練習

『この曲、パパが昔練習して、最初のとこしか弾けなかったんだって！(*^^)v』 テキストの曲を最後までさらってきた年長さんの一言です。 なんと園児にしてパパを超えてしまいましたか！！ 練習を頑張った生徒さんにも、娘をたてるパパさんの愛情にも、ほんわか笑顔にさせられました♪(´ω｀*)

ネット上でオカリナ愛好家の方たちの 会話を見ていると、 「基礎練習」についての話題を時々見かけます。 オカリナを吹いていく上で、 基礎練習は必要なのか どんな練習をしていけばよいのか 書いてみます。

昨日の夕方は、Byornのメインビーチでライフの練習。地元のオーストラリア人と１時間半くらい漕いだり走ったり筋トレしたり。 年齢はバラバラ。14歳以上が参加できる練習だから、中高生・大学生・20代社会人・5、60代のおじさま方など様々。昨日は、おじさまコーチのもと練習。 練習メニュー・アップ・腕立て10回、ランニング、パドルボード、アウト、ランニング、腕立て10回。・腕立て5回、ランニング、パドルボード、アウト、ランニング、腕立て5回。 これを時間が来るまでエンドレス。 １時間耐久でしたね。家着いたら、即寝でした。今は、全身筋肉痛。 もちろん私が一番遅くて、地元の女の子が一番早い。身体つきも違…

開襟シャツって良いですよね。ネクタイのないシャツなんて、バースデーケーキのない誕生日みたいなものだ、と思っていたんですが、開衿シャツの涼しげな首元〜胸元が、最近になってようやく素晴らしいものだと気が付きました。 最近は学ランからブレザーに制服をチェンジしている学校が増えてきているんです。冒頭でネクタイの話題を出しておいて恐縮ですが、私は学ラン派です。軍服が起原でどうとかそんなのいいから学ランだ！詰め襟最高。そして夏は開衿だ。もう夏終わりましたが。長袖シャツの腕まくりも好きすぎるんですけどね。腕捲くりというのは、腕捲くりをする手の動作からが腕捲くりですから。ところで腕を捲った時のシャツ…どうなっ…

お酒の誘惑に負けました。 練習後にビールを。 こんばんは、GABAI５０です。 練習目標 リラックス、心拍数150以下 、4～50分走 膝、呼吸ともに楽だったので ペースアップ（キロ6分）。 心拍数はほぼ150以下でしたし それほどきつくなかったです。 ただ、膝が怖いので 今月はペース（６分半）を落として 練習に励みます。

今日から昼の休憩時間を利用してダンスの練習が始まる。 10月14日（土）に開催される安芸の郷の行事「あきのそらまつり」に合わせてステージで自主参加の利用者でチームを組んで発表するための練習スタートだ。2曲披露する予定で約１ケ月かけて覚える。 第2森の工房AMAの鉢植えのタマズダレの花が開花。

こんばんは、GABAI５０です。 練習目標 リラックス、心拍数150以下 、90分走 午前中走る予定でしたが 雨のためヤメ。 夕方に練習。 翌日（今日のゴルフ）への不安がありつつ キッチリ長めに練習。 練習内容としては合格点。 ただ、左ひざの内に入り込む走りは 改善されないままです。 左ひざの痛みは これくらいのペースだと軽度ですが 今度は左足付け根に痛みが。 こっちも軽度ですが やはり、 走り方の改善も考えないとですね。

こんにちは。ディレクターの西田です。 Web業界で働いていると、一度はプレゼンテーションという壁が目の前に現れたことがあるのではないでしょうか。 大人数の前で話す大きなコンペのプレゼンもあれば、作成したデザインをクライアントにレビューする軽いプレゼンまで、さまざまなご提案機会があるかと思います。 プレゼン大得意！！！って方は、そんなに多くないと思います。 「今度初めてプレゼンする…どうしよう…」 「苦手でできればやりたくない…」 そう不安に思っている方に向けて、これまで数々のプレゼンを行ってきた私から「ここ抑えればきっと大丈夫だよ！」っていうポイントをご紹介します。 あくまで私がやってきたこと…

