勤め先に通い、勤め先から帰ること。 なお、労働者災害補償保険法(昭和22年法律第50号)上の適用範囲は、使用者に申告した通勤経路に適用されるのであって、その経路を逸脱した場合(例、申告した経路とは別の道を帰ったとか、途中パチンコ屋に寄ったとかで災害にあった場合)はその限りではない。ようするにあなたが寄り道したときに災害に遭った場合の治療費は保険が下りなく実費だよってこと。
先日、平日の起床時間が大幅に遅くなったという記事を投稿した。 blues7.net その時に思った。「起きてから家出るまで早すぎないか」と。私は、起きてから20分くらいで家を出ている(頑張れば10分でいける)。 というわけで今回は、起きてから20分以内に家を出ている私の時間管理について語ろうと思う。 起きて家出るまでにやっていること トイレに行く 手洗いうがい、洗顔、歯磨き 着替える 食料・水分をカバンに その他 職場に着いてからやっていること 朝ごはんを食べる コンタクトレンズをつける 今後も続けていくつもり 起きて家出るまでにやっていること やっていることを順番に挙げていく トイレに行く …
いつも通り、朝の通勤ラッシュを避けるために朝5時半起きからの通勤ムーヴを続けている。 spreadthec0ntents.com 朝、天気予報をチェックすると「7時までは雨が降らない」とのこと。急いで自転車で駅に向かったが、到着直前で結局雨に降られて軽く濡れる羽目になった。こういう些細なズレが、朝のスタートからじわじわと体力を削っていく。 総武線の各駅停車6時36分新小岩発に乗車。いつもより早いが、これより遅い時間帯(6時50分~7時10分台)と混雑率は大差なく、秋葉原や御茶ノ水あたりまでは満員状態が続く。合計31分の乗車時間のうち、前半15分程度を「他の乗客と肩がぶつかるギリギリの空間で立ち…
平日朝の起床時間は非常に大切。これによって1日の流れが決まる。 私の場合、昨年度までは6時半に起床していた。わりとほとんどの人が6時台に起床していることと思う。そんな中、今年4月になってから、私の起床時間は7時20分になった。 今回は、起床時間が遅くなった経緯や、遅くなったことで何が変わったのかを語っていく。 過去には、お昼のルーティンの変化も語っているので、ぜひご覧になってほしい。 blues7.net なぜ起床時間が遅くなったか 異動したから 引っ越しをしたから 業務開始時間が5分遅くなったから 起床時間が遅くなった結果 7時間睡眠が安定してできるように 夜間の活動時間の確保 満員電車じゃ…
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別に、特別なことがあったわけじゃない。 いつも通りの朝で、いつも通りの混雑で、いつも通りの時間に電車に乗った。 それなのに、気づいたら涙が出てた。 前に立ってたおじさんのカバンが、 ずっと私の肩に押し当てられてて、 後ろの人のリュックが背中に刺さってて、 手すりを掴むこともできないまま、 吊革にも届かないまま、ただ押し込められていた。 体が、ぎゅうぎゅうに押されると、だんだん、心も押しつぶされてくる。 「ここから逃げたい」 そう思っても、ドアは開かない。誰も私の苦しさなんて見てない。誰も声をかけてくれない。 そしてふと思った。 「私、誰のために、ここまで頑張ってるんだろう」 前に進んでる気がし…
今日も、決まった時間に駅に着いて、決まったホームに並んで、決まった号車に乗る。 毎日、ほとんど同じ人たちが、ほとんど同じ顔して乗ってる。 無言でスマホを見てる人。 眠そうにうつむいてる人。 無理してメイクしてる人。 そして、私もその中のひとり。 ドアが閉まる瞬間、ふと思う。 「このまま知らない駅まで行ってしまえたら」 降りなきゃいけない駅が、なんでこんなにも重く感じるんだろう。 会社が嫌いなわけじゃない。 上司が嫌な人でもない。 でも…「通勤」が、もう、しんどい。 あなたも思ったこと、ないですか? 月曜日の朝、駅に向かう足が重くて、イヤホンで音楽を最大にして、現実から逃げようとしたこと。 人混…
おしゃれなのにしっかり機能的。毎日の通勤や通学、自転車での移動にも頼れるレインウェアが勢ぞろい。 雨の日の外出が楽しくなる、デザイン性と着心地を両立したレインコートや、リュックの上からもさっと羽織れるレインポンチョを厳選しました。 撥水性や防水性、通気性に優れた素材はもちろん、長め丈や袖の工夫、反射テープ付きなど、通勤・通学・自転車利用にも嬉しい機能が満載。 ベージュやカーキ、ネイビーなどコーデになじむカラーから、ピンクやパープルなど差し色として楽しめるアイテムまで豊富にラインアップ。 ユニセックスで使える大きめサイズや、スタイルアップが叶うウエスト絞りデザインなど、日常にもアウトドア…
今朝、久しぶりに大きな忘れ物をしました。先に言い訳しますと、今朝は燃えるゴミの回収日です。前夜に出しそびれたので通勤時にゴミを持って出ました。 ◆大きな忘れ物 私の通勤時の持ち物は、通常はリュックサックと手提げ(保冷仕様)です。リュックには社給パソコンとスマホ、水分補給用の水筒やメガネなどを入れます。手提げには財布、私用ガラケー、定期入れ、職場の従業員証などの貴重品で、帰りには夕飯用の食材が加わります。今朝はゴミ袋に気をとられたに違いありません。マンションの階段を下りながら、ふと体がいつもより軽い気がしました。😅そりゃ軽いですよね。リュックサック背負ってないのですから。 ◆忘れ方が徐々に大胆に…
混んでるいる電車の中。 足を組んで座る人。 困った顔で避けながら立つ人。 怪訝な顔で見る人。 周りで気がついてる人間の気持ちは一致している。 「脚を組むのをやめなされ」 私も、乗っている間中、何か脚を組まなくてはいけない理由があるのかと考えていたけど、見た目では見つけきれなかった。 普通のサラリーマン、30代前後の男性 隣の50代くらいの男性も、前に立つこれまた50代くらいの男性も、怪訝な顔で見ている。 あ、あと私も。 当の本人は平気な顔でスマホをいじる。 何度か前を見ていたから、人が立っていることに気がついていないわけではない。 この「気にしない」のはなんなのか。 何か事情があるのかもしれな…
こんにちは。晴田そわかです。 今回の記事では《電動自転車がお得に買える!都市部通勤に最適!ADO Air 20 Pro徹底解説【ADOブランド月大セール開催中!】》について紹介させて頂きます。 電動自転車をお求めの方へ!ADOのセールでお得にオシャレなEバイクを手に入れよう! なぜ都市通勤・通学者は「ADO Air 20 Pro」に注目すべきなのか? 都市移動を変える革新技術!ADO Air 20 Proの徹底機能解説 1️⃣【日本初!自動変速機能】運転ストレスゼロへ! 2️⃣【進化したアシストモード】ECOとSport、賢く使い分けてパワフルに 3️⃣【高効率の秘密】BAFANGモーター&G…