豆知識

ダイエットの豆知識 第3弾 今回のテーマは… アトキンス？ また横文字？ 覚えにくいですね…(;´∀｀) アトキンスダイエットを最初から知っていたそこのあなた！ なかなかマニアックですね|дﾟ) ダイエットの種類としては、低糖質ダイエットに分類されます。 今回はアトキンスダイエットについて端的にまとめました！ そもそもアトキンスダイエットとは？ 低糖質ダイエットの一種で、1970年代にＤｒ．アトキンスによって考案されたダイエット方法。 方法：糖質は制限し、たんぱく質や脂肪を自由に組み合わせて食べる。 狙い：糖質制限をすることで、脂肪をエネルギーとして使いやすくする。 筋肉を極力落とすことなく体…

さて、今回紹介するのは許劭じゃな。字は子将じゃよ。 月旦で有名な人物批評家じゃよ。とは言え、最近は月旦と言う言葉にあまりなじみがない方も多いかのう。

ダイエットの豆知識 第2弾 今回のテーマは… アスタキサンチン？ なんじゃそれ？ですよね(;´∀｀) 逆にこの横文字を知っている方は結構玄人ですね|дﾟ) 知らなかった人はダイエットの+αとして、知っていた人は『ふーん』と流してください(;´∀｀) アスタキサンチンとは？ アスタキサンチン：エビやカニなどの甲殻類や赤い色素を有する魚介類に入っている色素 これらの生物が、生存していくために必要な抗酸化、抗疲労、抗炎症、免疫強化、筋肉強化に必要になる成分と言われています。 近年、その成分のヒトへの有効性が注目されています。 また、基本的にはアンチエイジングの分野で注目されている成分で、動脈硬化や糖…

ダイエットの豆知識 第1段 ここでは、ダイエットに関わる単語を極力簡単にまとめて明日からのダイエットのプラスになるような情報を提供していきます。 第1回目のテーマは… アンチエイジングの定義は？ アンチエイジング（anti-aging）とは直訳すると『抗加齢』を意味。 しかし、実際の年齢に逆らうことはできないので、実際の意味としては『抗老化』になります。 人の深層心理として… いつまでも若々しい心と体を維持したい、実際の年齢よりも若く見せたい（見られたい）、出来るだけ長生きしたいと考える方は多いと思います。 では、 アンチエイジングをどうとらえる？ 老化の要因には 酸化現象、ホルモンバランス、…

ブラックデーって知ってる？ 私は初めて知ったんだけれど、面白かったからまとめてみた！ ブラックデーというのは、韓国に存在する記念日の1つ。 2/14のバレンタインデー、3/14のホワイトデーを過ぎて、4月14日になってもまだ恋人がいない人たちのための日なんだ。 寂しい気持ちや暗くて重たい気持ちを吹っ飛ばそう！どよーんとした「黒い」気持ちを取り除こう！っていうところからきてるんだって。 この日は決まってチャジャン麺を食べるという文化で、友達同士で集まって食べるのが主流なんだそう。黒い服食べる！っていうこだわりがある人も多いんだって。 チャジャン麺は日頃から韓国の国民食として愛されているよね。韓国…

ちょっと気になったから調べみたら、明確な違いがあることがわかった◎ 端的に言うと、 ソースはかけるもの タレはつけるもの ソースは元々洋食のものだから洋食で使われること多し。 英語、ドイツ語、フランス語どれでもsauceという表記なんだ。 その語源は、ラテン語のsalにあり。 そう！ここでピンとくるよね。"塩"が関係してる。 ソースというのは、一般的に、お塩を使って作られた液体調味料なんだ。 【期間限定ポイント5倍＆限定クーポン配布】 ステーキ ギフト ステーキ肉 送料無...価格：5999円（税込、送料無料) (2021/4/13時点) カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml価格：234円…

アボカドは野菜じゃないよ果物だよっていうとこまでは聞いたことあったんだけど、 なんで果物に分類されているのかの理由は知らなかったんだ〜！ 端的に言うと、果実の部分を食べるからなんだって 【送料無料】メキシコ産 アボカド 8玉(150gx8）価格：2980円（税込、送料無料) (2021/4/8時点) 果実→そこからまた新しく生まれるところ(アボカドだったらまんま種があるから分かりやすいね) 農水省の果樹の定義でいう、 2年以上栽培する草本植物(草)と木本植物(樹木) にも該当してるよ◎ 野菜と果物の区別についての詳しい説明はこちらに〜！ espressogohan.hatenablog.com

出典：大河ドラマ「葵 徳川三代」 | NHKドラマ 大河ドラマ『葵 徳川三代 第39回 将軍家光』では、徳川秀忠と徳川家光の共通点があったので詳しく紹介しましょう。

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 早いものでブログを開設してから、１年が経ちました。 投稿数は１年で３０記事程という超スローペースでの更新ですが、これからも無理なく続けていけたら良いなと思っています。 ご来訪頂いている皆さまのおかげで、色々なことが頑張れています。 これからもどうぞ宜しくお願い致しますヽ(*＾ω＾*)ﾉ ▽初めて投稿した記事です（開設日と初投稿日には数日の差があります） growingup.hatenablog.com 最後までお読みいただきありがとうございます ▽いいね♡ クリックで応援してもらえると嬉しいです ▽現在のランキング順位を見る ⇒心理カウンセラーブ…

