鼻炎

鼻うがい、私にはあってました。 サイナス・リンス 11月副鼻腔炎の手術をします。1年以上の近所の耳鼻科に通院しましたが、治りませんでした。 鼻が詰まると、鼻をかんでも、喋るのも息をするのも辛い。 そこで、しょっちゅう、耳鼻科で鼻水を吸ってもらってました。 毎日通うときもあれば、週に2回とか平均して行きました。 副鼻腔炎の手術を受ける病院で、手術後は、鼻うがいを自分で1ヶ月ほどするらしいのですが、普段も鼻うがいをした方がいいか先生にたずねると、した方がいいと言われました。 病院ですすめられた商品のでは無かったのですが、口コミで良かったのを購入して、2ヶ月ほど、１日に数回から2日に1度くらいの頻度…

鼻炎なので 常にどちらかの鼻は詰まっています 風邪を引くと 両方の鼻の穴が詰まります（涙） 寝ている時は 苦しくて なかなか眠れなかったり 苦しすぎて目が覚めたりします 子供の頃は 耳鼻科通ってました 大人になってからも 鼻詰まりがひどくなると たまに耳鼻科に行き対処してもらいましたが 完全に治ることはなかった たぶん 痩せれば 治らなくても改善はするはず がんばっていきましょう

鼻粘膜焼灼術ってやつを受けてきました。 鼻づまりに効果大という、読んで字のごとく鼻の中の粘膜を焼く手術。大げさだが一応手術に入るらしい。 ことの発端は、そう、花粉症。 わたし、小5で発症した筋金入りの花粉症。もう30年近く花粉症。更に血液検査したらスギだけじゃないこともわかり、割と年中お薬を飲んでる状態だったのが気になってたのよね。 ただ、粘膜焼くほどでは…と思ってて特に行動に移しておらずだったのが、どっかで 「鼻炎が当たり前になってると粘膜が常にむくんだ状態なのでより鼻詰まりが悪化する」「更にそれを放置するとむくみが定常化し老化も相まって鼻がどんどん肥大化する可能性がある」 ってのを見て衝撃…

花粉症は市販薬より病院へ！ 市販薬よりも病院がおすすめな理由 副鼻腔炎予防にも まとめ 終わりに 市販薬よりも病院がおすすめな理由 花粉症の季節が収束をむかえつつあります。 しかし、人によっては秋にまたやってきます。 大半の人が、あと10ヶ月後くらいにはまた苦しみます。 花粉症持ちは絶対に病院に行きましょう。 理由は簡単、安上がりにQOLが上げられるからです。 ぼくも3年くらい前に花粉症持ちになりました。 鼻炎の手術をしたタイミングでしたので、恐らくそこで免疫が下がったんだと思います。 そこから我慢に我慢を重ねてきましたが、今年は市販のアレルギー薬を購入しました。 効き目としてはそこまで、大き…

ランキング参加中健康 ようやく春らしい気候になり 桜が満開になっている地域も多いようですね♪ 私が住む東北地方は 梅の花がほころび 桜もようやく チラホラと 咲き始めました！(^^) しかし！！ 春のポカポカ陽気に誘われ 外に出たくなる気持ちと裏腹に 花粉症に悩まされている方も 多いのではないでしょうか？ 私も花粉症なのですが 春よりも秋の方が酷く(^_^;) 去年使って とても良かった 花粉症 アレルギー対策の市販薬 「アレルビ」のレビューを 再アップします。 悩んでいる方の参考になれば 幸いです♪ 以下、再アップ記事です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 花粉症と言え…

⚠本記事はプロモーションが含まれています せきがまだ止まらなくて再び耳鼻科へ行きました。 当たり前ですが、先生に「それ2か月前のことだよね？」と怒られました。言い訳をすると、請け負っている書き物の仕事の〆切と金欠で行くことができなかったので想定の範囲内。ついでにせき以外の症状も出ていたのでそのことも伝えました。 着いてみると相変わらずの混み具合でしたが、4割ほどせきをしている患者さんが多かったことにびっくり！私だけじゃないんだという安心感もありましたが、かなり早く花粉が飛び始めているのでそういうところから症状が出ているんだなぁとも思いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){…

