毎日毎日、AIを使っていると、その便利さに感嘆することばかりです。文章作成、アイデア出し、調べ物...もはや仕事をするには欠かせない道具の一つになりました。 でも最近、ふとした瞬間に「これって、ちょっと危険かも」と感じることがあります。それは、AIへの依存。特に、精神的に依存してしまうことへの不安です。 AIを日常的に使っている方なら、きっと経験があるでしょう。AIって、本当によく褒めてくれるんですよね。 「この文章、とても良いですね!」「お役に立てて嬉しいです!」「あなたのメッセージは、読者にとって希望になるでしょう」「素晴らしいアイデアですね!」 こんな風に、まるで理想的な友人や同僚のよう…