野菜カレー

ご訪問頂きありがとうございます。 今日はがんセンター形成外科と服薬外来の通院日でした。 午前に形成外科。 今回から主治医が変わりました。 ブレストでの２次再建をご覧になり、写真撮影。 診察の時も写真撮影の時も、何度か「綺麗にできましたね～」と。 やはりブレストのY先生は腕がいいのだろうな～と思います。 さてがんセンターでの形成外科の通院は今日で終わりました。 今後はブレストだけでのフォローになりますが、異物が体内に入っているかぎり水が溜まったり炎症を起こす可能性があるので、エンドレスに診察を受けないといけないそうです。 形成の診察を終え、ブランチを摂りにレストランへ。 いつもはヘルシーな魚料理…

お泊り仕事に行くと、当然ではありますが、一日3食全部外食になります。朝も昼も夜もたっぷりプリン体。ということで、お隣さんのお泊り仕事の前後は、野菜ばかりの厳しめケアです。 具は玉葱、ジャガイモ、キャベツ、蒟蒻、南瓜、ピーマン、茄子。 全部大切りで、まあ、手の込んだことに？全部別々に下煮してあります。 というのも、それぞれ別目的で下ごしらえしてあったものの寄せ集めだからです。 リメイク料理でもあり、エコ料理でもあります。 よって、味をまとめるのはカレースパイス。 クミンとガラムマサラ（の辛みの少ないブレンド）は多めです。外はターメリックやコリアンダーや……毎度我が家にあるスパイスをあれこれ入れて…

家事代行で野菜スープと ↓↓野菜カレーを作りました。 ↓↓╰(*´︶`*)╯事業でがっつり料理したの久々だなぁ。最近ポイ活とプログラミングにハマっていたから…（笑） スープ＆ルーに使った野菜はこちら ↓↓ ☆玉ねぎ ☆にんじん ☆アスパラ ☆キャベツ ☆エリンギ お客さまは前に野菜カレー注文してくれた方で、その時辛がっていたから今回はルーを中辛にして、辛いスパイスとかあんまり使わないでみたら…甘いよ〜スパイス感のある☆の王子さまみたいになった｡:ﾟ(´〰`)ﾟ:｡今回もご依頼ありがとうございました♡

鯖カレー 豆腐カレー 玉ねぎカレーot-icecream.hatenablog.com これまでもお肉不使用のカレーは沢山作ってきたけれど、油なしは初めて。食べた直後も翌日も胃もたれ一切なしの、絶品カレーが出来ちゃいました。 あれ、すでに出来てる。 作ることに夢中になっていたら、写真忘れた。 いつもと少し違うカレーを作るからって、特別なスパイスを購入したりはしません。あくまでも家にあるもので作るのが自分のルール。 高野豆腐 2枚 じゃがいも 2個 人参 1本 玉ねぎ 2個 椎茸 2個 ごぼう 1/2本 セロリの葉 1本分 生姜 1かけ にんにく 1個 大根 10cm ハーブミックス(クミン・コ…

今日の夕方は、エチオピアカレーで食べました。 ２階に上がるとちょうど席が空いていました。 野菜カレーの大盛りにしました。 甘いもの好きの甘ちゃんなので、辛さはもちろん０倍です。 いろいろな野菜が入っていておいしくいただきました。

まいど、慶應卒ニートでやらさせてもらってます、けむにまくおです。 外出自粛規制が解除されてもなお、絶賛自宅警備中です（無給）！！ 今回は、炊飯器の米が硬めになってしまったので、無印のレトルトスープカレーを食べてみることにしました！ いただいたのは、無印良品の「素材を生かした チキンとごろごろ野菜のスープカレー」です。 スープカレーってワイは食べるの初めてなんですわ！！ いや、うそうそうそ！笑 ホントは小学校の宿泊訓練のカレー作りで水入れすぎちゃったとき以来ですよ！ あ、ここらへんじゃ「宿泊訓練」じゃなくて「林間学校」っていうんですよね！？ いや。 ネットの文章における「ここらへん」ってどこやね…