今日は秋晴れの良い天気です。また暑さが戻ってきたような感じです。今週はまた暑い日が続くと予報は言っていました。まぁ 10 月にならないと秋はやって来ない感じでしょうか。 昨夜はも相変わらずダラダラと。練習は少しだけ、手慰み程度。 「無職転生Ⅱ」の第 1 クールが終わりました。第 2 クールは来春ということなので楽しみに待つといたしましょう。

ダーツバレルとは ダーツバレルとは、ダーツの一部であり、ダーツの投げる部分であるシャフトとフライトを取り付けるためのコンポーネントです。 バレルはダーツの重要な部分で、その形状、質感、重さが投球の精度とスタイルに影響を与えます。バレルは通常、鋼鉄やタングステンなどの素材で作られており、ダーツプレイヤーは自分のプレイスタイルに合ったバレルを選ぶことが重要です。 ダーツバレルの種類 ストレートバレル: ストレートバレルは、一貫して均一な太さを持つバレルで、シンプルなデザインが特徴です。これは多くのプレイヤーに人気があり、安定感のある投球が可能です。 テーパードバレル: テーパードバレルは、先端が細…

切るたびに切粉が前に出ます。ボロ布で拭いながら進めます。アンチロープの4/0の刃を使いました。垂直に切ると曲りも少ないようです。少し左に寄って行きますので、たまに右向きにして戻します。なんとかケガキ線の間で切れました。実はこれ2回目です。最初は左に0.5mmほど切り込んでしまいました。練習が成果を出しますね。 コバをフライス盤で削ってみました。2枚刃のφ2のエンドミルです。工作本に倣って半分ずつ削りました。 見事に直角になりました。あたりまえなのでしょうけれど、ほれぼれする綺麗さ、簡単さです。フライス盤の良さがまた少し解りました。

どうもー。かいじゅーママです。 おかしいなー、昨日、余裕の帰宅をするつもりが、 かいじゅーパパから、早めに仕事切り上げれるから、2人迎えに行く。 今日は遅くなってもいいよと言われ…。 なんか、帰りづらくなってw 発送物あるしら働けるときに働かねばと、 20時半まで会社いたわ…。 そういえば、こないだ、ちびドラゴンに、 「ボネ子先生が言ってた〇〇。」 って話かけてて、 ボネ？ ってなってた😂 育伸テストで、ちびドラゴンは188円ゲット。 200円でなくて悔しがってたけど、 国語の選択問題に○を一つもつけないミスとかしてたよ、おーい。 あとは、〇〇は△△したって記述がある文を 〇〇が△△したとき。…

ダーツバーはダーツ愛好者やプロプレイヤーにとって、楽しみながらスキルを磨く場所であり、以下のポイントについて専門的に解説します。 マナー:待ち時間: ダーツバーでは他のプレイヤーがゲームをしている場合があります。待っている間、他のプレイヤーを邪魔しないようにしましょう。特に大会や練習試合中は、相手が集中できるように注意が必要です。 ボードのケア: ボードにダーツを投げる際、他のプレイヤーのダーツに当たらないように気をつけましょう。また、ボードに穴を開けないように注意し、投げたダーツを取り出す際も注意が必要です。 スコアの確認: ダーツのスコアを正確に記録しましょう。相手のスコアも確認してから自…

