３日坊主

【3日坊主でもOK】Kindleで読書を“習慣化”する5つのテクニック｜スキマ時間でも続く読書術 ※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。 「読書、続けたいけどなかなか続かない…」「本を開く余裕がない」「気がつけば1ヶ月読んでない」 そんな“読書三日坊主さん”にこそ試してほしいのが、Kindleを使った読書習慣化です。 私は紙の本で何度も失敗してきましたが、Kindleを取り入れてから、毎日少しずつでも読書が続くようになりました。この記事では、Kindleの機能を活かして「読書を習慣にするコツ」をご紹介します！ なぜKindleだと読書が続きやすいのか？ 📱 スマホや端末ですぐ読める…

頑張って英語学習が平均1日2時間になるようになんとか耐えてます。 まさに耐えてるっていう言葉がぴったり。 最近は学習内容が難しくなり、2時間勉強しても出された課題がこなせないんですが…？と少し焦る気持ちがあり 英語やだなー、から、英語やらなきゃ、へ気持ちの変化があります。 しかし気持ちとは関係なく、毎日2時間の英語学習の確保がどうしても難しい日があります。 今日徹夜して乗り越えればいい！というものでもないし、なんとか安定して英語学習時間を2時間確保できないものか…。 考えた結果、たどり着いたのがやはり朝活。 えー、朝活はやだ。本当に無理。 という気持ちは変わらないのですが… 2時間確保できない…

お題「3日坊主だった事って何？」 ほとんどの事が３日坊主でしたね。 一番ひどかった趣味はラジコンですね、昔少しだけやっていた時期があったのですが、その時は組み立てからやっていたので組み立ててしまったら満足してしまって、一度も走らせる事なく終わってしまいましたね。 それで何年か前にYouTubeを観ていたら、ドリラジの動画を見つけてしまいまして観ているうちに、どうしてもやりたい欲求が出てしまいましたね。 一度失敗をしているので、すでに組み立ててある物を購入しようと思い、メルカリに手を出して購入をしましたね。 そして荷物が届いてから最初は何度か走らせていたのですが、すぐに飽きてしまい今では部屋の隅…

3日坊主、3人寄れば文殊の知恵、3本の矢、3位一体、3つ巴、3単現のs、ダンゴ3兄弟、早起きは3文の徳、3者三様、3人官女、3度目の正直、3月三日、3冠王、3社祭、3寒四温、仏の顔も3度まで、3秒ルール、石の上にも3年 ... 多くの3の付く言葉がありますね。ウルトラマンも3分、カップヌードルも3分です。空気がなければ３分で、水がなければ３日で、食べる物がなければ３週間で人は死んでしまいます。 行動科学における「3の法則」では、 ・3日間続けば、継続力がついてくる ・3週間続けば、習慣になってくる ・3か月間続けば、結果が出てくる このように言われています。 人間は身につけるには時間が必要です…

続けられない・・・なんでも３日坊主・・・ ってことありませんか？ 年始に立てた目標って覚えてますか？ その目標って今年も残り・・・３か月ちょっとですが・・・ どこまでかなえられているでしょうか？ 私は昔はホントーーーに３日坊主で・・・ 自分がホントーーーに嫌でした・・・ 続けられた試しがないんです・・・ それって・・・なんで？？？どうしてできないの？？ んーーー何％達成できてるんだっけ？？ できてないときには⑩％くらいしかできてない・・・ よくできても・・・５０％いくか行かないか？？・ では？？？ なんでこんな未達が毎年毎年繰り返されていくのかなーーー？？？ ・・・って考えていた時・・・ もー…

どーも、弥生人です。 今回選ばせてもらったお題はこちら⇒お題「3日坊主だった事って何？」 自分はわりと継続力はありますが、３日坊主だった事は『ウクレレ』です。 娘が2歳くらいの時、きらきらぼしの歌が気に入っていたので、なぜか弾き語りをしようと思いました。 その勢いのまま、2000円のウクレレと弾き方の本を合わせて購入しました。その日から仕事中でもウクレレを車に持ち込んだりと気合いを入れていましたが、３日で飽きてしまいました。 もともと音楽の才能もなく、当時は時間を確保することも難しかったので、途中でこんな事をしているよりも、もっと勉強したりやらなければならない事は山ほどある。という事に気付いて…

夕べも飲まずに床につくことができました。前回は３日目に飲んでしまって３日坊主にもならなかったので、３日を超えることができました。 ところが、ぜんぜん寝られない。うとうとはするのですが寝られなくて、２時半から４時半まではテレビを見ていました。もう１度横になったのですが寝られないので、６時にウォーキングに出ました。今日もいい天気です。 長良川はテントでいっぱいでした。これだけテントがあると、落ち着いてキャンプなんかできないなという感じです。岐阜公園までのシャトルバスも行列ができていました。 夕べの睡眠の評価は、時間は４時間３２分。評価は最適という１番よい評価。どうやって評価を出しているのかわかりま…