【朝食】 ✱ブラックコーヒー。 ✱セブイレのクロワッサンサンド”ベーコン＆クリームチーズ” 美味しいです。 2回目😄 あまりしょっぱくないソフトなベーコンとクリームチーズが合いますね😁 クロワッサンも手で持って食べてもベタつかず、しっとりしてて齧りやすい笑 △朝食前血糖値 85 △朝食後血糖値 127 △3時間後血糖値 111 【昼食】 ✱野菜カレー（オクラは茹でて2本トッピング） また糖質想いのシリーズ △昼食前血糖値 92 △昼食後血糖値 182 △3時間後血糖値 130 食後182mg/dl←すごい高く出ました😵 実はこのときバンパイヤ旦那がバンパイヤ弁護士から届いた書類4枚を見せてくれ…

レンズ豆はホットクック向きの食材だ。 実に魅力のある豆である。 とにかく、使いやすい。 レンズ豆有能 megnakaaa.hatenablog.com ホットクックで作るレンズ豆カレー。 予約調理もでき、ボタン一つで完成する。 粉末のカレー粉を使うが、我が家では塩は入れない。 このカレーは、味気ない減塩、無塩な食生活をも助ける。 インドの豆料理「ダルカレー」から触発され作った植物ベースの無塩カレー 「カレー粉で作るレンズ豆の野菜カレー」 「カレー粉で作るレンズ豆の野菜カレー」 材料（4人分 約300g×4） ①材料を準備し、ホットクック内鍋に入れる。 ②ホットクックで加熱する （加熱時間 約4…

昨日から始まった開発合宿の２日目。午前中は会議でしたが、午後はまるまる開発にあてられました。久しぶりにコードを書いたりして、なかなか楽しい時間をすごせました。こういう合宿で何を作るか、作らないかの判断が、昔と比較してだいぶ変わったのかもなあ。昼ごはんは、朝ごはんの残りのからあげとレトルトカレーで唐揚げカレーにしました。カレーはせっかくの「野菜カレー」というヘルシーメニューでしたが、唐揚げを投入してヘルシー感は台無しに、味は増し増しになりました。

Space & Spice Lab 🏠 📚 🍛六角堂からのお知らせ 17日木曜日は、多数ご来店下さり、誠にありがとうございました。 テイクアウト用の容器が足りずに、ご迷惑をお掛けしておりましたが、 18日金曜日は何とか都合をつけることができました。 よろしければご利用くださいませ。 テイクアウトのお渡しは午前11時から午後7時までです。 お問い合わせのあったテイクアウト用の「タンドリーチキン丼」はこんな感じ。 写真は豆野菜カレーとの組み合わせです。 二種盛はこんな具合。 写真は「シーフードココナッツとキーマカレー」の組み合わせです。 今回のメニューと料金は 一種盛：いずれも容器代・税込みで90…

住所は広尾だが恵比寿駅の方が近い 明治通り沿い1階、間借りカレー 自転車で行ってきました。平日ランチのみ営業 https://www.instagram.com/rubymurray_curryshop/ 恵比寿駅周辺のガチャガチャしてる場所から離れた明治通り沿い1階にある 自転車も店の前に停められてGOOD 週１でビリヤニの日があり今日でしたが私のお腹事情で普通のカレーで 海老カレーが売り切れなので チキンカレーとミーンモイリーの２種盛ご飯半分で注文 野菜カレーとサラダも付いて１２００円 エリックサウス出身という事で味は間違いなく美味しい でもエリックサウスと同じというわけではなくオリジナル…

どもです。昨日はたっぷり走ったから、今日はシクロクロスバイクでスキル練習。朝から蒸し暑いので、足元はR×Lの紙糸靴下ワイルドペーパーにしてみた！コレはサラッとした履き心地で、蒸れないから快適だし、足元サラサラなのでヨレて豆とかが出来づらいのだ。昨日は朝から夕方まで長々と走っちゃったから、今日は昼には帰宅しましょう！ということで朝7時には出発。追い風で平坦を先頭交代しながら、小貝川の冒険ランドに到着！サクッと40分ほどコースを中程度のペースで周回して退散( ^ω^ )帰りは向かい風ながら、あまり風が強くなかったのでハイスピードで走れて、ちょうど正午に帰宅！昼ご飯には帰り道にパン屋さんランチの予定…