『連獅子』と言えば、親獅子と仔獅子ががっぷり四つに組み、「さあ、がけを這い上って来い！」「待ってろ、父さん」みたいな力強いイメージを持っている方もいるかもしれません。実際そんな『連獅子』もあります。 が、しばしば優美で美しい連獅子を観ることができます。最近でいえば、2021年の仁左衛門・千之助でしょうか。そんな連獅子を今月も観ることができました。 2023年秀山祭での菊之助・丑之助の連獅子です。 もともと品があり、シャープな菊之助ですが、ここのところ、ぐっと太く厚い感じが加わっています。 息子の丑之助は、2013年生まれ。今年の11月でやっと10歳になる小学生です。彼も父親に似て繊細で神経質な…

今回は、外海でカヤックフィッシングにて釣りを終えて帰りに、着岸ミスをしてしまいました。着岸ミスをして、フラッグが折れてしまいました。怪我などもなく良かったと思います。 カヤックでの着岸をスムーズにするためには、以下のポイントを考慮することが重要です： 1. テクニックの習得：カヤックの着岸テクニックを学びましょう。パドリングのテクニックやカヤックのコントロールが必要です。 2. 風と潮流を考慮：風や潮流の方向と速度を把握し、それに合わせて着岸のアプローチを計画しましょう。 3. 安全な場所を選ぶ：着岸する場所を選ぶ際に、安全な場所を優先しましょう。危険な岩や急流に注意してください。 私は離岸流…

らくらく英語のリスニング上達プログラムの良いところや効果などのことを確認したい方は、コチラのサイトを見ておいたほうがいいかもしれません。らくらく英語のリスニング上達プログラムの長所や真実などについての情報が載っている場合があるので、確かめてみてください。さらに、このE-bookに関連する事項を調べたい人は、以下に記した情報が役に立つと思います。マニュアル名：らくらく英語のリスニング上達プログラム商品紹介：脳の特性と記憶のメカニズムに沿って、英単語や英語のフレーズを覚えながらリスニングを上達させることができる練習法をマスターできる動画講座です。日常英会話レベルのリスニング力を身につけるのにおすす…

おはようございます～ エルデンリングの王に私はなりたい～ミーです～ 9日目は魔術学院レアルカリアに挑戦します～ www.youtube.com リムグレイブの夜の騎兵さん 魔術学院レアルカリア ラダゴンの赤狼さん アズールの輝石杖 カーリア騎士、ムーングラムさん 満月の女王、レナラさん 両手持ちをすると 筋力が1.5倍になるって教えていただいたので 剣接ぎの大剣を使ってみます～ 大剣は初めてなのでとても緊張します＞＜ 少し練習しました～ 武器を振っている時間が長いので 攻撃をあてにくいですけど 攻撃があたると敵さんがよろけるので とても使いやすいかも、、 少し練習したので リムグレイブの夜の騎…

いやあ、思わせぶりなタイトルでドキドキしちゃうね。 発表会が終わった帰り際、先生にあいさつしに行ったら、「sobakoさん、今日はご主人がいらっしゃったから、今までで一番良い出来だったんじゃない？」と言われた。「いやいやいや、私の練習の賜物ですよ～！」なんて冗談を飛ばして帰ってきた。 で、ふっと思った。今までの私の発表会演奏って、どうだったっけ？って。実は、毎回息子にiPhoneで撮ってもらっているのだけれど、怖くて見られないので放置している。 今回の発表会は、自分でも多少は成長が感じられたので、過去を振り返ってみようかと思ったわけ。夜中に一人部屋でこっそりPCで過去の動画を再生する私。あああ…

【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記 9月25日 張りのある声で信頼感を伝える Ac20 24 平素は、私どものブログをご愛読くださりありがとうございます。 この度、下記のように新カテゴリー「【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記」を連載しています。 日記ですので、原則的には毎日更新、毎日複数本発信すべきなのでしょうが、表題のように「老いぼれ」ですので、気が向いたときに書くことをご容赦ください。 紀貫之の『土佐日記』の冒頭を模して、「をとこもすなる日記といふものを をきなもしてみんとてするなり」と、日々、日暮パソコンにむかひて、つれづれにおもふところを記るさん。 【 注 】 …