昨年、流産を経験して、“自分なんて女性として意味がない”、“世の中はなんて不公平なんだ”、“周りすべてが敵”と支えてくれる家族・友人がいるにもかかわらず、どん底で、目の前すべてのことが暗く、自己肯定感は皆無という時期がありました。 そんな時、自分の内側にもっと目を向けるようになり、その過程で出会った言葉が、“セルフラブ(Self Love)”でした。 『セルフラブ=自分を愛する、自分への愛』 初めてみたときは、ネットで、はやりのお金儲けのやつ?とか、うさんくさいのでは?などと、ずいぶん嫌な見方で考えちゃいましたが、 自分で調べて、考えるだけでも、以前の自分とはずいぶん変わったなぁ、もっと自分を…