先月下旬にした引っ越しがやっとこさ落ち着いてきた。一昨日の金曜日にようやく全ての段ボールを資源ゴミに出せて、やっと段ボールを目にしなくてよくなった。荷物の段ボールとは別に、新しく買ったコンロの段ボール、IKEA家具の段ボール、Amazonの荷物の段ボールなどなど…次から次へと現れる段ボールを畳んではまとめを繰り返した。 引越しはほんっとうに大変だった、けれど楽しかった。 コンロが来るまでは炊飯器で炊いたご飯とセブンイレブンのレトルトカレーでしのいでいた。初めて食べた時、とても美味しくてびっくりした。こんなに美味しいのセブンのレトルトカレー！もう常備しておくことに決めた。私のお気に入りは「ごろっ…

こんばんは。ダイエット＆発毛の鹿石八千代（しかいしやちよ）です… 本日は、前回に続き、ダイエット時にオススメの食レポです！！ …私のダイエット法は…とにかく、ひたすら「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにおさえただけ…」…たったそれだけで､半年で20キロ、一年で約30キロのダイエットに成功しました… （ちなみに成人男性が必要な一日のカロリー摂取量は2500～3000キロカロリーくらい…） …よって、カロリーが低いことが必須となります… 丸美屋 五穀ごはん チーズリゾット 220g ×6個 丸美屋食品工業 Amazon ♠丸美屋チーズリゾット そんな中、本日ご紹介するのは、…丸美屋 五穀米…

美味しいインドカレー？を食べたお話。 今回は、５ヶ月前くらい（２０２１年１月ぐらい）にオープンした比較的新しいカレー屋のご紹介。その名も ASIAN GARDEN YUVAN（アジアンガーデン ユバン）だ。泉佐野センタービルの地下にお店を構えている。 営業時間：ランチ 11:00-15:00 ディナー 17:00-22:30 営業日：定休日が第２、４火曜日 場所：大阪府泉佐野市高松東１丁目１０ 電話：072-493-8515 ウェブサイト：なし ここから地下に降りるとお店が見えてくる。 ではさっそく。 ◽️カレーが美味い！ タイ料理もメニューにあるが、カレーがメインのお店だ。今回はランチで訪れ…

75kg代へ。^o^ 朝はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼はレトルトの野菜カレー 晩は第三のビールにチョレギサラダ、米粉の餃子の皮のおつまみ。 たまごサラダ、かぼちゃサラダを乗せて ウィンナーを乗せて ハンバーグにチーズを乗せて スィーツ感覚でクリームチーズにくるみとはちみつやブルーベリージャムと合わせて。 焼酎はしろを少々。

この記事は手間がかからない節約ご飯を探している方におすすめの記事です セブンイレブンの ビーフカレー 中辛 180g が安くて電子レンジで温めるだけなのでおすすめです 最近よく食べているセブンプレミアムのレトルトのビーフカレーがとても安くて、おいしくて、楽なのでを紹介します。 楽です レトルトの袋を箱から出して電子レンジで温めるだけなのでとても楽です。お湯を沸かさなくていいんですもんね。このお湯を沸かすと沸かさないではすごい差がありますよね。なので、お湯を沸かす回数が私は減ってきました。電子レンジだと「拭く」くらいですもんね。 で、レトルトの袋には蒸気の出てくる口があるので、電子レンジ内に置く…

Loft9に行き、イギー・コーエンさんの短編ドキュメンタリー映画2本立てを観る。阿部薫のほうが目当てだったのだが、併映もすごくよかった。一日2回上映の2回めのほうに行ったのだが、前の回は大友さんが見に来ていたらしい。帰りに道玄坂のCAMPで「ビーフトトマトのブラックカレー」。1日分の野菜カレーというのが売りのCAMPは前の会社にいたころはよく代々木（本店）に行ってたし、最近だと池袋店（JRの駅ナカにある）に行く機会が多いのだけど、渋谷にあったのは知らなかった。来週のDOMMUNEについてやりとりをしていたところ、2人のゲストのうち1人が急遽欠席になるかもとの連絡が入る。事情が事情なので仕方ない…