みなさんこんにちは。さかい鍼灸院です。 前回に続き、花粉症に効くツボの第二弾です。今回は、花粉症以外の症状にも使える有名で万能なツボを４つ紹介いたします。 合谷(ごうこく) 由来：親指と人差し指の合わさる谷間。 場所：人差し指と親指の骨の交わる所の人差し指の骨際。 押し方：親指で痛気持ちいい位の強さで押す。 効果：首こり、肩こり、頭痛、眼精疲労、生理不順、便秘、風邪予防、精神安定。 曲池(きょくち) 由来：肘を曲げて出来る凹み。 場所：肘を曲げた時に出来るしわの外側の端。 押し方：反対側の手で肘を包む様に親指で押す。 効果：頭重感、首・肩から腕の痛み、上半身の血行促進、冷え・のぼせ・だるさ解消…

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シュシュが獣医師の指導を受けながら、ダイエットをはじめて４ヶ月。 毎日カロリーを計算した食事をし、週に１回は動物病院でリハビリトレーニングを行っています。 その結果、体重はようやく２０グラムほど減少。 現在もその状態を維持していますが、痩せさせることの難しさを実感しています。 一方で、このダイエットのきっかけとなった「鼻炎のような症状」はほぼ見られなくなりました。 それはうれしいことですが、体重が少し減っただけで、原因（脂肪過多による気管狭窄）が取り除けたとは考えられないので、今後も慎重に見ていく必要があります。 目標体重まで、今後もがんばらされるシュシュですが、最近は慣れてきたようで、リハビ…

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おはようございます。 Go for 80! のカメです。 和歌山にしばらく行っていた夫が帰宅して 昨日風呂に入りました。 入ったのは先日取り替えたシャワーヘッドから出てくる浄温水を貯めた風呂です。 ゆっくり浸かって出てきた夫 「これは気持ちいいわ。水道水と全然違う、、なんというか、水がやわらかい・・」と絶賛したのです。 何に対しても特にこだわりのない夫ですが 実は私より敏感肌？ そういえば日焼けしてない時の夫の肌は私より白いし・・草引きするといろんな草木にかぶれることもしょっちゅう。その昔は鼻炎で苦しんでいた頃もあったなあ・・と思い出しました。 私も浄水シャワー4日間使ってみて肌がしっとり潤う…

ここ１週間、どうしようと思うくらい体調が悪かったのだけど、今日は良かった。なんで良かったのかはよくわからないけど…①花粉症の薬鼻炎もちなので、アレルギーの薬をたまに飲んでいる。今日はこのおかげで鼻炎が出なかった②肩回りのストレッチ首のコリから全身のだるさ、頭痛が生じていたので、簡単なストレッチを行った。「肩こり ストレッチ」とかで出るやつ特に肩甲骨を広げたりゆるめたりするやつが気持ちよかった③長袖カーディガン五分袖ではなく、長袖のカーディガンを着た。職場の寒さ対策になったのかも。ただ、今日はいつもよりもともとの寒さ自体を感じなかった。④靴下くるぶし丈ではなく、レギュラー丈の靴下にした。③と同じ…

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なんて雑なタイトルだろう。 仕方あるまい、こうとしか書きようがないんだから。 今年もあと三ヶ月で終わるわけだが、今年はオーケストラコンサート（以下オケコン）に沢山参戦した。 というか応募したオケコンにことごとく当選して、結果めちゃくちゃオケコンに行った。来年あたり今年の運の揺り戻しが来て、大きな病気か怪我で入院するかあるいは●ぬのではないかと思っている。 それはさておき。 今年行ってきたオケコンは以下の通りである。 3月16日(土) UNDERTALE SYMPHONIC CONCERT2024 4月7日(日) 東京シティ・フィルのドラゴンクエスト 交響組曲「ドラゴンクエストⅧ」空と海と大地と…

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