精

中医探究｜理論編。 今回のテーマは「精」です。 これまで一番影響を受けた言葉は「人体之三宝、精氣神」と「人始生、先精成」の2つ。 文章を作りながら、養生の原則「静神、動形、固精、調気」を思い出して、一人喜んだ。 すべて親のおかげであること。 成長後は自分で身体を守ること。 うまくまとまった。

Fairy. フェアリー

Essence. エッセンス

太極拳には、内三合・意気勁・精気神と言う言葉が有るが、そこに出て来る単語、意・気・勁・精・神はどれも実体がない為、理解するのは困難だ。多分感覚として理解するしかないのだろう。 正しく表現出来るかどうか不安もあるが、今迄の自分の理解を言葉にしてみよう。 内三合とは、雑念も迷いも捨て意を決して、一心不乱に動こうと欲すれば、肚が座ってエネルギーが沸き上がり、そのエネルギーが勁力を生み、勁力に基づいた動きが出来るので、その様に努力しなさいと言う事。 内三合の三は、意気勁の事で、太極拳の技はこの三つが順番に活性する事で威力を発揮すると言う事。動こうとする時に、脳から出る指令が意であり、気/勁は、それ迄に…