指

顎先に指を添えることで多くの問題（発音の薄さ、発声の固さ、息の浅さ）が解決しました。いつでも思い出せるようにメモしておきましょう。（♯∂）

指を嚙みながら歌ってもらったように、その状態でも充分に歌えていますから、それ以上口を動かし過ぎない方がよりよい状態になると思います。 五線譜の上部のミ・ファ・あたりは胸でしゃべるように心がけるほうが、より輝かしい高音域に繋がっていくと思います。（♭Я）

皆さんこんにちは。エスカレーターに乗ってたら急に止まって驚いた里得木です。今回は、授業中とかに先生にバレずに、友達と会話する方法をご紹介いたします。最も簡単な方法としては、学校から貸与されたパソコンを使用するというものがあります。Chatとかを使って、暗号化した文章を送れば、他の人にログを見られても、内容がバレることはありません。しかし、そもそも、授業で使っていないときにパソコンを開いているだけで、注意されてしまう可能性もありますので、それ以外の方法が求められます。海上自衛隊でも使われている手旗信号も考えましたが、向きによって分かりにくくなってしまう、体を大きく動かすとバレやすいなどの理由によ…

皆様おはようございます、森田幸典です♪ １１月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m 私にレッスンを受けてくださっている方はご存知かと思います。 そう、私の "骨好き" …

「ここのパスタ、おいしいわよね」 「うん。なかなかだね」 先月は珍しく一緒にお昼が食べられた。 母が暮らす団地の商店街にあるレストランで、 ご飯を食べつつ、そんなやり取りを経て、 おふくろが言う。 「右手の指が思ったように動かないのよ」 バネ指かもと以前から言っていたが、 手根管症候群と診断され、 手術を勧められたという。 病院ギライのボクにどう説明するか、 おふくろなりに考えていたのだと思う。 「右手の指が使えないのは不自由だろうし、 治るなら良いんじゃないか」 あえて軽く流した。 「そうね。 たいして難しい手術じゃ無いみたいだから、 お願いしてみようかしら」 「そうだね。 日程が合うなら付…

先週、突き指をした。 ハンドボールの授業で 指を出したままパスを受け取った。 しかも、ハンド部の強い球を。 neojimu.hatenablog.com それから一週間。 まあ、気にならない程度までに 痛みは収まった。 あまり、左手の小指は使わないから 動かしにくさは感じていなかった。 でも、なんか、、、 腫れてる 今朝気がついたのだが 少し第一関節から第二関節の間が 若干腫れている感じだった。 皮膚が伸びていて、張っている感じ。 触るとそこだけ不自然に凸で 触ると痛い。 反対側の小指と比べると より不自然さが目立つ。 変にいじりすぎたからか 今まで以上に痛みを感じる気がする。 突き指して、冷…

顎に指を添えて、口が縦に開くよう意識して歌う アの母音と特にオの母音は指（顎）の動きに注目する。 気持ち早めに歌うと、聞いてる側としては歌えているように聞こえる事がある。

その日は、授業終わりにサンシャイン通りで、純也とショウゴと3人でナンパをした。 リクルートスーツを着た女の子2人組がゲーセンに入っていくのが見えた。僕たちは狙いを定め、その2人組に近づいた。 純也「クレーンゲーム得意なんで、よかったら取りましょうか？」2人組「いや、大丈夫です（笑）」僕「就活生？実は俺らもナンパしてる場合じゃなくて（笑）」2人組「大学何回生？」 彼女たちはインターンの選考のために、夜行バスでわざわざ大阪から来ていた。今日夜行バスで東京に着いて選考を受け、明日大阪に帰るみたいだ。 ショウゴ「これもなにかの縁だし、一緒に飲もうよ！」 大阪の子ならたこ焼きだろうと適当な理由をつけて、…

昨日帰宅したらギター譜が到着していました。 元旦からの配達申し訳ない。 第1の感想としては｢薄い楽譜集｣でした。 ピアノの楽譜集が厚いから、余計そう感じたのかも知れません。 まぁ厚さからいって、Tab譜は記されていないと推察できます。 カルカッシの譜面をパラパラとめくっていたら。 これは弾いた事がありました。 指定されたテンポでは無理でしたが。 運指は適当だったので、やり直せますね。 そしてソルの譜面もパラパラ。 これは弾けた。 僕は速く弾いていましたが、最近YouTubeで視た動画ではゆっくり弾いているのが多かったです。 本当はゆっくりなのかな🤔？。 そして｢月光｣。 3連符の曲で上の音にメ…

クー・カー・キングは、ドイツのZoch（ツォッホ）社から発売のボードゲーム（カードゲーム）です。今回4人でプレイ。「クー・カー・キング」の掛け声で一斉に手指を出して、バッティング。カードを揃えてセットコレクション的に得点を得ます。楽しく遊ぶことができる、ドイツゲーム的・ユーロゲーム的良ゲーム。 このブログの関連記事 ホットドッグ／Hot Dog コロレット／Coloretto ロアリング・トゥエニーズ／Roaring 20s リンク クー・カー・キング、名古屋のボードゲームショップ、ゲームストア・バネスト です。 https://banesto.nagoya/shopdetail/000000…

女子校時代の思い出話をしていたら、さやかが、 「わたしさ」 と言い、自分の髪を指差しながら、 「中等部の頃は、今よりかなり髪が短くって」 「そうだったのね」 中等部時代はさやかのことをよく知らなかった。髪が短くて今よりも幼いさやかを頭の中に思い浮かべてみる。 中等部時代。一般的に言うなら中学生時代。思春期という世界の道を歩き始めた頃。成熟していくカラダと未（いま）だオトナになり切れていないココロのバランスを何とか取ろうと足掻（あが）く頃。 今年お邸（やしき）初訪問のさやかはわたしの部屋のわたしのベッドに座っている。カーペットで体育座りとほぼ同じ姿勢のわたしは正面にさやかの長めの脚を見る。 同性…

