鼻詰まり

私は、物心ついたときから片方の鼻が常に詰まっており、日常的にストレスを感じていました。 鼻詰まりの解消のため、2024年の秋に鼻中隔湾曲症の手術を受けました。 結論から言うと、手術を受けて良かったです。もっと早く受けていれば良かったと思えるほど満足です。 病院選びや手術など不安なことが多かったので、記事に残します。 鼻詰まりに悩んでいる人や、鼻中隔湾曲症の手術を検討している人の参考になれば幸いです。 疑問点などあれば気軽にコメント下さい。 目次 鼻中隔湾曲症の概要 私の対応内容 感想など 鼻中隔湾曲症の概要 鼻中隔湾曲症とは、鼻中隔（鼻の穴を左右に隔てている壁）が強く曲がっているせいで、鼻づま…

2024.07.28 風邪の症状が鼻水になってクシャミが 出てきた(> <) しっかりと礼拝に出る時間に遅れて 起きてしまいました。２週連続で悔しい😣 けど、鼻水クシャクシャしながら １時間近くかけて教会まで行く自信もない。 それでやっぱり ネットの恩恵に預かってしまいました 鼻水がこれからどうなるか、 寝るときに詰まるのやだなあ 午後から先生にTELしました。 病気の事で心配かけないようにです さりげなく心配してくれる誰かがいてくれるのは 嬉しいですね 今日もこの先生のメッセージでした テサロニケ人への手紙Ⅰ 5:12-24 JCB [12] 皆さん。あなたがたの間で一生懸命働き、 何かまち…

鼻詰まりを治すためには、鼻から息を吸い、鼻から出すことをします。指で鼻をつまんでみてもよいでしょう。鼻をつまんでできるだけ歩いてみるというのもよい方法のようです。鼻呼吸が苦手な人は、口にテープを貼って寝るとよいでしょう。サージカルテープが出ています。

今日は朝から体がだるい（ーー；） なんか冷えるし、腕が痺れる感じもする。 ・・・かと思うと体温が上がったりもする。 全体的には最初に書いた「全身の倦怠感」が顕著。 「花粉症じゃない？」と言われる。 え？ 目も痒くないし、鼻水も出ないし、鼻詰まってもないよ？ と思いつつも検索すると「花粉症での倦怠感」は症状としてあるのね＾＾； 確かに今日は会社で「今日は花粉酷いねー」とかみんな話してた。 帰宅すると家は空気清浄機が有るので、会社よりは身体が楽になってきた。 自覚は無かったんですが、花粉症なんですかねー。 最近は老化でなのか、病気でなのかが分かんない事が多くて(笑) ← いや笑えない（ーー；）

鼻が詰まっているとき 鼻が詰まったときは？？ 鼻が詰まると、昼でも頭がすっきりしなかったり、夜はぐっすり眠れなかったり、調子よくありません。 身体均整法では、蓄膿症も鼻炎も鼻詰まりも、みんな同じ鼻の不調として観察をします。症状が異なっても、鼻の不調は同じような体の歪みや筋緊張として現れ、例えば、不調側の鼻の穴は、反対側に比べて小さくなっています。 また、鼻の奥にある鼻骨の歪みが鼻の不調になっているケースもあります。 鼻の調整法 具体的には、頸椎3番などの背骨、大腿二頭筋、足の裏を調整します。また、12種体型の回旋型・肋骨型などの体型調整をすることもあります。 その他、鼻の鼻翼の横に直接触れて調…

止まらない鼻水 激痛の走る喉 突き刺すような頭痛 酷い倦怠感 完全に風邪をひきました どうやら日頃の不摂生がきたようです 頭も少しボーッとしますし 何より倦怠感がすごいです 一応念の為にと思い体温を測ってみると 36.5度 もう見本のような平熱 確かに自分自身熱がありそうな感覚はなかったので「そりゃそうだ」と納得しているのですが いずれにしても体がだるいことには変わりないので風邪だろうとは思っております 今日は早めに寝て休養を取りたいと思います 最近温かかったり寒かったりで寒暖差にやられた感じでしょうか 最近寒暖差によるぎっくり腰も増えていると聞きます 皆さんも体調を崩されないようご注意くださ…

こんにちは！malcoです。 花粉症の季節がやって来ましたね。 私はアレルギー体質で、冬の終わりから梅雨前にかけて鼻水や目の痒みなどいろいろ症状が度々出るのですが、ここ数年は鼻詰まりがほとんどありません。 これでも昔は、鼻詰まりに苦労していたんです。 特に寝る時。 右向いて右が詰まって、左向いて左が詰まって、また右向いて。疲れて上を向くと両方詰まって、また横向いて。 そんな日々を何十年も過ごしてきました。 しかし近年は、１年に２〜３日くらいは詰まることがありますが、閉塞感くらいなもんで、苦しくて寝られないとか口呼吸になるほど詰まることはありません。 今回は、私を鼻詰まりから解放してくれた「なた…