落ち込んでいる、 やる気が出ないなどの時に、 スイーツやご馳走を食べたり、 ショッピングなどで気分を変える人も多いですが、 それよりずっとおすすめの方法があり…
濃いピンク 白も素敵 連休中は仕事仕事~ 帰り道の癒しタイム 日傘スタート あの暑い夏がやってくる