1. 今日の状況 日付: 2024年1月2日 状態: 体重-kg（12月3日80kg）「」 2. トレーニング内容◯ トレーニング SET 朝 昼 晩 7秒スクワット 10回×3セット ◯ カーフレイズ 30回×3セット ◯ ドローイン 20秒×5セット 片脚立ち 左右20秒×3セット ◯ ウォーキング 歩数 ? グーパー体操 交互200回（2分） 🆕足パカでもお腹が割れる!?腹直筋を追い込む2分 2分 🔴廃止フィンガータップ 50往復×1セット（2分） 3. 今日の振り返りと気づき 「」 4. 明日の目標 「」 5. 今日の食事 ＋ドリンク 参考データ 7秒スクワット www.youtube…

さすがにどの国ももう2025年になっただろう。世界中のみなさま明けましておめでとうございます。 ニューイヤー駅伝に集中していたら、あれあと2分！？と慌ただしく迎えた新年。賑やかに花火や爆竹で新年を祝う国にいることにまだ少しだけ違和感はあるけど、年越しそばのおかげで割と充実の大晦日だった。 とり天そば 甘めのあごだしに、醤油とみりん。かまぼこも海老天もないのでなんとか載せられそうなものを考えた結果、とり天とわかめになった。 小諸七兵衛の麺はしっかり蕎麦の味がして感動した。これは冷たいざるでも美味しいはず。あと2束あるので、後日じっくり楽しみたい。 渾身の年越し和食 蕎麦だけで足りるわけがないので…

本日は早朝より明和町～津市内における４件の現場周りを終え、恒例の伏見稲荷詣でに出掛けてきます。 全国に30,000社あるといわれるお稲荷さんの総本宮が「伏見稲荷大社」です。古来より五穀豊穣、商売繁昌、家内安全、諸願成就の神様として、全国の人々の篤い信仰を集めていますので、私たちも商売繁盛を願うわけです。 信心の浅い私ですが、今年大きく変化する建築業界のことを考えると、職人やスタッフの生活を守るためにも、もう神頼みでも何でもします。 今年は毎日、神棚に手を合わせようと思うのです。 お参りは、地鎮祭の時と同じく「二礼二拍手一礼」ですね。 作法としましては、 1.一度姿勢を正し、深いお辞儀を2回行う…

趣味としてマジックをする 常々考えていたことですが、どうもマジックは趣味として演じるための基本演技が確立されていません。ピアノで言うならばバイエルとかチェルニーの練習曲のような教則本がありません。基本をひたすら練習した上で、両手が自在に動くようになってから、有名作曲家の作品を弾いて行くべきなのに、基礎をマスターせずに、いきなり無理な手順を演じ始めます。 大学のマジック研究会の発表会を見ると、マジックを始めてまだ1年半くらいの人が、いきなりトリプルシェルを駆使して、何度も8つになったボールを出しては捨て、出し手は捨てを繰り返します。 トリプルシェルを使えば、1個のボールは確実に4個になります。と…

こんにちは。記事の更新がとっても久しぶりになってしまいました。 門下発表会の第30回として、記念回を開催しました。 チラシを作り集客管理をし、またレッスン回数の最低ラインも増やし当日しっかりリハーサルも行って挑みました。 当日は100名以上のお客様にご来場いただき、盛大に開催することができました。 またチラシに名前が載ったり集客をきちんとしたりと、生徒たちも特別な思いで挑めていたようです。 またゲストには僕の師である太田茂先生をお招きし演奏して頂きました。生徒たちもたくさん刺激を受けたようです・・・！ 普段より遥かに大変でしたが・・・節目としては面白いと思いましたので第40回も同じように開催し…

左足首の痛みは、ほぼ無くなった 左足のスネの左側のツッパリが最後まで残ってたが、これも無くなった やっと走れる状態に戻った！ でも、今は年末の大掃除によって、足全体が筋肉痛である これはこれで、別のお話。 フォアフット着地 １度ケガをすると、ケガをしない走り方に興味がわく 年末休暇中に「仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング 角川ＳＳＣ新書 (角川SSC新書 134) | 久保田 競, 田中 宏暁 |本 | 通販 | Amazon」を読んだ おしゃべりできる速度で、まずは１５分から３０分程度走るとよいらしい かつ、足は指の付け根くらいの、いちばん面積が広いところで着地するとよいらしい なんと…

ずっと働き詰めでしたので、新年、かなりぼんやりしています（笑）沢山のご挨拶、ありがとうございます！LIVEというのは、全てにおいて、「イイ顔」だ！2024/12/22（blogアップ漏れよ〜）、 TOMOKO 20241222 ご来場の満席の方々、ありがとうございます！Chackスタッフ皆様、店主、たみおさん、もありがとうございます！ そして、ここから何を感じ取れるか！そういうことでしかないのですが、スゴくだいじですよね！僕は、この歳で、ドラムを叩かせていただいている立場で、とんでもなく楽しいこと、やらせてもらっているなぁ！と。ヴェンチャーズも、はい、前回に続き2回目です（やっぱりまだまだ、ほ…

今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°時間帯深夜システムに帰ってきたでちゅ～。°オコタに入ったら、気付いたらうたた寝爆睡して。°気付けて目を覚ましてわ、ちょぅねみ～くてマタうたた寝爆睡して。°今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°お正月休みでちゅ。°更新して、睡眠時間のリミットオーバーしちゃゎなくて。°今夜もやや少し遅いや…