【日常の記録】『故事成語』 BingWallpaper 【日記】「４月１９」 「麻の中のよもぎ」 麻というまっすぐにのびる植物の中に生えれば、曲がりやすいよもぎもまっすぐに育つ。人間も良い友人と付き合えば、自然と良い人になるということ。 『荀子』という本から生れた言葉です。 『新しい日常』 「第４波」への予防・警戒 東京都 新たに543人の感染確認 東京都は、19日午後3時時点の速報値で、都内で新たに405人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。月曜日は、1週間のなかでも比較的、感染確認が少ない傾向ですが、その月曜日に400人を超えるのは、およそ3か月前のことし1月2…

【日常の記録】『故事成語』 BingWallpaper 【日記】「４月１９日」 「麻の中のよもぎ」 麻というまっすぐにのびる植物の中に生えれば、曲がりやすいよもぎもまっすぐに育つ。人間も良い友人と付き合えば、自然と良い人になるということ。 『荀子』という本から生れた言葉です。 『新しい日常』 「第４波」への予防・警戒 東京都 新たに405人の感染確認 東京都は、19日午後3時時点の速報値で、都内で新たに405人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。月曜日は、1週間のなかでも比較的、感染確認が少ない傾向ですが、その月曜日に400人を超えるのは、およそ3か月前のことし1月…

出典：https://www.fujitv.co.jp/ichikei/index.html ドラマ『イチケイのカラス 第3話』で、野上奈緒役の佐津川愛美さんは、芸能人を辞める可能性があるので、それはなぜなのか、詳しく紹介しましょう。

ドラマ『理想のオトコ 第2話』で、ミツヤス役を演じていた安藤政信さんの嫁さんについて、詳しく紹介するので、参考にしてみて下さい。

コアラを抱っこしたい！！ そんな方向けに、私の体験記をお届けします。 こんな方向け記事 ✔ オーストラリアに行く ✔ コアラを抱っこしたい 日本ではなかなかお目にかかれないコアラ。 だから、「野生のコアラ」とか考えられないですよね… そんな日本では稀少なコアラを抱っこしたい方向けに、参考にしていただける記事になっています。 コアラ抱っこ体験記：パース【オーストラリア】 世界で唯一コアラを抱っこできる国：オーストラリア オーストラリア：コアラが抱っこできる州・できない州 コアラの生態について知っておくべきこと コアラ抱っこ体験記：パース 西オーストラリア州パース：Cohunu Koala Par…

どうも、44歳で孫ができた、不動産業界で働く、 現在47歳のおじいちゃん、ラポールです。 不動産売買歴、約22年の現役営業マンどすえ。 さて、今日のテーマは、 不動産豆知識【不動産買付確約書と申込証拠金10万円】 この家を買いたい！、これに決めた！と思ったら、 書面を書く必要があるのよ。 その書面は、『不動産買付確約書』とか『不動産購入申込書』とか言われていて、 条件が成立したら買います、という意思表示の書面ね。 条件っていうのは、価格やローンのことだったり、まぁそうね、 取り引きの期日なんかもあるわね。 ようは、あなたが、値引きしてくれたら買う！と思ったら、この書面を出すのよ。 ローンについ…

図書館で見かけて手を出したんだっけ？ 校閲記者の目 あらゆるミスを見逃さないプロの技術 作者:毎日新聞校閲グループ 発売日: 2017/09/01 メディア: 単行本 毎日ことばなどの記事を編集したもののようで。 校閲（Wikipediaではwikipedia:校正、なんか意味もちょっとづつ違うようで：「校正」と「校閲」の違いって？～『校正基本講座』に行ってみた | BLOG | シナジーマーケティング株式会社 SynergyMarketing）は紙面を守るゴールキーパーだそうだ。あるかないかもわからないものをひたすら探し続けるんだと。 新聞では、規範的な日本語を使うよう読者も求めている まぁ…

どうも、まーぽんです！ Twitterで高校生がどんな事を考えてるか聞きたいとゆう声があったので、今日は僕の学校生活についてお話ししていきたいと思います！ 僕は部活をしている普通の高校3年生てす。 私立なので校則などはちょっと厳しめだと思います。 とゆっても、携帯禁止だとか、ツーブロック禁止とかですけどね笑笑 朝、学校の門では、スカートを折っている女子や化粧をしている女子は登校している集団から引っこ抜かれて連れていかれています笑 生徒会が校則を変えようとしていますがなかなか簡単に変わるものではないと思います。 正直、学校生活の事をゆうと「あまり楽しくない」ですね。 もちろん、休憩時間は友達とか…

今日は夜勤です。 夜9時ごろに家を出ます。 それまでは家でのんびり過ごします。 昼食はいつも簡単に済ませます。 冷凍食品をレンジでチン‼したり外食もありですが 最近は外食も控えていますし、ブログに記事も書きたいので 頑張って私が担当します。 今日の昼食は パスタ料理です。 この前、業務スーパーで買った「リングイネ」があります。 いつも、普通のスパゲティーしか使わない私ですが このリングイネを一回使ってみようと思いレジかごに入れました。 業務スーパーなので価格も安かったです。 （98円くらいだったかな・・・） 豆知識 ★★★★★★★★ リングイネとはイタリア北西部にあるリグーリア州の 伝統的なパ…