陳式太極拳

皆様様本日もお稽古お疲れ様でした。 簡単ですが今日のお稽古内容となります。 本日はストレッチの後、 七星気功を行いました。 その後は、さくら組すみれ組に分かれて行いました。 すみれ組は、陳式太極拳の復習を行なっていました。 さくら組は、陳式太極拳の後、長拳一路を行いその後は長拳ニ路の第3段を行いました。 まだきちんと覚えてないのでしっかり予習復習したいと思います。 また今回から以前使用していたブログがこの秋で終了となるためこちらへ移設しております。 今後引き続き宜しくお願いいたします。

感動のない日々を過ごしていたけれど 今年になり 太極拳の練習を少しずつ始めたら YouTubeを観たくなり 順番を覚えるまでは 陳小旺老師の動画で勉強していた 陳小星 陳炳 お会いしたことのある老師達の 老架二路動画を観てみた 素晴らしい‼ 一路の動画は観たことがあったけれど 二路は初めてかもしれない すごい！とにかく凄い！！ 表現方法は人それぞれなんだと 私は私でいいんだと 久しぶりにやる気が湧いてきた 陳式太極拳に出会ったころの感動を取り戻せた 趣味は続けるものですね

週一参加の エアロビ健康体操 私の前で動いている方 １０年以上やっている方のようですが それにしても身のこなしが 惚れ惚れするほど柔らかい 私の趣味の太極拳にも あれほどの柔らかさが欲しいと 羨んでいた 聞くところによると ずっと水泳もやっていらした方とのこと 今から水泳というわけにもいかず・・・・・・。 久々に太極拳の練習をしてみました あの柔らかさとは 別もんかな？と思ってみたり やはり丹田に素早く戻せないと 発勁は難しいと ちょっとしたことがわかった 見た目の動きと 身体の中から湧き上がる動きは 練習の回数でしか 理解できないのだろうと また今年も場所を借りて稽古です

太極拳には、複数の種類があります。太極拳の中でも代表的なものは、陳式太極拳と楊式太極拳ではないでしょうか。 下記リンクでは、陳式太極拳と楊式太極拳について、簡単な解説を、音声によってしています。 下記の右下にある、再生ボタンをクリックしてください。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 480px) { .standfm-embed-iframe { height: 230px; } } 新規練習生、募集中！！見学、体験受付中！！ 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。 実際に練習する事はすくないですが、当教室内の推手練習には、陳式太極拳の影響もあります。 これは、指導員である私が、陳式太極拳の練習もしているためです。 この陳式太極拳の動画をアップしました。この動画は、陳式太極拳の簡架式の演武です。 今回の動画では、練習初期に行う「定式」にて演武しています。 この簡架式は、陳式太極拳の老架式を簡略化した套路（型）です。 よかったら、下記よりご覧ください。 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳（伝統楊式系）、基本功法（気功）と推手（太極推手）…

陳式太極拳の技術を制定し、当流の体系をまとめた先師は、八極拳の名人であった、李書文の弟子でもありました。 先師は、1937年頃、山東省を離れ、北京の朝陽大学に入学しました。 この北京時代に、陳式太極拳名人である陳発科と、交流があったと言われています。 当時、先師は、陳発科の表演を見る機会があったようです。 この時の証言では、陳発科が発勁をするたびに、拳は唸りを発し、震脚するたびに部屋の窓に貼られた紙が震えたと表現しています。 この時の交流の経験が当流に伝わる、陳式太極拳の技術にも、大きな影響を与えていると言われています。 当流に伝わる、陳式太極拳は、河南省懐慶府出身で、陳家太極拳名家の杜毓沢の…

陳式太極拳（陳氏太極拳、陳家太極拳）の名人と評されている、陳発科（陳發科）は、清国河南省温県陳家溝の出身で、陳式太極拳正宗の家に三男として生まれ、陳長興が曾孫であり、陳氏太極拳十七世です。 陳発科の兄二人は、早くに亡くなったため、跡継ぎの立場となりました。 14歳頃から、陳式太極拳の練習を開始し、毎日生活の大半を、練習に当てるという激しい訓練によって、天性の才能が開花したと言われています。 ついには、父が伝えていた、家伝の陳式太極拳の秘技の全てを修め、陳家の一族から各支族に至るまで、陳式太極拳の使い手の中で彼に及ぶ者はいなくなりました。 1928年、北京に、漢方薬局である同仁堂の招きを受け、陳…